Păcescu N. Annemarie - Cabinet Individual de Psihologie
„Între stimul și răspuns există un spațiu. În acel spațiu se află puterea noastră de a alege răspunsul. În răspunsul nostru stă creșterea și libertatea noastră.” - Viktor Frankl- Psiholog Anne Păcescu
Una dintre cele mai valoroase calități pe care le aduc în cabinet este curiozitatea sinceră față de complexitatea umană. Îmi propun să ofer un spațiu sigur, lipsit de judecată, unde fiecare să se simtă văzut, auzit și înțeles. Astfel, vom lucra împreună, într-un mod colaborativ, cu scopul de a înțelege mai bine problemele cu care te confrunți, a găsi soluții și a deschide drumuri spre o viață cu sens .
Eu sunt psiholog clinician sub supervizare și în formare ca psihoterapeut cognitiv-comportamental. În practica mea, folosesc o abordare personalizată, utilizând tehnici validate științific din mai multe cadre terapeutice, precum Acceptance and Commitment Therapy (ACT ), Schema Therapy și Process-based therapy (PBT). Ședințele se desfășoară online sau fizic la locațiile din Cluj-Napoca, respectiv București.
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Psihologie clinică
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Renunțare la fumat
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conduite agresive, violență, nervozitate, minciună, furt, fuga de acasă
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
- Probleme afective și sexuale
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Evaluare psihologică și psihodiagnostic
- Evaluarea afectivă / emoțională
- Evaluarea cognitivă
- Evaluarea comportamentală
- Evaluarea mecanismelor de adaptare / apărare
- Evaluarea personalității
- Psihoterapie online
- Psihoterapie cognitiv-comportamentală
- Formare în psihoterapie
Album foto
