Cabinet Individual Psihologie Sima Ruxandra Gentiana
O călătorie catre tine, ghidată de empatie si ascultare profunda- Psiholog Sima Ruxandra Gentiana
Sunt psihoterapeut format în Psihoterapie Centrata pe persoană și în Focusing. În practica mea, pun un accent deosebit pe relația terapeutică, considerând-o fundamentul procesului de vindecare și creștere personală.
Abordarea mea se centrează pe
- Empatie profundă: Înțelegerea profundă a experiențelor și emoțiilor tale este esențială. Îmi propun să te ascult cu atenție și să iți înțeleg perspectiva, fără a judeca sau a impune soluții.
- Acceptare necondiționată: Fiecare persoană este unică și valoroasă. În cadrul ședințelor noastre, vei găși un spațiu sigur în care să te exprimi liber, știind că ești acceptat pe deplin
- Focusing: Această tehnică te va ajuta să te conectezi cu propriile senzații corporale și emoții, facilitând o înțelegere mai profundă a experiențelor.
Cel mai important pentru mine este să te simți tu însuti,, însoțit într-un mod autentic și sincer. Împreună, vom explora și vom naviga prin provocările și dificultățile cu care te confrunți cu scopul de a găsi echilibrul și bunăstarea interioară.
Iți mulțumesc pentru încrederea acordată și aștept cu nerăbdare să lucrăm împreună!
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Psihologie clinică
- Psihologie educativă
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Consilierea carierei
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Dependență de alcool
- Dependență de droguri/medicamente
- Dependență de jocuri de noroc
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Renunțare la fumat
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de cuplu
- Certurile frecvente
- Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
- Indecizia de a rămane în relație
- Infidelitatea
- Pregatirea pentru căsătorie
- Psihoterapie sistemică de familie și cuplu
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conduite agresive, violență, nervozitate, minciună, furt, fuga de acasă
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Dependențe - alcool, droguri, fumat
- Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
- Probleme afective și sexuale
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Tulburări ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
- Tulburări ale somnului, tensiune emoțională, incapacitate de a se relaxa
- Psihoterapie de grup
- Consiliere și informare pentru părinți
- Consiliere privind educația și comportamentul față de copil
- Training-ul părinților cu copii dificili
- Servicii pentru companii - MRU, NLP, Consiliere
- Psihoterapie online
- Psihoterapie centrată pe persoană
- Formare în psihoterapie
Album foto
