Psiholog Forascu Simina

mindfulness, psihoterapie experiențială, hipnoterapie, E.M.D.R., psihoterapie corporală

• Coaching si optimizare personală

-Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
-Consilierea carierei
-Control și autocontrol comportamental și emoțional
-Dezvoltarea abilităților de comunicare
-Managementul timpului
-Managementul stresului
-Managementul conflictului
-Managementul stresului la locul de muncă

• Servicii pentru companii (Manager RU si Formator)

-Asistența psihologică în selecția de personal
-Coaching privind dezvoltarea structurilor manageriale
-Optimizare personală pentru angajați
-Consiliere Team Building
-Consultanța in MRU (managementul resurselor umane)

• Ofer servicii de psihoterapie individuală și consiliere în cazuri de:

-Anxietate, atacuri de panică, fobii
-Dependența de alcool
-Depresie
-Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
-Dificultăți în luarea deciziilor
-Reducerea /eliminarea simptomelor în unele boli cronice
-Infidelitate
-Experiențe traumatice
-Obezitate
-Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
-Retragere din viața socială
-Stima de sine scazută, devalorizare
-Tulburări ale somnului (insomnii, coșmaruri, somn agitat)
-Tulburări alimentare
-Managementul conflictului
-Managementul stresului la locul de muncă


• Psihoterapie adolescenți

-Anxietate, fobii, tulburări somatice cu cauză psihică
-Conduite agresive, violență, nervozitate, minciună, furt, fuga de acasă
-Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
-Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
-Probleme afective și sexuale
-Stima de sine scăzută
-Tulburări ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
-Tulburări ale somnului, tensiune emoțională, incapacitate de a se relaxa

• Psihoterapie de grup

•Hipnoza

-Combaterea durerii - migrene, dureri asociate bolilor cronice, naștere
-Controlul greutații corporale
-Creşterea performanţelor- concentrare, memorie, îmbunătățire aptitudini psiho-fizice
-Eliberarea de obiceiurile nedorite: bâlbâiala, ticuri, bruxism, enurezis diurn/nocturn
-Managementul stresului
-Tratamentul insomniei
-Eliminarea simptomelor în unele boli cronice
-Tratamentul unor afecțiuni psihice - problemelor emoționale, anxietate, depresie, fobii, obsesii

•Psihoterapie online

•Psihoterapie corporala Brasov

•Mindfulness Brașov

Listă servicii:
Desensibilizare și reprocesare prin mișcarea ochilor (EMDR) Brasov
Dezvoltare personală Brasov
Hipnoterapie Brasov
Psihoterapie experiențială Brasov
Psihoterapie de grup Brasov
Psihoterapie individuală Brasov
Tehnici de comunicare, team building și coaching Brasov
Terapii corporale Brasov
Mindfulness Brasov