Psiholog Ioana Markovits - Cabinet de Psihoterapie

Psiholog Ioana Markovits - Cabinet de Psihoterapie

”Atunci când nu mai putem schimba o situație, suntem provocați să ne schimbăm” Viktor Frankl
Nota 10 din 4 recomandari
2706 vizite
Locatie: Timisoara, jud Timis, Str. Rapsodiei, nr. 1 [Arată în Google Maps]
Telefon: 0730508028
Program: 10-20
Website: https://www.facebook.com/IoanaMarkovitspsihoterapi
Programare online
  • Psiholog Ioana Markovits
Sunt Ioana Markovits, psiholog cu formare în psihoterapie familială sistemică și în formare în psihoterapie integrativă. Sunt educator parental atestat Cercul Siguranței , doula la naștere și postpartum (suport în perioada prenatală, la naștere și postpartum ).

Îmi doresc să fiu omul potrivit la locul potrivit în viața celor pe care îi ajut.

Îmi doresc să fiu un ghid în drumul spre ”mai bine” în călătoria vieții tale.

Mulți oameni își pun întrebarea : Când să apelez la un psiholog?
Asociația Americană de Psihoterapie recomandă să consultăm un psiholog atunci când avem o situație stresantă, care:
- Ne consumă și ne face să ne gândim la ea mai mult de o oră pe zi;
- Ne provoacă rușine și ne determină să-i evităm pe ceilalți;
- Simțim că ne-a afectat calitatea vieții, activitatea la locul de muncă, la școală sau în relațiile cu cei apropiați.

Câteva semnale care ne atrag atenția că e bine să luăm măsuri și să cerem ajutor specializat:

1. Copleșire - dacă simți că ai prea multe probleme și îți este greu să le faci față, dacă îți este dificil să te odihnești și să te relaxezi
2. Epuizare - de multe ori epuizarea fizică e însoțită de simptome mentale și emoționale și e posibil să fie un semn al depresiei, dacă te determină să dormi mai mult decât de obicei și să îți e dificil să te dai jos din pat dimineața.
3, Furie disproporționată și resentimente - realitatea e că e firesc să simțim furie în multe situații, însă e bine să ceri ajutor dacă aceasta nu se diminuează cu timpul, este disproporționată raportat la situație și te determină să fii violent cu tine însuți și cu cei din jur
4. Fobii, frici care interferează în desfășurarea firească a vieții, cum ar fi de exemplu agorafobia, teama de a fi împreună cu alți oameni în spații publice.
5. Gânduri invazive, de care nu putem scăpa sau care ne produc anxietate - cu toții ne îngrijorăm din când în când, însă dacă îngrijorările ne ocupă mare parte din timp sau ne produc neplăceri la nivel fizic, terapia ne poate ajuta mult
6. Apatie - pierderea interesului pentru activitățile cotidiene, lumea din jurul tău, poate fi un semnal pentru probleme emoționale, depresie sau anxietate
7. Lipsă de speranță - dacă simți că îți pierzi speranța și motivația, îți este greu să vezi viitorul în nuanțe pozitive, e bine să ceri ajutor, pentru că și acesta poate fi un semn de depresie,

Psihoterapia te sprijină să treci prin perioade de criză ale vieții, cum ar fi despărțiri, doliu, dificultăți parentale, neînțelegeri în familie .
Terapia de cuplu vă poate ajuta, pe tine și pe partenerul/partenera ta să lucrați la relație și să găsiți noi moduri de a vă relaționa și conecta și a fi mai bine împreună.


