Inteligenta emotionala EQ

Inapoi Autor: Oltita Pana

Inteligenta emotionala (EQ ) este diferita de ceea ce numim in mod normal inteligenta (IQ ). Este capacitatea de a intelege si controla propriile emotii, este putinta de a stabili raporturi cu sens cu oamenii si cu lucrurile. Oamenii care au inteligenta emotionala (EQ ) peste medie fac anumite lucruri:

-Au curajul sa spuna NU. Cu prietenie. Simpatici, de nu te poti supara pe ei. Sau fermi, dupa caz. Asta pentru ca au coloana vertebrala. Stiu care le sunt limitele. Nu se inhama la mai mult decat pot sa duca, nu au nevoie sa demonstreze nimanui nimic.

-E o placere sa-i asculti. Nu se vaita, nu te bat la cap cu angoasele lor din copilarie, nu le e frica de viitor. Mereu au ceva interesant de povestit, pentru ca sunt mereu in cautare de ceva interesant. In orice situatie ar fi, observa o oportunitate pentru a face ca totul sa fie mai frumos si plin de sens.

-Nu au regrete. Chiar daca au facut greseli mari, isi dau seama ca e inutil sa mai sufere si din cauza parerilor de rau. Fac toate eforturile sa indrepte ce poate fi indreptat, iar restul isi asuma. E omul pe care nu-l poti manipula din cauza ca are o slabiciune, pentru ca o recunoaste de la inceput.

-Nu iau in tragic lucrurile marunte. Nu fac o criza daca se trezesc in public cu ceva rupt. Stiu sa fie autoironici, la o adica. Daca faci misto de ei in mod inteligent, rad cot la cot cu tine. Daca esti necioplit, nu te baga-n seama.

-Nu se sperie de singuratate. Dimpotriva, cred ca sunt cea mai buna companie pentru ei. Mai mult decat atat, chiar au nevoie de momente in care sa ramana numai cu ei. De-aia nici nu se plictisesc si nici nu au probleme cand trebuie sa astepte. Gasesc imediat o modalitate de a umple in mod interesant timpul.

-Nu sunt obsedati de trecut. Ce a fost a fost, nu au regrete, nu pastreaza ranchiune. Asta nu inseamna ca nu-si invata lectiile. Daca ceva a fost gresit, tind sa nu mai repete. Si cand gresesc, nu e sfarsitul lumii. Isi cer scuze in mod cinstit si trec mai departe.

-Se dezvolta incontinuu. Niciodata nu au impresia ca le stiu pe toate, de aceea sunt mereu deschisi sa-si schimbe parerea, daca le oferi un argument bine construit. Nu considera ca varsta ar fi un impediment pentru a invata ceva de la zero.

-Stiu cum sa ridice moralul. Plangaciosii nu stau prin preajma lor. Sau daca stau, n-o sa tina prea mult faza cu vaicarelile. Pentru ca ei dezamorseaza conflictul chiar si cu cel mai incapatanat depresiv. Prea pun intrebari care scot in evidenta solutia. Prea desfiinteaza problema de la radacina.

-Vad partea buna a lucrurilor. E genul de om care e la curent cu tot ce se intampla fara sa stea o ora la stiri. Pur si simplu filtreaza informatia si se opresc numai asupra lucrurilor bune. E valabil si cu oamenii din jurul lor. Le vad defectele, dar prefera sa ia in considerare calitatile. De-aia transmit o stare de bine si te fac sa te simti important si bun chiar si cand tu nu prea esti. De aici li se trage si intelegerea faptului ca fericirea lor nu e treaba nimanui altcuiva.

Si lista ramane deschisa…

Oltita Voian Life-Coach

MOTTO: Nimeni nu este mai indragit pe lumea asta, decat cel care usureaza povara altcuiva

Recomandă
Recomandă acest cabinet

Dați o notă și scrieți câteva cuvinte despre experiența dvs pozitivă legată de acest cabinet.

Toate campurile sunt obligatorii.
Penalizăm cabinetele cu autorecomandări!

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp