Cabinet individual Barbu Antonia

Bună, sunt Antonia — psiholog și consilier psihologic, acreditată de Colegiul Psihologilor din România, cu formare în psihoterapie experiențial unificatoare.​

​

Lucrez cu oameni care simt că ceva s-a blocat, că s-au deconectat de la ei înșiși sau că mecanismele de până acum nu mai funcționează. Te pot însoți dacă îți dorești:

• Să descoperi de ce apar aceleași blocaje în relațiile tale sau în raport cu propriile emoții.
• Să înveți ce să faci cu ceea ce simți, fără să te mai lași copleșit.
• Să aduci schimbări reale și sustenabile în viața ta de zi cu zi.

Psihoterapia experiențial unificatoare pornește de la o idee simplă: emoțiile nu sunt probleme de rezolvat, ci mesaje de ascultat.

Abordarea mea este una holistică — nu mă concentrez doar pe gânduri sau comportamente, ci pe întreaga experiență: ce simți în corp, ce emoții și gânduri apar, cum se traduc ele în acțiuni. Terapia este procesul prin care le aducem la lumină, mergem la sursă și creăm schimbare reală — nu analiză la nesfârșit.

Punctul de plecare este mereu relația cu sine: cum te raportezi la propriile emoții, nevoi și limite. De acolo, relațiile cu ceilalți încep să se schimbe și ele, organic.

​

Lucrăm colaborativ și adaptat ție — ritmului tău, nevoilor tale, contextului în care ești. Fără traseu prestabilit. Cu curiozitate, prezență și un spațiu în care poți fi exact acolo unde ești.