Cabinet de psihoterapie Elena Cozma

Cabinet de psihoterapie Elena Cozma

Devii cea mai bună variantă a ta!
Nota 10 din 4 recomandari
25505 vizite
Trimite o solicitare de programare la cabinet
Locatie: Bucuresti, Str.Uranus nr.132 (zona Marriott - Palatul Parlamentului), sector 5 [Arată în Google Maps]
Telefon: 0733558031
Program: Luni-Joi: 17.00 - 21.00
Website: http://www.https://elenacozma.ro/

Curs Controlul anxietății și Depășirea depresiei – ONLINE

Inapoi Autor: psihoterapeut Elena Cozma

Curs Controlul anxietății și Depășirea depresiei, ONLINE LIVE Structura Cursului :

Acest curs Controlul anxietății și Depășirea depresiei  cuprinde următoarele două teme:

Tema 1 : Controlul anxietății – atacuri de panică,  stres,  fobii – între orele 09.00 – 13.00

 Pauza de masă: orele 13.00 – 14.00

Tema 2: Depășirea depresiei și a crizelor existențiale – între orele 14.00 – 18.00

 PREZENTARE

Tema 1 : Controlul anxietății – atacuri de panică,  stres,  fobii- între orele 09.00 – 13.00

Anxietatea este considerată ”boala” secolului în care trăim. Presiunea socială, profesională, multitudinea de responsabilități, conflictele din viața de zi cu zi sau neajunsurile se pot cumula și genera stres. Negestionat, el poate conduce la o stare continuă de anxietate, la irascibilitate, insomnie și epuizare. ”Cireașa de pe tort” a anxietății este atacul de panică. Reprezintă un semnal de alarmă neluat în seamă la timpul potrivit care acum devine un subiect obsesiv, ducând la ipohondrie și deprecierea calității vieții pe aproape toate planurile. Din fericire, anxietatea este tratabilă.

Cui se adresează:

Cursul este potrivit atat persoanelor interesate direct de subiect, celor care vor să îi ajute pe cei dragi, cât și celor care se formează ca terapeuți.

Ce beneficii ai participând la acest curs:

Specialiștii vor pleca cu:

– o structură  clară de conducere a sesiunilor cu beneficiari care se confruntă cu anxietatea în toate formele ei;

– cu tehnici și instrumente practice, specifice lucrului cu tema anxietății.

Persoanele care vin în interes personal:

– vor pleca de la curs cu  cunoștințe utile, metode practice,  eficiente, concrete care le vor permite gestionarea situațiilor stresante, atacurilor de panică, fobiilor, temerilor iraționale.

Cursul este interactiv,  se vor lua în discuție teme personale sau ale cunoscuților.

Tematică: Ce sunt tulburările de anxietate, cauze și cum ne pot afecta Plan de intervenție și tehnici specifice de lucru în terapia anxietății Anxietatea de performanță Atacul de panică, fobiile, desensibilizarea gradată, ticurile Insomnia Tehnici de relaxare Tehnici de gestionare a gândurilor și emoțiilor negative Studii de caz.

 

Pauza de prânz: 13:00-14:00

 

Tema 2: Depășirea depresiei și a crizelor existențiale – între orele 14.00 – 18.00

Unele persoane au un fond depresiv și depresia este oarecum starea care i-a însoțit aproape dintotdeauna, fiindu-le foarte cunoscută. Alte persoane se pot confrunta într-o perioadă a vieții cu o situație critică de viață care afectează starea de bine.

Nu există persoană care să nu fi parcurs în viața sa un episod depresiv minor. Fiecare om este unic și are experiențe diferite de ale altora. Ceea ce este comun tuturor din acest punct de vedere, este faptul că stările depresive și crizele existențiale sunt foarte neplăcute și sunt nedorite, dar totuși ele apar.

Cui se adresează:

Cursul este potrivit atat persoanelor interesate direct de subiect, celor care vor să îi ajute pe cei dragi, cât și celor care se formează ca terapeuți.

