Dan Boldea - Terapia Anxietatii si Depresiei, Consiliere Programare NeuroLingvistica, Terapie de Cuplu, Sexologie, Coaching, Dezvoltare Personala

Dan Boldea - Terapia Anxietatii si Depresiei, Consiliere Programare NeuroLingvistica, Terapie de Cuplu, Sexologie, Coaching, Dezvoltare Personala

A sti fara a face, inseamna a nu sti inca, cu adevarat.
fara recomandari
43403 vizite
Trimite o solicitare de programare la cabinet
Locatie: Constanta, jud Constanta, Cartier Dacia. Str. Nicolae Grigorescu. nr. 87, in spatele Scolii Spectrum, langa Centrul de Plasament Ovidius - Scoala Speciala nr. 1.
Telefon: 0721205741
Program: Luni - Sambata 9.00 - 20.00. Numai prin programari telefonice
Website: http://www.PsihologConstanta.ro

JOCURILE DE NOROC - Primul ajutor în caz de dependenţă... a unei persoane apropiate

Inapoi Autor: DAN BOLDEA
Poate una din cele mai bune cărţi pe care le-am citit pe tema jocului de noroc compulsiv şi modul în care acesta îi afectează pe cei de langă persoana afectată, este BEHIND the 8-BALL: A Recovery Guide for the Families of Gamblers, de Linda Berman, si Marz Ellen Siegal. Această carte a răspuns la multe din întrebările pe care mi le puneam ca novice în ceea ce priveşte înţelegerea fenomenului dependenţei. Atunci când am intrat pentru prima dată pe pagini care se adresează celor ce caută ajutor în problema adicţiei căutam o soluţie să îl repar pe el. Am crezut că nu aud bine când mi s-a spus că nu am nici o putere să îl fac să se schimbe, şi că singurul lucru pe care îl pot face este să mă ajut pe mine, ca dependenţa lui să nu mă distrugă. Notez aici câteva idei referitoare la unele lucruri pe nu trebuie să le faci atunci când persoana de lângă tine se joacă:

1. nu o suna să o verifici
2. nu-i cere să vină acasă
3. nu te înfuria
4. nu ţine mânie
5. nu spune fraze duşmănoase sau pline de resentimente
6. Nu te simţi răspunzătoare să o salvezi sau să o înveseleşti, mai ales atunci când tocmai a pierdut bani la jocuri
7. Scoate-ţi din cap ideea că ai fi victima acţiunilor sale. Nu se joacă pentru a face pe tine să suferi, se joacă pentru că are o dependenţă, la fel cum un drogat îşi ia doza pentru că organismul i-o cere. Şi gamblerului i-o cere creierul său.
8. NU-I PLĂTI DATORIILE!!!! Chiar dacă vă afectează pe toţi cei din familie, lasă-o să simtă responsabilitatea acţiunilor sale. Dacă îi plăteşti datoriile crezi că o să o mai simtă? Cu siguranţă că nu. Va simţi că cineva va veni să îi salveze spatele de fiecare dată când o va face lată. Şi datoriile nu vor scădea, ci vor creşte, pentru că adicţia este o afecţiune care progresează, ducând la pierderea locului de muncă, a familiei, nebunie, sau chiar sinucidere.
9. Fii fericit pentru ceea ce faci tu, nu pentru modul în care se comportă dependentul. Adu-ţi aminte că dependenţa e o boală. Te-ai lăsa afectat de spusele unei persoane căreia îi lipseşte discernământul? Probabil că nu. Dependentul nu gândeşte limpede, chiar dacă are impresia că o face, aşa că de ce i-ai lua în seamă cuvintele răutăcioase?
10. Nu te lăsa impresionat de postura sa de victimă

Ce poţi face:

1. Ocupă-ţi timpul cu lucruri care îţi plac, fă-ţi loc în program pentru acţiuni sau pasiuni pe care le-ai amânat până acum.
2. Nu lăsa ca problemele altora să devină o obsesie pentru tine
3. Spune ceea ce simţi, dar fără a ataca persoana cu care vorbeşti
4. Păstrează calmul şi echilibrul
5. Nu predica, nu da lecţii

Chiar dacă va porni pe drumul de recuperare, acesta va fi lung şi uneori greu. Ai răbdare şi înarmează-te cu cunoştinţe referitoare la cum acţionează adicţia şi cum îl face să se comporte pe jucătorul compulsiv. Ştiind că e bolnav, îţi va fi mai uşor să nu ataci persoana în sine, ci dependenţa pe care o are. Într-o postare viitoare, o să revin cu mai multe despre cum poţi face asta.
sursa: www.iubescungambler.blogspot.ro

Daca aveti intrebari sau doriti sa faceti o programare la cabinetul psihologic:
DAN BOLDEA
Consilier Psihologic NLP - Life Coach
tel: 0721 205 741
e-mail: dmboldea@yahoo.com
recomanda

Recomanda acest cabinet

Sunteti pacient?

Dati o nota si scrieti cateva cuvinte despre experienta dvs pozitiva legata de acest cabinet, tratament efectuat, etc.

Recomandarea dvs:

Toate campurile sunt obligatorii.

Penalizam cabinetele cu autorecomandari!

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp
Accept cookies Informare Cookies Folosim cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.