O abordare psihoterapeutica a mortii

O abordare psihoterapeutica a mortii
Teama de moarte se insinueaza intotdeauna in noi. Ne urmareste toata viata si cu toate mecanismele noastre de aparare nu putem sa o scoatem din minte. Cei mai multi specialisti din domeniul sanatatii mintale care lucreaza cu bolnavi aflati in faza terminala au vazut multi pacienti care infruntand moartea au trecut printr-o schimbare personala pozitiva importanta. Au devenit intelepti, si-au reprioritizat valorile si au inceput sa acorde mai putina importanta lucrurilor marunte din viata lor. Era ca si cum cancerul ar fi vindecat nevroza: fobiile si relatiile interpersonale paralizante pareau sa dispara ca prin farmec. Multi isi exprimau parerea de rau spunand: Ce pacat ca a trebuit sa asteptam pana acum, cand trupurile ne sunt mancate de cancer, ca sa invatam sa traim. Heidegger vorbea despre doua forme de existenta: cea obisnuita de fiecare zi si cea ontologica. In cea obisnuita avem atentia indreptata spre lumea materiala- suntem uimiti de cum sunt lucrurile in lume. In existenta ontologica -ne minunam ca lucrurile exista in lume. Cand traim in existenta ontologica- taramul de dincolo de grijile cotidiene -suntem pregatiti pentru schimbarea personala. Dar cum facem trecerea de la existenta obisnuita la cea ontologica? Filozofii vorbesc adesea despre experiente limita- experiente de prima importanta care ne scot din existenta banala si ne concentreaza atentia asupra existentei insasi. Cea mai importanta experienta limita este confruntarea cu propria moarte. A pierde o persoana apropiata, a face fata mortii celuilalt, este o experienta limita a carei forta este prea rar valorificata in procesul terapeutic. Cand lucram cu oameni care au pierdut pe cineva, ne concentram adesea extensiv si exclusiv asupra pierderii, asupra lucrurilor lasate neterminate in cadrul relatiei, asupra datoriei pe care o avem de a ne detasa de cel decedat si a ne relua cursul vietii. Desi toti acesti pasi sunt importanti, nu trebuie sa negljam faptul ca moartea celuilalt ne confrunta, pe fiecare dintre noi, cu propria moarte, intr-un mod dezolant si amar. Pe langa moarte si pierderea celor dragi, in timpul terapiei apar multe alte ocazii pentru a discuta despre moarte. Marea majoritate a discutiilor despre imbatranire, modificarea corpului, etapele vietii si multe evenimente care ne marcheaza viata, cum sunt aniversarile importante, plecarea copiilor la scoala, sindromul cuibului gol, pensionarea, nasterea nepotilor formeaza perspectiva asupra mortii si a mortalitatii. Din cele mai vechi timpuri, de cand au inceput sa-si astearna gandurile, oamenii si-au dat seama ca totul piere, ca ne este teama de pieire si ca trebuie sa gasim o cale de a trai in ciuda temerii si a disparitiei. Psihoterapeutii nu isi pot permite sa ii ignore pe marii ganditori care au ajuns la concluzia ca a invata sa traiesti bine inseamna a invata sa mori bine.

Bibliografie:
IRVIN D. YALOM - DARUL PSIHOTERAPIEI
Racheleanu Mioara - Cabinet Individual de Psihologie
Vezi prezentarea cabinetului

Secțiuni:

Personalitate

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Cuplu si sex

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

Cariera

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Educatie parinti

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Psihoterapie

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Probleme psihice

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate.

PsihoUtil

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

Teste psihologice

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc

Cele mai accesate psihoteste:

Articole recente:

Acest site folosește cookies. Continuând navigarea vă exprimați acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK