Cabinet Individual de Psihologie Alexandrescu Teodora
Numele meu este Alexandrescu Teodora și sunt psihoterapeut format în terapia cognitiv-comportamentală și în terapia schemelor cognitive, abordarea mea fiind integrativă ( ACT, DBT, ST, CBT).
În ședințele de terapie, misiunea mea va fi să te ghidez în a-ți găsi din nou echilibrul emoțional și a-ți oferi toate uneltele necesare în vederea ameliorării problemelor cu care te confrunți.
Te invit să descoperim împreună soluții adecvate într-un mediu caracterizat prin siguranță, empatie, acceptare necondiționată și ascultare activă.
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Psihologie clinică
- Psihologie educativă
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Renunțare la fumat
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de grup
- Consiliere și informare pentru părinți
- Consiliere privind educația și comportamentul față de copil
- Training-ul părinților cu copii dificili
- Evaluare psihologică și psihodiagnostic
- Evaluarea afectivă / emoțională
- Evaluarea cognitivă
- Evaluarea comportamentală
- Evaluarea mecanismelor de adaptare / apărare
- Evaluarea personalității
- Servicii pentru companii - MRU, NLP, Consiliere
- Psihoterapie online
- Psihoterapie de familie
- Psihoterapie cognitiv-comportamentală
- Psihoterapie centrată pe persoană
Album foto
Recomandari
Psiholog/psihiatru recomandat: Alexandrescu Teodora
Teodora m-a calauzit din intuneric spre lumina.Ii sunt recunoscator pentru ajutorul acordat in momentele dificile.Recomand
Ultima vizita la cabinet: octombrie 2022
Psiholog/psihiatru recomandat: Alexandrescu Teodora
Lucrez cu Teodora de aproape un an. De mai bine de 4-5 ani m-am zbătut cu episoade de depresie, traume recente și ale copilăriei. Ea m-a pus pe un drum al recuperării și înțelegerii.
Teodora este o persoană caldă, calmă și inteligentă care folosește cu dibăcie toate uneltele din "trusa" meseriei ca să te ajute în modul în care îți dorești tu.
Cred că indiferent de situație ea o să pună sufletul la problema ta. Recomand cu toată inima, om de ispravă !!
Ultima vizita la cabinet: mai 2022
Psiholog/psihiatru recomandat: Alexandrescu Teodora
Teodora e un terapeut exceptional, imbina profesionalitatea cu o prezenta calda si calma. La fiecare sedinta se vedea clar efortul depus si interesul sincer in a te vedea mai bine.
Ultima vizita la cabinet: septembrie 2022
Psiholog/psihiatru recomandat: Alexandrescu Teodora
Ma ajuta extrem de mult cu problemele pe care le am, este profesionala, comunicativa si bine informata. Recomand cu drag
Ultima vizita la cabinet: noiembrie 2021
Psiholog/psihiatru recomandat: Alexandrescu Teodora
Este un terapeut foarte empatic, are cunostinte solide in domeniu si de actualitate, adapteaza tehnicile in functie de nevoile pacientului.
Ultima vizita la cabinet: noiembrie 2021
Psiholog/psihiatru recomandat: Alexandrescu Teodora
În cadrul ședințelor de terapie, Teodora m-a ajutat să îmi identific problemele și să încep rezolvarea acestora. Sunt foarte mulțumită de cum au decurs ședințele și recomand cu încredere! :)
Ultima vizita la cabinet: noiembrie 2021
Psiholog/psihiatru recomandat: Alexandrescu Teodora
Experiența mea a fost una foarte plăcută, particip cu drag la ședințe!
