Psiholog Nicolae Ioana Carmen

Mă numesc Ioana Carmen Nicolae şi sunt psiholog clinician şi psihoterapeut sub supervizare, acreditat la Colegiul Psihologilor din România, cu codul personal R.U.P: 35174. 

Poate că te simţi obosit/ă, poate în ultima vreme îţi faci griji mult mai uşor decât înainte, poate că lipseşte ceva din viaţa ta şi încă nu ai identificat ce, poate ai nevoie de mai multă claritate, poate că ai dificultăţi în relaţiile cu cei din jur sau poate că ai nevoie să te înţelegi mai bine. Indiferent care este motivul pentru care eşti aici, psihoterapia poate fi un spaţiu în care să te opreşti puţin din agitaţia zilnică, să înţelegi ce se întâmplă şi să faci paşii de care ai nevoie pentru o viaţă cu sens.

Ce presupune colaborarea cu mine:

• o abordare empatică și atentă: schimbările durabile
• intervenţii bazate pe dovezi științifice;
• un spaţiu în care să îţi poţi exprima dificultăţile fără să fii judecat/ă;
• sprijin pentru înţelegerea tiparelor care te blochează;
• resurse şi instrumente practice pe care să le foloseşti între şedinţe;
• explorăm contextul tău de viaţă şi găsim strategii realiste şi adaptate nevoilor tale;
• construim împreună paşii către o viaţă aliniată valorilor tale.

Nu îți pot promite soluții de pe o zi pe alta sau rețete miraculoase: schimbările necesită timp şi efort constant. Însă putem construi împreună un proces care să te apropie de obiectivele tale.