Câteva beneficii ale psihoterapiei:
1. Vei învăța mai multe despre tine. Terapeutul îți ascultă poveste și face conexiuni, vede pattern-uri pe care le repeți. Te va ghida dacă te simți pierdut, dar nu îți va spune direct ce să faci. Terapia te va împuternici să iei decizii pentru tine.
2. Terapia te va ajuta să-ți îndeplinești obiectivele. Dacă nu ești sigur ce îți dorești, terapia te va îndrepta spre a ți le clarifica și a fixa obiective realiste.
3. Terapia te poate ajuta să ai relații mai împlinitoare. Fie că trăiești singur, fie că ești într-o relație de cuplu, psihoterapia te sprijină în dificultățile de a relaționa cu ceilalți, cum ar fi nesiguranța în relații sau neîncrederea în oameni.
4. Sunt șanse mai că vei avea o sănătate mai bună. Cercetările arată că există o legătură între echilibrul emoțional și sănătatea fizică. Problemele emoționale, lăsate neglijate, impactează negativ sănătatea trupului. Pe de altă parte, oamenii echilibrați din punct de vedere mental și emoțional pot să facă față mult mai bine problemelor de sănătate care apar.
5. Terapia te poate ajuta să îmbogățești multe aspecte ale vieții tale. Dacă simți că ceva te ține pe loc în a trăi viața pe care o dorești, dacă nu știi ce te reține în a face schimbări, prin psihoterapie poți afla răspunsul.

Dacă simți că pot să te ajut, te aștept cu drag!


Din 2020, Psiholog in cadrul Centrului Medical Tadlife și in propriul Cabinet Individual de Psihologie

Din 2019, in Formare in Psihoterapie Integrativă , Asociatia de Cercetare, Consiliere și Psihoterapie Integrativă

In 2019, participare Cercul Siguranței - Program de Educație Parentală (educator parental Circle of Security)
Institutul de Terapie Familială și Practică Sistemică Areopagus

In 2018, participare la Cursurile de formare ” Doula la naștere : sprijinul mamei la naștere și în travaliu ” și ” Doula postpartum : sprijinul mamei în perioada postpartum ”, Asociația Doula România, Cluj-Napoca

In 2018, Curs de Masaj Prenatal Thai , Școala de Masaj Thai Elena Nastaca, Timișoara

2009 - 2016 Psiholog la Federația Caritas a Diecezei Timisoara

2010 - 2014 Formare în Psihoterapie Familială Sistemică, Institutul de Terapie Familială și Practică Sistemică Areopagus
Atestat de liberă practică în psihoterapie eliberat de Colegiul Psihologilor din România în 2014

2008 - 2010 Masterat în Consiliere Familială și de Cuplu , Universitatea de Vest din Timișoara

2005 - 2008 Facultatea de Psihologie , Universitatea de Vest Timisoara

Servicii oferite:

  • Psihologie
  • Consiliere psihologică
  • Psihologie educativă
  • Psihoterapie individuală
  • Anxietate, atacuri de panică, fobii
  • Dependență de alcool
  • Dependență de droguri/medicamente
  • Dependență de jocuri de noroc
  • Depresie
  • Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
  • Dificultăți în luarea deciziilor
  • Experiențe traumatice
  • Managementul conflictului
  • Managementul stresului la locul de muncă
  • Obezitate
  • Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
  • Renunțare la fumat
  • Retragere din viața socială
  • Stima de sine scăzută, devalorizare
  • Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
  • Tulburări alimentare
  • Psihoterapie de cuplu
  • Certurile frecvente
  • Disfuncțiile sexuale
  • Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
  • Indecizia de a rămane în relație
  • Infidelitatea
  • Pregatirea pentru căsătorie
  • Psihoterapie sistemică de familie și cuplu
  • Sarcina nedorită de partener
  • Sexologie
  • Psihoterapie copii
  • Agitație, nervozitate, agresivitate
  • Anxietate, fobii, ticuri
  • Deficit de atenție, încăpățânare, iritabilitate, agresivitate
  • Enurezis, encomprezis, afecțiuni somatice cu cauză psihică
  • Insomnii, cosmaruri, somn agitat
  • Izolare, timiditate excesivă, inhibiție, conduite bizare
  • Logopedie
  • Perturbări ale comportamentului ca urmare a apariției unui nou membru în familie
  • Probleme de comunicare și relaționare (copilul nu are prieteni, nu se adaptează la gradiniţă/școală)
  • Probleme școlare (dificultăți de învățare, scăderea randamentului școlar, absenteism, abandon scolar
  • Traume suferite (decesul unui membru al familiei, divorțul sau separarea părinților, accidente, boli
  • Tulburări de comportament (conduite agresive și autoagresive, minciună, fugă, furt)
  • Psihoterapie adolescenți
  • Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
  • Conduite agresive, violență, nervozitate, minciună, furt, fuga de acasă
  • Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
  • Dependențe - alcool, droguri, fumat
  • Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
  • Probleme afective și sexuale
  • Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
  • Tulburări ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
  • Tulburări ale somnului, tensiune emoțională, incapacitate de a se relaxa
  • Consiliere și informare pentru părinți
  • Consiliere privind educația și comportamentul față de copil
  • Training-ul părinților cu copii dificili
  • Logopedie
  • Psihoterapie online
  • Psihoterapie de familie
  • Psihoterapie integrativă

