Claudia Mocanu cabinet individual de psihologie
Construiește-ți astăzi o viață mentală sănătoasă pentru un mâine mai luminos.- Psiholog Claudia Mocanu
Sunt Claudia Mocanu, psiholog și psihoterapeut, și ofer servicii de consiliere psihologică și psihoterapie în Constanța, pentru adolescenți și adulți care își doresc mai mult echilibru emoțional și o relație mai bună cu ei înșiși.
În lucrul meu, folosesc o abordare blândă și profundă care pune accent pe resursele interioare ale fiecărei persoane, pe sens și pe capacitatea naturală de vindecare. Cred că dincolo de dificultăți, fiecare om are în el puncte de sprijin care pot fi descoperite și dezvoltate.
Integrez, de asemenea, tehnici de relaxare care ajută la reducerea anxietății, eliberarea tensiunilor și accesarea unor niveluri mai profunde de conștientizare și schimbare. Aceste metode susțin procesul terapeutic într-un mod delicat, dar eficient.
Lucrez cu persoane care se confruntă cu:
- anxietate și atacuri de panică
- stres și suprasolicitare emoțională
- stimă de sine scăzută
- frici și blocaje interioare
- dificultăți în relații sau perioade de tranziție
- psihosexologie
În cabinetul meu din Constanța, îți ofer un spațiu sigur, empatic și fără judecată, în care poți să te înțelegi mai bine, să îți regăsești echilibrul și să faci pași reali spre schimbare.
Cred că terapia nu înseamnă doar rezolvarea problemelor, ci și redescoperirea resurselor tale, a valorii personale și a direcției în viață.
Te invit să facem acest prim pas spre schimbare, împreună.
Servicii oferite:
- Psihologie
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Dependență de droguri/medicamente
- Dependență de jocuri de noroc
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Psihoterapie de cuplu
- Certurile frecvente
- Disfuncțiile sexuale
- Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
- Indecizia de a rămane în relație
- Infidelitatea
- Pregatirea pentru căsătorie
- Psihoterapie sistemică de familie și cuplu
- Sexologie
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Dependențe - alcool, droguri, fumat
- Probleme afective și sexuale
- Consiliere și informare pentru părinți
- Consiliere privind educația și comportamentul față de copil
- Training-ul părinților cu copii dificili
- Sex-terapie
