Este cea mai importanta si cea mai raspandita tehnica de relaxare din lume cu efecte foarte puternice de relaxare fizica si psihica si de reglare a sistemului nervos vegetativ (autonom ), care are ca principala functie reglarea activitatii tuturor organelor corpului uman.

Datorita acestei reglari, simptomele bolilor psihosomatice (HTA, astm, ulcer, diabet, etc ) se diminueaza pana dispar….

Aceasta tehnica este conceputa si fundamentata stiintific de medicul psihiatru neamt Schultz, intre anii 1934-1937 (in Berlin si in Elvetia ), dupa ce practicase hipnoza 25 de ani.

Tehnica pe care o veti invata aici, are structura unei sedinte hipnopsihoterapeutice, folosindu-se sugestii directe si scurte scenarii psihoterapeutice centrate pe simptom.

Realizate in stare hipnotica, cele 7 exercitii ale antrenamentului autogen au efecte foarte puternice si rapide de echilibrare emotionala si eliminarea efectelor negative ale stresului.

Creste autocontrolul si autocunoasterea, se imbunatateste memoria, capacitatea de concentrare a atentiei, capacitatea de invatare, autocontrolul starii de spirit, a dispozitiei emotionale…

Aceasta tehnica de relaxare profunda, odata invatata, o puteti practica toata viata, oricand doriti sa va simtiti bine, sa va accesati resursele interne, sa aduceti ceva pozitiv in starea dumneavoastra: liniste…calm….energie…odihna…

Lucrez numai in sedinte individuale.

Timp : 50 min.
Investitie: 70 ron.
Prima sedinta : in fiecare zi, la ora 17
Urmatoarele sedinte, in fiecare zi, in programul afisat.
Frecventa : 1-3 sedinte pe saptamana.
Programari la telefon 0770. 241.591

Acest cabinet este avizat de Colegiul Psihologilor din Romania (cod de inregistrare 1 CT 1705 )