Album foto

Recomandari

10
a votat pe 14-05-2020 cu nota
Angel

Ultima vizita la cabinet: mai 2020
Psiholog/psihiatru recomandat: Ioana Markovits
O recomand cu placere, deoarece ma ajutat foarte mult în relația cu partenera. Este o doamna cumsecade și o apreciez foarte mult pentru răbdarea pe care o are. Și as apela oricând la ea cu mare drag.

10
a votat pe 14-05-2020 cu nota
IOANA

Ultima vizita la cabinet: mai 2020
Psiholog/psihiatru recomandat: Ioana Markovits
O recomand din suflet, pe mine și pe partenerul meu ne a ajutat enorm, este o femeie foarte drăguță, ne a ajutat în multe situații, cu multe sfaturi, și în urma acestora suntem pe drumul cel bun. Dacă nu ar fi fost ea, cred ca starea noastră era din ce în ce mai rea. Puteți apela la ea, cel mai important e sa fii deschis și sincer, ca să puteți rezolva, ca totul are o soluție în viata. Ii mulțumesc din suflet, și știu ca la orice problema putem apela la ea. În primul rand ca om, după ca psiholog. E foarte bună, un om deosebit de frumos. Noi va mulțumim pentru tot ❤️

10
a votat pe 04-05-2020 cu nota
Roxana

Ultima vizita la cabinet: aprilie 2020
Psiholog/psihiatru recomandat: Ioana Markovits
O recomand din suflet ! Este un om cu suflet mare, cu o răbdare infinită, cu mult calm și tact. M-am ajutat foarte mult in perioada prenatala, in care am reușit cu ajutorul ei să mă conectectez cu copilașul din burtică, lucru care a ajutat foarte mult la diminuarea stresului înainte de naștere.De asemenea aceasta conectare a fost susținută de dânsa prin toate sfaturile și cunoștințele de specialitate și în perioada postnatală, când am reușit cu ajutorul ei să pornesc alăptarea iar în momentele de cumpănă , m-a susținut și astfel am reușit să continui. Orice problema am, știu că pot să apelez la ea, pentru că voi găsi un răspuns și o încurajare.

10
a votat pe 02-05-2020 cu nota
A.L

Ultima vizita la cabinet: aprilie 2020
Psiholog/psihiatru recomandat: Ioana Markovits
Aceasta doamna are suflet de aur, este un sprijin in momente dificile !! Pe mine m-a ajutat din suflet si asta conteaza enorm!! Un profesionist care isi iubeste semenii si meseria!!! Nota peste 10!! Si doar pentru sfaturi puteti apela la psiholog , si pentru sanatatea dumneavoastra si a celor din jur , e mai bine sa rezolvati problema inainte sa se agraveze Sa nu aveti retineri sau jena si prin internet e si mai simplu dar nu la fel ca si in persoana...

Psiholog Ioana Markovits - Cabinet de Psihoterapie
Recomandă
Recomandă acest cabinet

Dați o notă și scrieți câteva cuvinte despre experiența dvs pozitivă legată de acest cabinet.

Toate campurile sunt obligatorii.
Penalizăm cabinetele cu autorecomandări!

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp