Cabinet Individual de Psihologie Beldianu Alina Ioana
Împreună este mai ușor!- Psiholog Alina Beldianu
Sunt Alina Ioana Beldianu, psiholog clinician cu formare în psihoterapie integrativă și competențe în art-terapie.
Te voi însoți în călătoria ta de autocunoaștere cu multă căldură, blândețe și bucurie!
Am o experiență variată de lucru cu copii, adolescenți și adulți în consiliere individuală, consiliere parentală, în evenimente de grup indoor și outdoor, prin mijloace terapeutice creativ-expresive, art-terapie, organizarea de grupuri de susținere emoțională, programe pentru femei, mindfulness, ateliere de dezvoltare personală și tabere.
Sunt psiholog cu drept de liberă practică, acreditat de Colegiul Psihologilor din România, membru afiliat al Asociației Europene de Art-Terapie (E.F.A.T.) și membru al Asociației Americane de Psihologie (A.P.A.).
Sunt prezentă în mass-media în cadrul emisiunilor TV “Părinți la fix”, “Între Prieteni” (Metropola TV), “Duminica Împreună”, “Educație pentru Viață” (Speranța TV), “Teo” (Kanal D), “În căutarea stării de bine” (Revista Psychologies), dar și în cadrul emisiunilor de Radio: “Introspecții” (Radio România Cultural), “Cu inima deschisă” (Radio România Vocea Satelor), “Educație pentru Viață” (Radio Vocea Speranței).
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Psihologie clinică
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de cuplu
- Certurile frecvente
- Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
- Indecizia de a rămane în relație
- Infidelitatea
- Pregatirea pentru căsătorie
- Psihoterapie sistemică de familie și cuplu
- Psihoterapie copii
- Agitație, nervozitate, agresivitate
- Anxietate, fobii, ticuri
- Deficit de atenție, încăpățânare, iritabilitate, agresivitate
- Insomnii, cosmaruri, somn agitat
- Izolare, timiditate excesivă, inhibiție, conduite bizare
- Perturbări ale comportamentului ca urmare a apariției unui nou membru în familie
- Probleme de comunicare și relaționare (copilul nu are prieteni, nu se adaptează la gradiniţă/școală)
- Probleme școlare (dificultăți de învățare, scăderea randamentului școlar, absenteism, abandon scolar
- Traume suferite (decesul unui membru al familiei, divorțul sau separarea părinților, accidente, boli
- Tulburări de comportament (conduite agresive și autoagresive, minciună, fugă, furt)
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conduite agresive, violență, nervozitate, minciună, furt, fuga de acasă
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
- Probleme afective și sexuale
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Tulburări ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
- Tulburări ale somnului, tensiune emoțională, incapacitate de a se relaxa
- Psihoterapie de grup
- Consiliere și informare pentru părinți
- Consiliere privind educația și comportamentul față de copil
- Training-ul părinților cu copii dificili
- Evaluare psihologică și psihodiagnostic
- Hipnoză
- Combaterea durerii - migrene, dureri asociate bolilor cronice, naștere
- Creşterea performanţelor- concentrare, memorie, îmbunătățire aptitudini psiho-fizice
- Eliberarea de obiceiurile nedorite: bâlbâiala, ticuri, bruxism, enurezis diurn/nocturn, ros unghiile
- Hipnoterapia Ericksoniană
- Neuropsihologie și neuroștiințe
- Îmbunătățirea aptitudinilor neuropsihice
- Îmbunătățirea memoriei
- Psihoterapie online
- Psihoterapie de familie
- Psihoterapie integrativă
- Formare în psihoterapie
Album foto
Articole
Recomandari
Ultima vizita la cabinet: aprilie 2025
Psiholog/psihiatru recomandat: Alina Beldianu
Pe Alina am gasit printr-o recomandare de la o prietena cand cautam un terapeut specializat in art terapie pentru copii.
Dupa cateva sedinte cu copii, urmata de prima sesiune cu mine, am decis sa continui si eu procesul meu terapeutic cu ea.
Din prima sedinta m-am simtit in maini sigure, mi-a placut blândețea cu care ghideaza ea, profunzimea intrebarilor si ascultarea empatica. Atunci, dintr-o banala poveste de "introducere" a reusit sa "ma duca" acolo unde îmi era atat de frică sa privesc, in interiorul meu!
Sunt recunoscătoare ca am gasit in sfarsit terapeutul care vede emotiile si starile mele dincolo de cuvintele mele si reuseste de fiecare data sa le "aduca la lumina", ma susține in momentele cand e nevoie sa "ma uit direct in ochii" al acelor parti din mine, si cum prin intermediul intrebarilor ei ajung sa gasesc in mine atatea raspunsuri si resurse, pe care pana atunci nu ma credeam in stare sa gasesc/vad.
Alina este un profesionist dedicat, un terapeut excepțional in lucru cu copii si adulți, este un om cald si bland in exprimare si ghidaj terapeutic.
Ori de cate ori am venit la sedinta cu corpul incordat, stresata si ingrijorata,
de fiecare data am plecat cu sentimentul de usurare, ca sunt suficienta, cu incredere in mine si cu constientizari puternice.
Ultima vizita la cabinet: aprilie 2025
Psiholog/psihiatru recomandat: Alina Beldianu
De un an și jumătate lucrez cu Alina, iar drumul parcurs împreună a fost una dintre cele mai importante și vindecătoare călătorii ale vieții mele.
Din prima întâlnire, am simțit o conexiune profundă și o încredere rară — acel sentiment că ești văzut, auzit și sprijinit fără judecată.
Prin blândețea, claritatea și intuiția ei remarcabilă, m-a ghidat cu răbdare spre părți din mine pe care le credeam pierdute sau inaccesibile.
Datorită lucrului nostru împreună, am reușit să fac pași uriași către vindecare, echilibru și autenticitate.
O recomand cu toată inima oricui își dorește nu doar un psiholog de excepție, ci și un suflet cu care te poți conecta.
Ultima vizita la cabinet: aprilie 2025
Psiholog/psihiatru recomandat: Alina Beldianu
Am cunoscut-o pe Alina cand cautam un grup de suport pentru adolsecenta mea. La acea vreme adolescenta trecea printr-o perioada dificila (bullying, depresie, autovatamare). Eu, ca mama, eram intr-o continua cautare sa inteleg ce se intampla, sa stiu cum sa ma comport in momentele ei dificile si cum sa fiu alaturi de ea. La un moment da Alina mi-a propus sa ne intalnim sa stam putin de vorba. A fost o intalnire calda, ma simteam, in sfarsit inteleasa, cineva era acolo pentru mine. Reusisem sa ma linistesc putin. In timpul sedintei Alina mi-a pus o simpla intrebare: tu unde esti in toata aceasta poveste? Pe moment nu am inteles ce a vrut sa spuna insa, nu mi-a luat mult timp sa-mi dau seama si sa accept ca am nevoie de ajutor sa fiu bine cu mine astfel incat si adolsecenta mea sa fie bine cu ea. Asa a inceput drumul meu spre a fi mai bine cu mine. Alina a fost acolo atunci cand descopeream lucrurile urate ale trecutului care ma faceau sa ma comport intr-un anumit fel, m-a ghidat cu blandete sa pot face fata usor descoperirilor dureroase. Alina m-a invatat ce inseamna o imbratisare calda si sa o accept cu toata fiinta. Alina este terapeutul minune in mainile caruia m-am lasat si ma las cu o incredere totata. Mai am drum lung pana la "vindecarea" totala insa stiu ca Alina va fi cu mine pe tot parcursul terapeutic si ma va ajuta sa fiu bine cu mine. Cine nu are o Alina, e musai sa-si "cumpere" ☺️.
Ultima vizita la cabinet: aprilie 2025
Psiholog/psihiatru recomandat: Alina Beldianu
Experiența mea cu Alina Beldianu a fost cu adevărat transformatoare! Nu credeam că terapia poate avea un impact atât de profund asupra stării mele de bine.
Este un profesionist empatic, calm și foarte bine pregătit, care știe să asculte cu adevărat și să ofere ghidajul potrivit, fără să judece.
Fiecare ședință m-a ajutat să înțeleg mai bine propriile trăiri și să găsesc soluții echilibrate la problemele care mă apăsau. M-am simțit mereu în siguranță și acceptată, ceea ce a contat enorm pentru mine.
O recomand cu călură pe Alina Beldianu oricărei persoane care dorește să se cunoască mai bine, să își gestioneze emoțiile și să lucreze activ la propria stare de bine. Este un adevărat ghid în procesul de transformare personală.
Ultima vizita la cabinet: aprilie 2025
Psiholog/psihiatru recomandat: Alina Beldianu
Un specialist cu adevărat pregătit și informat și un om deosebit. Am găsit sprijinul și îndrumarea de care aveam nevoie. Experiența este una foarte valoroasă și benefică. Recomand cu toată căldura.
Ultima vizita la cabinet: septembrie 2024
Psiholog/psihiatru recomandat: Alina Beldianu
O experiență foarte valoroasă! Recomand cu încredere!
