Psiholog Irina Pălărie

Cine este Irina Pălărie? 

Numele meu este Irina Pălărie şi îi însoţesc pe oameni pe drumul către cea mai bună versiune a lor, prin activarea potenţialului lor interior. Serviciile pe care le ofer în cadrul Centrului Eka, totalizeazǎ experienţa dobândită în peste 25 de ani de carieră, prin instrumente din domeniul psihologiei, al resurselor umane, al coaching-ului transformaţional, al fitness-ului mental şi al consilierii vocaţionale.

Prin tehnicile, instrumentele şi abilitǎțile deprinse în cariera mea de psihoterapeut cognitiv-comportamental, consilier vocaţional şi coach transformaţional, te pot ajuta să devii cea mai autentică versiune a ta, să îţi explorezi potenţialul maxim şi să accesezi tot ceea ce ai nevoie pentru a te bucura de o viațǎ împlinitǎ, personal și relațional.

Cu ce probleme vin clienţii la Irina Pălărie?

Clienţii vin la mine cu probleme în special din sfera emoţională, din cea relaționalǎ sau cu provocǎri legate de carieră şi parcursul lor profesional. Problemele din zona emoţională de obicei constau în gestionarea stresului şi a anxietăţii, îmbunătăţirea stimei de sine, dezvoltarea abilităţilor de comunicare şi combaterea oboselii psihice şi a stării de burn-out. Când vine vorba de carieră şi drumul profesional, provocǎrile clienţilor variază de la alegerea carierei potrivite sau schimbarea profesiei, până la reintegrarea pe piaţa muncii în urma unui eveniment nefericit sau dupǎ o pauză lungă, sau pentru planificarea dezvoltării profesionale prin setarea şi atingerea obiectivelor.

De cele mai multe ori, aceste tipuri de probleme sunt interconectate şi influenţate una de către cealaltă, cǎci deseori se întâmplă să intre în cabinet clienţi care se confruntǎ cu stǎri emoţionale intense din cauza stresului, a conflictelor şi a mediului de la locul de muncă, sau care din cauza oboselii psihice şi a stării de burn-out nu mai pot da randament la serviciu şi simt un blocaj în toate ariile vieții lor. Lucrez, de asemenea, cu mulți clienți care își doresc să se cunoască mai bine sau sǎ se regǎseascǎ pe sine.

Ce servicii oferă Irina Pălărie?

În practica de cabinet am observat faptul cǎ dificultǎțile cele mai mari cu care se confruntǎ clienții mei sunt însǎ cele de naturǎ relaționalǎ și îndeosebi provocǎri în relațiile romantice. De aceea, pe lângă sesiunile de psihoterapie, coaching emoţional şi consiliere vocaţională pe care le ofer în cadrul Centrului Eka, ofer şi servicii de coaching de cuplu. Aici, clienţii vin cu partenerul(a) de viaţă pentru a rezolva diverse probleme din viaţa de cuplu, de la gestionarea conflictelor şi dezvoltarea unui mod de comunicare eficient şi sănătos, probleme de intimitate, până la pregătirea pentru evenimente importante din viaţa de cuplu, cum ar fi căsătoria, naşterea primului copil sau chiar şi pregătirea pentru divorţ.

Majoritatea serviciilor oferite de mine constau în sesiuni individuale și de cuplu, astfel oferindu-ţi un spaţiu sigur şi confidenţial în care îţi poţi expune liber preocupǎrile tale și emoțiile aferente, în care poți sǎ fi tu însǎți și în care putem face echipǎ în abordarea încercǎrilor vieții. Facilitez şi sesiuni 1 la 1 sau de grup de coaching prin mental fitness, la care majoritatea clienţilor vin pentru a-și înțelege și pentru a combate oboseala psihică, pentru a învăţa cum să îşi gestioneze stresul, sau pur şi simplu pentru a-şi explora potenţialul personal.

Dacă rezonezi cu vreuna dintre toate cele menţionate mai sus, atunci te aştept cu mare drag să pornim împreună în călătoria spre Tine, chiar aici la Eka! 

Certificǎrile Irinei:

Absolvent ‘Gestalt terapie intergrativǎ’ – Institutul de Gestalt terapie

Atestat de liberǎ practicǎ sub supervizare în Psihoterapie cognitiv-comportamentalǎ și hipnoterapie – COPSI

Absolvent ‘Psihoterapie Cognitiv-comportamentalǎ și hipnoterapie’ – AHPCC

Psiholog, absolvent de licențǎ și master – Universitatea Titu Maiorescu

Certificat Pionier ‘Mental Fitness Coach’ – Positive Intelligence

Certificat de Consiliere vocaționalǎ – ANC

Certificat Coach Transformațional – Mind Learners