Cabinet Individual de Psihologie Dorobantu Sergiu

Nu trebuie să știi exact ce ți se întâmplă ca să ceri ajutor.

Poate vii pentru ceva ce poți numi foarte clar: anxietate, depresie, atacuri de panică, burnout, dificultăți de somn sau o perioadă în care simți că nu mai reușești să funcționezi ca înainte. Poate vii după o despărțire, pentru că relațiile tale ajung mereu în aceleași locuri, pentru că te simți singur, pentru că treci printr-o schimbare importantă sau pentru că, pur și simplu, ai sentimentul că ceva nu mai este în regulă, fără să știi încă să spui exact ce.

Ca psiholog clinician autonom, abordez în primul rând dificultățile psihologice din perspectiva clinică: încerc să înțeleg ce se întâmplă, ce anume menține problema și de ce ai nevoie pentru ca lucrurile să se poată schimba. În funcție de persoană și de ceea ce aduce în terapie, integrez perspective și instrumente diferite, iar în prezent îmi continui formarea în psihoterapie jungiană.

Dacă știi deja că te confrunți cu anxietate, depresie sau o altă dificultate psihologică, putem porni de acolo. Dacă știi doar că nu îți mai este bine, putem porni și de acolo. 

În cabinet rămân, înainte de toate, un om în fața altui om. Îmi place să înțeleg oamenii și dincolo de vocabularul psihologiei: prin relațiile lor, prin lucrurile de care sunt pasionați, prin cărțile pe care le citesc, muzica pe care o ascultă, aproape orice lucru important pentru tine poate deveni un punct bun de pornire pentru a înțelege cine ești și prin ce treci.

Lucrez cu anxietate, depresie, atacuri de panică, stres și burnout, stimă de sine, dificultăți relaționale și de atașament, despărțiri, singurătate, dificultăți familiale, traumă, doliu, sexualitate și identitate, perioade de tranziție, tipare repetitive și dificultăți legate de sens și identitate. 

Este suficient să existe un motiv pentru care simți că nu mai vrei să duci singur ceea ce se întâmplă. De acolo putem începe.