Zimtea Alina Ioana Cabinet Individual de Psihologie

Cred cu tarie in capacitatea oricarei persoane de a isi (re)descoperi resursele necesare trairii unei vieti cu sens pentru ea, oricat de grea ar fi etapa pe care o traverseaza la un moment dat. 

Atunci cand totul este foarte dificil si pare sa nu mai existe o solutie, lucrurile nu stau chiar asa de fapt, dar avem nevoie de sprijin si insotire sa putem descoperi apoi singuri acest lucru. Fiecare persoana deja detine resursele care ii sunt necesare pentru a trai o viata implinita, doar ca la un moment dat in viata poate cǎ a pierdut calea catre ele si acum nu le mai poate vedea clar sau poate ca nu a fost constienta niciodata de resursele sale.

In momentele dificile, in care este absolut firesc sa avem nevoie de ajutor (care daca este solicitat reprezinta deja dovada unor resurse importante pe care le detinem: curaj, vulnerabilitate, putere), ne poate fi de folos in mod considerabil sa avem alaturi un insotitor care, cu blandete, compasiune si acceptare, sa porneasca alaturi de noi, in ritmul nostru, intr-o calatorie de-a lungul careia sa (re)descoperim cine suntem, ce se intampla de fapt in viata noastra, care ne sunt nevoile, care sunt tiparele dupa care functionam si care poate nu ne mai servesc si sa ne (re)capatam increderea in noi, sa actionam conform nevoilor noastre reale, sa (re)devenim protagonistii propriei vieti.

Cred in posibilitatea construirii unor relatii sanatoase (atat cu propria persoana, cat si cu cei dragi) si mai cred ca o relatie benefica pentru cresterea unei persoane este aceea in care exista siguranta emotionala, conexiune, compasiune, vulnerabilitate, autenticitate, libertate de exprimare. In mod similar relatiei descrise de mine mai sus se desfasoara si procesul terapeutic in care eu cred si in care m-am format in ultimii ani. 

Formarea mea este in psihoterapie sistemica pentru familie, cuplu, copil. Am studiat la Centrul de Formare si Terapie pentru Copil, Cuplu, Familie din Bucuresti - formare pe care am incheiat-o in Mai 2025, de cand profesez in cadrul cabinetului meu.

In ceea ce priveste abordarea pe care o folosesc in terapia de cuplu, m-am format in Modelul Dezvoltarii Bader-Pearson, ale carui principii le urmez in munca cu clientii mei.

In prezent ma formez complementar in abordarea creata de Gabor Mate in Compassionate Inquiry.

Facultatea de Psihologie am absolvit-o in Brasov, in cadrul Unversitatii Transilvania, dupa care am urmat in cadrul Universitatii Bucuresti Masterul Psihodiagnoza, Psihoterapie Experientiala Unificatoare si Dezvoltare Personala.

Te astept cu blandete sa lucram impreuna,

Alina Zimtea

Psihoterapeut de familie, cuplu, copil - in supervizare

Psiholog clinician - in supervizare

Formari in: Psihoterapie sistemica familie, cuplu, copil; Compassionate Inquiry; Modelul Dezvoltarii Bader-Pearson, Psihoterapie experientiala unificatoare si dezvoltare personala

email: psihoterapeut.alina@zimtea.com

telefon de contact: 0772.244.791