S-a deschis listă de asteptare pentru un nou grup de formare în Training Autogen metoda

Schultz. Formarea incepe în cursul anului 2011.



Trainingul Autogen este o tehnică de relaxare psihoterapeutică, recunoscita stiintific, elaborată în Germania anilor 1920 de către psihiatrul Johannes Heinrich Schultz.





Te afli în grupul tintă, dacă:

• te simti stresat si obosit

• pentru autocunoastere

• ai tulburari psihosomatice

• esti stresat si doresti sa inveti sa te relaxezi

• esti insarcinata si urmeaza sa nasti

• suferi de enurezis/encoprezis

• suferi de migrene

• daca suferi de anxietate generalizata sau liber flotanta, fobii, depresii, tulburari ale somnului, adictii, probleme comportamentale, atacuri de panica, stres, PTSD, depresie de doliu, tulburari alimentare, distres asociat bolilor cronice, oboseala cronica, anxietate de separare, ticuri, nevroza obsesionala, etc.

• daca doresti sa iti imbunatatesti performante personale: a proceselor psihice (memorie, atentie, gandire, etc. ), cresterea rezistentei la frustrare, intarirea eului, cresterea autocontrolului voluntar, etc



Durata formării: 5 luni

Programul întâlnirilor: 1/săptămână

Durata unei sedinte: 2 ore

Locatia: Sibiu, str. G-ral Magheru, nr.17

Cost: 50 ron/întâlnire.



Trainer: psiholog/psihoterapeut Ruxandra MARCU

Se acordă DIPLOMĂ eliberată de către Asociatia de Psihoterapie Pozitivă.