Intervenție psihologica anxietate, atacuri de panică și fobii
Inapoi Autor: Valentina Florina Marcu
Simptome anxietate, atacuri de panică, OCD, PTSD?
- Te pot ajuta să gestionezi situațiile dificile prin care treci
- Vei învăța mai multe despre tulburarea de anxietate , atacuri de panică și fobii , tulburarea obsesiv-compulsivă și tulburarea de stres posttraumatic. Apoi vei cunoaște care sunt simptomele caracteristice , vei afla cauzele și factorii de risc, mecanismele de stres și răspunsul lor la stres. Mai mult, te pot ajuta prin învățarea unor metode și tehnici folosite în intervenția psihologică. Vom aborda împreună psihoeducația, gestionarea simptomelor prin relaxare, restructurarea cognitivă , expunerea la griji și neliniști, modificarea comportamentului , dezvoltarea abilităților si auto-monitorizarea.
Cabinet Individual de Psihologie Marcu Valentina Florina
Ai grijă de gândurile tale. Cu ele îți construiești viața!
Recomandă acest cabinet
