Încetează să umpli golul din viața ta cu lucruri!

Inapoi Autor: Psih. Alina Alexandrescu

Atunci când simți un mare gol în viața ta, încetează să îl mai umpli cu lucruri. Fericirea și liniștea interioară, pe care le tot cauți, nu le poți cumpăra și găsi în obiecte. Încetează să mai fugi de tine și de emoțiile pe care le simți!

Înainte să iți cumperi ceva întreabă-te: chiar ai nevoie de lucrul respectiv, iți aduce valoare? dacă răspunsul este nu, renunță la el, este posibil ca decizia de a-l cumpăra să vină din iluzia că acel lucru te va face să fii fericit.

Oamenii și-au dezvoltat un atașament puternic fată de persoanele din viața lor și uneori ni se pare că aceste atașamente se revarsă asupra obiectelor de parcă ar avea aceiași importantă ca oamenii.

Trăim într-o lume unde bunurile materiale sunt importante pentru simbolistica pe care le-o acordăm, pentru locul în care ne situează în sistemul de poziții sociale sau de fapt pe baza a ceea ce marketingul spune despre ele.

Un motiv probabil, pentru care ne imaginam că avem nevoie de atât de multe lucruri inutile și le cumpăram, este că petrecem mult timp la locul de muncă, care nici măcar nu ne place. Mulți oameni care nu își găsesc împlinirea la locul de muncă sau în general pe plan profesional au nevoie să își justifice cumva că merită.

Poate iți dorești (sau obișnuiești ) să deții ultimul telefon mobil apărut pe piață, ultima mașină, rochie, etc. și iți imaginezi că odată ce le deții te vei simți fericit. De fapt tu cauți să îți acoperi nefericirea și iți imaginezi că aceste obiecte te fac să te simți special, important. În realitate lucrurile nu stau așa și atunci ajungi să te afli într-o goană continuă după bani, cumpărături, recompense materiale care până la urmă se vor transforma în vicii. Atunci când nu reușești să cumperi tot ce iți dorești ajungi să te simți mizerabil, nefericit, iți spui că tu ești ghinionist, că nu ai noroc, că nu ești suficient de bun, îi judeci pe cei care dețin obiectul dorinței tale și te transformi într-o victimă.

Oamenii cumpără lucruri inutile pentru că încearcă să umple un gol din interiorul lor, însă indiferent câte lucruri cumperi vei constata că nu devii o persoană mai fericită. Continui să cauți, să cumperi și această iluzie a împlinirii nu va fi satisfăcută. În sinea noastră nu ne dorim mai multe lucruri ci vrem emoția pe care ne-o aduce posesia lor.

Încearcă să te întorci către tine și să iți amintești un moment din viața ta când ți-ai dorit să iți cumperi un obiect și când iți imaginai cât de fericit vei fi după ce îl vei avea și acum răspunde-ți sincer cum te-ai simțit după ce entuziasmul de a-l avea a trecut? Cât timp a trecut după ce l-ai cumpărat până ți-ai setat mental o nouă achiziție?

Iți imaginezi că poți compensa pentru nesiguranță, lipsa unor relații autentice, sentimentul de gol interior, etc. cu lucrurile pe care le cumperi. În loc să continui să faci asta mai bine pune-ți următoarele intrebări: Ce lucruri dau valoare vieții tale? Ce contează pentru tine? Lucrurile pe care le-ai cumpărat să te facă fericit au și făcut-o?

Iubiți oamenii și folosiți lucrurile pentru că invers nu merge niciodată.

Psiholog psihoterapeut Alina Alexandrescu

Psiholog psihoterapeut Alina Alexandrescu

Meriți să fii fericit!

Recomandă
Recomandă acest cabinet

Dați o notă și scrieți câteva cuvinte despre experiența dvs pozitivă legată de acest cabinet.

Toate campurile sunt obligatorii.
Penalizăm cabinetele cu autorecomandări!

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp