Cabinet Individual de Psihologie Bianca Sibisean

Sunt psiholog clinician licențiat în România și în prezent locuiesc în Statele Unite, de unde ofer ședințe online pentru românii din întreaga lume. Am finalizat un program de psihoterapie integrativă și m-am specializat în teoria polivagală, ceea ce îmi permite să lucrez cu importanța profundă a sistemului nervos în procesul de vindecare.

Abordarea mea este una somaticǎ, centratǎ pe reglarea sistemului nervos. Deoarece, de cele mai multe ori reacțiile intense nu tin de lipsǎ de rǎbdare sau voințǎ, ci de un sistem nervos aflat in stare de protecție. 

În sesiunile noastre, ne îndreptǎm atenția şi spre ceea ce se intampla in interiorul tau. Te voi ghida sǎ iti recunoşti stǎrile interne, sǎ iti reglezi corpul si sǎ creezi mai mult spațiu intre stimul si rǎspuns.

Cred că fiecare om poartă în sine nu doar gânduri și emoții, ci și amprenta experiențelor trecute în propriul corp. De aceea, abordarea mea îmbină perspectiva minte–corp (înțelegerea poveștii personale, a emoțiilor și relațiilor) cu perspectiva corp–minte (reglarea răspunsurilor nervoase și eliberarea tiparelor vechi).

Îmi doresc ca întâlnirile noastre să fie un spațiu sigur, cald și plin de înțelegere, unde poți să-ți descoperi resursele interioare, să-ți reglezi sistemul nervos și să creezi relații mai sănătoase cu tine și cu familia ta. Cred cu tărie că vindecarea nu înseamnă să devenim altcineva, ci să ne reîntoarcem la cine suntem cu adevărat.