Ce beneficii ai participând la acest curs:

Specialiștii vor pleca cu:

– o structură  clară de conducere a sesiunilor cu beneficiari care se confruntă cu depresie sau crize existențiale;

– cu tehnici și instrumente practice, specifice lucrului cu tema depresiei.

Persoanele care vin în interes personal:

– vor pleca de la curs cu  cunoștințe utile, metode practice,  eficiente, concrete care le vor permite gestionarea situațiilor critice de viață și depășirea depresiei.

Cursul este interactiv,  se vor lua în discuție teme personale sau ale cunoscuților.

Tematică: Ce este depresia, cum ne poate afecta; tipuri de depresie, Cauzele depresiei Plan de intervenție și tehnici specifice de lucru în terapia depresiei și a crizelor existențiale Doliul Creșterea încrederii în sine și a asertivității pentru eliminarea nemulțumirilor legate de propria persoană Dezvoltarea abilităților sociale, a autonomiei și a independenței personale (Re )organizarea vieții Antrenamentul ancorării în aici și acum, reconectarea la dinamica vieții cotidiene Tehnici și metode de creștere a nivelului de hormoni răspunzători de buna dispoziție Tehnici de gestionare a gândurilor și emoțiilor negative Studii de caz.

 

Participanții vor primi materiale cu informații utile și vor realiza exerciții practice de depășire a dificultăților provocate de anxietate sau depresie.

La finalul cursului se vor elibera certificate de participare la curs și adeverințe de practică pentru studenții la psihologie. Studentii care doresc adeverință de practică, sunt rugați să transmită universitatea, facultatea, anul și forma de învățământ, numarul de ore cerute de facultate. 

TRAINER curs Controlul anxietății și Depășirea depresiei :

Elena Cozma, psiholog-psihoterapeut principal cu drept de liberă practică. Experiența ca psihoterapeut și psihosexolog, trainer workshop-uri, coordonator grupuri de dezvoltare personală și cursuri de practică psihologică. Despre trainer: AICI.

  DATA cursului: sâmbată, 23 ianuarie 2021 LOCAȚIA: ONLINE

După starea de urgență: la CENTRUL CONFIDENT,  str. Uranus, nr.132A, sector 5, București – pentru hartă, click AICI.

  TAXA de PARTICIPARE:  

– 200 lei/persoană

Pentru grupuri organizate, de cel puțin 10 persoane, puteți obține un tarif special. Puteți achita online cu un card bancar, prin transfer bancar sau numerar la sediul nostru.

Dacă ai mai participat la cursurile noastre și beneficiezi de un voucher valoric, te rugăm să menționezi valoarea voucherului și cursul la care ai participat și vei achita doar diferența de plată a taxei de participare.

 

Pentru înscriere și detalii plată: 

https://centrulconfident.ro/events/controlul-anxietatii-depasirea-depresiei/

 

Vom emite automat o factura proformă pentru care avem nevoie de:

adresa ta din CI – pentru persoană fizică datele fiscale si adresă – pentru persoană juridică

 

Organizatorul își rezervă dreptul de a face modificări în programarea datelor cursurilor, în funcție de cerințele administrative și opțiunile participanților, anunțând în timp util modificările.  https://centrulconfident.ro/events/controlul-anxietatii-depasirea-depresiei/

Pentru informații suplimentare, vă rugăm să ne transmiteți un email la contact@centrulconfident.ro subiectul: „Curs Anxietate si Depresie”, iar în cuprins: numele, prenumele și un număr de telefon pentru eventuale alte detalii sau ne poți suna la numerele de telefon 0756.310.661 și 0730.811.997.

https://centrulconfident.ro/events/controlul-anxietatii-depasirea-depresiei/

recomanda

Recomanda acest cabinet

Sunteti pacient?

Dati o nota si scrieti cateva cuvinte despre experienta dvs pozitiva legata de acest cabinet, tratament efectuat, etc.

Recomandarea dvs:

Toate campurile sunt obligatorii.

Penalizam cabinetele cu autorecomandari!

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp
Accept cookies Informare Cookies Folosim cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.