Cabinet Individual de Psihologie Dolghier Doina
Curajul de a te cunoaște este primul pas spre vindecare.Știai că 81% din deciziile noastre sunt inconștiente? Dac-ar fi să rezum în câteva cuvinte munca mea, aș spune că sunt alături de oameni în a fi observatori mai atenți ai vieții lor și a crea spațiu pentru schimbările pe care și le doresc.
De mai bine de 13 ani încoace, lucrez asupra mea ca să pot fi un însoțitor de drum autentic în procesul terapeutic al oamenilor și să contribui la o sănătate mintală colectivă mai bună.
Calitățile care m-au adus în această profesie sunt curiozitatea, entuziasmul dar și perseverența. Partea cea mai frumoasă dar și cea mai provocatoare în profesia mea este să creez un spațiu de siguranță pentru împăcarea cu trecutul, iertare, ventilare emoțională, schimbare care duce, în final, la o relație mai echilibrată cu lumea interioară și exterioară.
Rolul meu profesional este de însoțitor în călătoria ta. Tu îți setezi intenția iar eu te însoțesc invitându-te la o investigație interioară: să fii atent la reacțiile tale și ce le declanșează, la credințele tale (or ele vor determina acțiunile tale), să fii curios despre tine, putem vedea împreună cum se leagă toate, să fii mai conectat cu emoțiile tale, și să le diferențiezi de percepții, să-ți asculți mai bine corpul, nu doar mintea.
Putem explora împreună acest tărâm al psihicului. Cu blândețe, compasiune, răbdare.
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Consilierea carierei
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Dependență de alcool
- Dependență de droguri/medicamente
- Dependență de jocuri de noroc
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Renunțare la fumat
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de cuplu
- Certurile frecvente
- Disfuncțiile sexuale
- Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
- Indecizia de a rămane în relație
- Infidelitatea
- Pregatirea pentru căsătorie
- Psihoterapie sistemică de familie și cuplu
- Sarcina nedorită de partener
- Psihoterapie copii
- Perturbări ale comportamentului ca urmare a apariției unui nou membru în familie
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Dependențe - alcool, droguri, fumat
- Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
- Probleme afective și sexuale
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Tulburări ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
- Tulburări ale somnului, tensiune emoțională, incapacitate de a se relaxa
- Psihoterapie de grup
- Consiliere și informare pentru părinți
- Evaluare psihologică și psihodiagnostic
- Evaluarea afectivă / emoțională
- Evaluarea dezvoltării psihologice
- Evaluarea personalității
- Avize psihologice
- Servicii pentru companii - MRU, NLP, Consiliere
- Psihoterapie online
- Psihoterapie de familie
- Formare în psihoterapie
Recomandari
Ultima vizita la cabinet: decembrie 2025
Psiholog/psihiatru recomandat: Doina Dolghier
Este un specialist foarte bun, cu multă empatie față de client.
Ultima vizita la cabinet: septembrie 2025
Psiholog/psihiatru recomandat: Doina Dolghier
Ședințele cu Doina sunt minunate, am reușit să mă descopăr, să îmi cunosc rădăcinile stărilor de disconfort cu care mă confruntam, să găsesc soluții prin modul în care ea m-a îndrumat. Doina este un ghid excepțional, mediul pe care îl creează este de încredere, încurajator, autentic! O recomand cu toată căldura. Mulțumesc pentru ceea ce faci și ești!
Ultima vizita la cabinet: octombrie 2024
Psiholog/psihiatru recomandat: Doina Dolghier
O întâlnire care mi-a schimbat viața în cel mai frumos mod. Am simțit înțelegere, răbdare și sprijin sincer. Mulțumesc din suflet pentru tot!
Ultima vizita la cabinet: septembrie 2023
Psiholog/psihiatru recomandat: Doina Dolghier
Mulțumesc pentru tot!
