Somatizarea - exprimarea suferintelor sufletesti prin stari fizice nedorite

Somatizarea - exprimarea suferintelor sufletesti prin stari fizice nedorite

Atunci cand vorbim de somatizare putem sa experimentam unul sau mai multe dintre urmatoarele emotii/situatii : suparare, tensiune, furie neexprimata, vinovatie, frica, lupta pt putere, blocaj, criza, lipsa control sau control sporit, suprasolicitare, extenuare fizica .


Ca si terapeut, lucrez atat individual cat si cu familii sau cupluri, dar in articolul urmator voi prezenta perspectiva lucrului cu intreaga familie, indiferent cine din familie este persoana afectata/ purtatoare de simptom [sotul/sotia/copilul]. Adesea familia considera ca doar acea persoana ar trebui sa intre in terapie, chiar daca este de exemplu un copil minor, insa eu recomand aproape intotdeauna o prima intalnire cu toata familia.


Somatizarile pot crea aparente crize in relatii, insa scopul din spatele "bolii" este de fapt acela de unire a familiei in fata greutatilor.
De exemplu, un copil poate avea astfel de simptome nedorite atunci cand in cadrul familiei are loc un stres major, care poate sa duca la dezbinarea acesteia, daca nimic diferit nu se intampla. 


Prin acest simptom copilul poate salva familia, prin atragerea atentiei si grijii asupra lui, familia descoperind ca inca poate fi sustinatoare si ca au nevoie unii de altii.


Reactiile la stres
pot fi: comportamentale [ex: agresivitate, retragere sociala], emotionale [furia, stari depresive], fiziologice ["boli" somatice], cognitive [ex: atentie diminuata, lipsa concentrarii]


De obicei cel mai vulnerabil din familie somatizeaza [ ex: primul nascut dintre copii sau copilul cel mai mic, dar nu este o regula].


In familie, neaducerea conflictului la suprafata [considerandu-l daunator] poate deveni tot o forma de somatizare ulterioara, de exemplu secretele pot provoca un comportament nedorit la copilul, chiar daca parintii sunt absolut convinsi ca secretul este bine ascuns si nu are cum sa il afecteze. Solutia pentru reducerea stresului consta in dezvoltarea resurselor familiale astfel incat relatiile armonioase sa reziste [este nevoie de noi modele de interactiuni sanatoase in sistem, ceea ce se lucreaza terapeutic, in sedintele cu toata familia].


Exemple de paternuri negative
pot fi : rigiditatea rolurilor familiale si triunghiurile emotionale [afilierea unui parinte cu cei doi copii in detrimentul ceilulalt parinte, de ex].


Doua tipuri de abordari se utiliza in terapia familiala:
- abordarea centrata pe intelegerea emotiilor: de unde vin si ce semnifica ele;

- abordarea  centrata pe problema [identificarea problemei si a resurselor familiei ].


Tot stres este si cel ce implica situatii de viata dorite de cuplu de exemplu dar care presupun schimbari pozitive/ organizarea unui eveniment [ex: nasterea copilului, nunta, mutarea intr-o casa mai mare] - denumit eustres, spre deosebire de stresul nedorit- numit distres.


Copiii pot fi ajutati sa se exprime prin joc terapeutic si astfel terapeutul preintampina aparitia somatizarilor, metoda functionand chiar si dupa instalarea somatizarii.


"Toate familiile fericite seamana una cu alta, fiecare familie nefericita este nefericita in felul ei"

 

Sa fiti bine!

Cabinet individual psihologie Emi Ghinea-metrou Gorjului
Vezi prezentarea cabinetului

Secțiuni:

Personalitate

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Cuplu si sex

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

Cariera

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Educatie parinti

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Psihoterapie

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Probleme psihice

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate.

PsihoUtil

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

Teste psihologice

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc

Cele mai accesate psihoteste:

Articole recente:

Acest site folosește cookies. Continuând navigarea vă exprimați acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK