Psihoterapie, artterapie

Psihoterapie, artterapie

Nota 10 din 1 recomandari
10281 vizite
Trimite o solicitare de programare la cabinet
Locatie: Constanta, jud Constanta, Str. General Manu, nr 79 [Arată în Google Maps]
Telefon: 0743336902 | 0758437279
Program: Zilnic de la 11.00-13.00 și 15.00-19.00 Tel- 0743336902/ 075THERAPY ( 075843727)

18 lucruri pe care oamenii foarte creativi le fac diferit

Inapoi Autor: Tradus de Gabriela Rus
Viseaza in timpul zilei (cu ochii deschisi )
Acesti oameni nu considera asta o pierdere de vreme ci o perioada de incubatie a procesului creativ.
Au un spirit de observatie foarte dezvoltat
Ei vad posibilitati oriunde, acumuleaza informatii pe care le organizeaza, le arhiveaza pentru a le folosi in procesul creativ.
Nu lucreaza dupa un program stabilit de altii
Persoanele foarte creative isi ating potentialul in orele de creativitate maxima care pot fi diferite de la o persoana la alta. Unii scriitori erau foarte creativi dimineata devreme (6-7 am ), altii noaptea; arhitectul Frank Lloyd Wright lucra cel mai bine pe la 3-4 dimineata.
Isi dau timp pentru...singuratate
Sunt momentele in care isi pun foarte multe intrebari, reflecteaza la ei insisi si in care produc cele mai bune lucrari, opere, inventii, productii.
Transforma obstacolele in provocari
Multi scriitori si creatori de muzica au transformat suferintele proprii in opere de certa valoare; aceste traume personale i-au ajutat sa creasca creativ in domeniul profesional, in relatiile interpersonale, in aprecierea vietii si a puterii personale.
Sunt in cautarea unor noi experiente
Oamenii creativi isi dau voie sa experimenteze noi senzatii si stari si asta reprezinta un predictor al rezultatului creativ.
" Deschiderea catre experimentare este cel mai puternic predictor al aringerii creativitatii"
(Scott Barry Kaufman- psiholog, New York University )
Asta inseamna deschidere catre curiozitate intelectuala, deschidere la emotii si fantezie.
Sunt rezilienti la esecuri
Rezilienta (capacitatea de a rezista la socuri, esecuri fara sa dezarmeze, fara sa se lase afectat si de a se recupera cu usurinta dupa unele schimbari majore ) este o conditie prealabila pentru succesul creativ, nu iau esecul in mod personal.
Isi pun intrebari mari, importante
Chiar si cei mai in varsta isi mentin curiozitatea despre viata- ei vor sa stie " de ce", " cum" pana in ultima clipa de viata.
Buni observatori ai oamenilor
Sunt buni observatori ai naturii umane, ai vietii celorlalti, ai tipurilor de personalitate si se inspira de aici in crearea personajelor in operele lor.
Isi asuma riscuri
Isi asuma riscul de a face ceva altfel decat ceilalti, de a-si pune la bataie reputatia, de a paria public pe propria imaginatie.
Vad viata ca pe o oportunitate de exprimare proprie
" Exprimarea creativa este exprimarea de Sine. Creativitatea nu este altceva decat expresia individuala a nevoilor, dorintelor si a unicitatii" (Scott Barry Kaufman- psiholog, New York University )
Isi urmeaza adevaratele pasiuni
Motivatia oamenilor creativi tine mai degraba de o dorinta interna, o pasiune decat de una externa care ar insemna recompensa, recunoastere.
Sunt proprii lor observatori
Persoanele creative se privesc pe ei insele din perspectiva altor persoane, introduc o distanta psihologica ceea ce le permite sa gandeasca divergent, sa iasa din zona de confort, sa vada imaginea de ansamblu.
Pierd notiunea timpului
Oamenii creativi, atunci cand danseaza, scriu, compun, picteaza, lucreaza, intra intr-o stare de " flux mental" care ii ajuta sa creeze la cel mai inalt nivel, le face placere dar care ii rupe de exterior. Isi dezvolta chiar o abilitate de a intra in acest " flux mental".
Se inconjoara cu "frumos"
Oamenii creativi sunt sensibili la frumos, raspund pozitiv la arta
Conecteaza "punctele"intre ele
Oamenii creativi au capacitatea de a conecta experientele pe care le-au avut, le sintetizeaza si scot elemente noi de acolo.
In mod constant agita lucrurile
Persoanele creative nu-si fac obiceiuri, rutine pentru ca acestea limiteaza experientele iar diversitatea experientelor este la baza creativitatii.
Isi fac timp pentru exersarea, mentinerea si ridicarea nivelului de atentie/ focusare
Oamenii foarte creativi inteleg valoarea unei minti clare si focusate pentru ca munca lor depinde de asta. De aceea ei folosesc diverse metode si tehnici cum ar fi meditatia care ii ajuta si la imbunatatirea memoriei, a unei stari generale de bine, la stari emotionale mai bune.
Traducere http://www.huffingtonpost.com/2014/03/04/creativity-habits_n_4859769.html
recomanda

Recomanda acest cabinet

Sunteti pacient?

Dati o nota si scrieti cateva cuvinte despre experienta dvs pozitiva legata de acest cabinet, tratament efectuat, etc.

Recomandarea dvs:

Toate campurile sunt obligatorii.

Penalizam cabinetele cu autorecomandari!

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp
Accept cookies Informare Cookies Folosim cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.