Stau rău la capitolul iubirea de sine I Întrebări din Terapie
Stau rău la capitolul iubirea de sine, sunt îndepărtată de mama mea și de frați (deși i-am ajutat mereu când au avut nevoie). De 8 ani trăiesc cu al doilea bărbat care a profitat de ocazie și și-a rezolvat problemele financiare convingandu-ma sa ii dau toți banii mei (îmi doream sa îmi cumpăr o casă) iar acum mă da afară de la el fără pic de remușcare. Imi spune că nu sunt buna de nimic,că fără el o să ajung rău,că sunt nebună și să merg la un specialist, că sunt urâtă și am îmbătrânit pentru că împreună cu tatăl meu i-am cerut să îmi restituie banii. Locuiesc și acum cu el pentru că nu am unde să mă duc iar tatăl meu i-a spus clar că el nu mă primește acasă și cum a știut să profite să facă bine să strângem banii și să îmi iau o garsonieră și abia atunci să mă de-a afară. Situatia mă stresează foarte tare, orice as face nu e mulțumit, dorm rău și am început să slăbesc brusc de la 64 de kg am ajuns la 60 deși am apetit și mănânc. Profilul lui e profilul narcisistului, înainte nu era așa.
Îmi pare foarte rău să aud despre situația dificilă și abuzivă prin care treci. Este important să acorzi prioritate siguranței și bunăstării tale. Iată câțiva pași pe care îi poți lua în considerare:
- Conectarea cu alții care au experimentat situații similare poate oferi înțelegere, validare și resurse pentru vindecarea și reconstruirea vieții tale.
Amintește-ți că este esențial să acorzi prioritate siguranței și bunăstării tale înainte de orice. Ia legătura cu profesioniști și persoane de încredere care îți pot oferi îndrumări și sprijin pe parcursul acestui proces.
Clinica Blue - Cabinet de Psihologie
Psiholog în București pentru echilibrul tău emoțional și performanță mentală – Psihoerapie și Coaching personalizat -

