Cauta un psiholog

4001 psihologi, psihiatri și psihoterapeuți prezentați.

Recomandă un psiholog

Satisfăcut de serviciile psihoterapeutului tău?

În calitate de pacient încantat de serviciile de care a avut parte:

Cont de psiholog

Publică informații privind cabinetul tău pe acest site.

Cabinete psihologie, psihiatrie, psihoterapie în:

Cursuri, seminarii și workshopuri ce urmează:


Mai multe evenimente
Somn scurt – Viață scurtă! Somnul și psihoterapia
Somn scurt – Viață scurtă! Somnul și psihoterapia
Studiile clinice efectuate în ultimii 20 de ani în privința somnului arată foarte clar - cel mai important lucru pentru sănătatea noastră este somnul! Este mult mai important decât dieta și exercițiile fizice. Din păcate, pentru că este ceva pentru care nu plătim, somnul este cel mai ignorat din programele noastre de trăit sănătos. Somnul este cel mai important agent de regenerare și consolidare a întregului corp, este elixirul tinereții.
Șapte avantaje ale terapiei online
Șapte avantaje ale terapiei online
Pentru cei mai mulți dintre noi, decizia de a merge la terapie nu este atât de ușor de luat pe cât pare la prima vedere. Ea este în esență rezultatul pozitiv al luptei dintre prejudecățile noastre și nevoia naturală de bine, unde fiecare aspect implicat cântărește greu. Ce facem însă când lucrurile par a fi și mai mult îngreunate de pandemia noului coronavirus? Este terapia online o soluție reală pentru a nu lăsa situația grea prin care trecem să ne afecteze și mai mult starea psihică?
Terapia online - 3 sfaturi pentru o ajustare mai ușoară
Mulți dintre psihoterapeuții cu care colaborez, au avut experiențe de lucru în terapie sau coaching online și înainte de COVID-19, însă cu siguranță că aceste vremuri ne scot din zona de confort și ne îndeamnă să ne adaptăm la ele rapid. Pentru toți terapeuții și clienții care se află în grupuri vulnerabile, acest tip de lucru va fi necesar o lungă perioadă de acum înainte. Iată câteva idei pentru o tranziție mai ușoară la metodele de lucru online:
Cum sa recapeti controlul emotional - In 3 pasi simpli
Cum sa recapeti controlul emotional - In 3 pasi simpli
Situatiile dificile pot avea un impact profund asupra sanatatii emotionale. Desi cei mai multi dintre noi traversam momentele critice orbeste, exista practici care te pot ajuta sa te re-echilibrezi si ulterior sa iti imbunatatesti capacitatea de a interpreta evenimentele cu incarcatura negativa.
Antrenament pentru relatii: 3 pasi sa iti imbunatatesti imediat relatia de cuplu
Antrenament pentru relatii: 3 pasi sa iti imbunatatesti imediat relatia de cuplu
Relatiile din viata noastra au un impact major asupra sanatatii emotionale. De multe ori, tindem sa suferim dezechilibre emotionale neintemeiate pe tema tensiunilor la nivel de cuplu. De cate ori ti sa intamplat sa experimentezi stari nefondate de suferinta? Sa reactionezi in mod exagerat sau nejustificat, pentru ca apoi sa regreti ceva ce ai spus sau facut pe fond de suparare?
Relația dintre copil și mamă în perioada prenatală
Relația dintre copil și mamă în perioada prenatală
Așteptarea unui copil este o perioadă plină de emoție, curiozitate, poate și puțină teamă. Cum va fi? Cum se va descurca mama cu nou-născutul? Procesul de formare și de creștere este un adevărat miracol. Asociată acestui miracol, relația dintre mamă și copil începe încă înainte ca acesta să vadă lumina zilei.
Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp
Accept cookies Informare Cookies Folosim cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.