Braia Ilinca Consilier in Dezvoltare Personala
- Psiholog Ilinca Braia
Consider că pentru a fi un psiholog, psihoterapeut sau consilier eficient este esențial să te cunoști foarte bine și să îți cultivi propria dezvoltare personală. Un procent important din eficiența evaluărilor, psihoterapiei sau consilierii se datorează personalității și dezvoltării terapeutului.
Formarea mea ca psihoterapeut integrativ, experiența de peste 15 ani într-un Institut de Psihiatrie, participarea și facilitarea taberelor de dezvoltare personală, precum și lucrul autentic și conștient cu propria persoană, au un rol fundamental în activitatea mea profesională și personală.
Sunt o persoană autentică și empatică, pasionată de ceea ce fac, și combin cunoștințele și competențele dobândite de-a lungul timpului pentru a ajuta oamenii să se echilibreze și să devină funcționali, obținând o stare de bine la toate nivelele: emoțional, mental și fizic.
Servicii oferite
• Consiliere și psihoterapie: anxietate, depresie, stres post-traumatic, stres profesional, dificultăți în relații sau divorț.
• Evaluări psihologice și cognitive, inclusiv analiza contextului familial, profesional și social.
• Consiliere în situații de criză, doliu, abuz fizic, psihic sau emoțional.
• Psihoterapie suportivă și intervenție psihologică: psihoeducație, strategii practice.
• Programe NLP: transformare mentală, emoțională și comportamentală, claritate și motivație.
• Tabere de dezvoltare personală: experiențe practice, interactive, care combină psihoterapia integrativă și NLP pentru descoperirea identității și echilibru personal.
Servicii oferite:
- Psihologie
- Consiliere psihologică
- Psihologie clinică
- Psihologie educativă
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Dezvoltarea abilităților de comunicare
- Gestionarea timpului
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Psihoterapie de cuplu
- Indecizia de a rămane în relație
- Psihoterapie sistemică de familie și cuplu
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Psihoterapie de grup
- Evaluare psihologică și psihodiagnostic
- Evaluarea afectivă / emoțională
- Evaluarea cognitivă
- Evaluarea mecanismelor de adaptare / apărare
- Evaluarea personalității
- Servicii pentru companii - MRU, NLP, Consiliere
- Consiliere psihologică pentru angajați
- Consiliere Team Building
- Evaluare psihologică periodică a personalului
- Psihoterapie online
- Psihoterapie integrativă
Recomandari
Ultima vizita la cabinet: februarie 2026
Psiholog/psihiatru recomandat: Ilinca Braia
Prima interacțiune cu Ilinca a fost un strigăt disperat din partea mea, iar ea m-a întâmpinat cu blândețe. M-a făcut să mă simțit susținută cu căldură, m-a ajutat să am încredere în propriile mele abilități, să mă apreciez și să mă iubesc profund, ceea ce mi-a adus stabilitatea de care aveam nevoie. Ea mi-a arătat că pot să mă ridic mai sus decât mi-aș fi permis vreodată să sper. De multe ori m-a înțeles fără prea multe vorbe, și ceea ce am clădit împreună cu ea, este o fundație atât de solidă, încât nimeni și nimic nu ar mai putea să o dărâme.
Ultima vizita la cabinet: februarie 2026
Psiholog/psihiatru recomandat: Ilinca Braia
Lucrez de un an de acum la propria persoană cu Ilinca Braia și nu pot fi mai mulțumită. Nu numai că acum îmi cunosc nevoile și le identific cu ușurință, ci și reușesc să le comunic într-un mod asertiv și clar, lucru ce acum un an mi s-ar fi părut imposibil. Sunt profund recunoscătoare pentru tot ajutorul acordat și mai ales pentru claritatea care mi-a fost oferită. Recomand cu tot dragul!
Ultima vizita la cabinet: februarie 2026
Psiholog/psihiatru recomandat: Ilinca Braia
Ilinca este cel mai bun psiholog ,nu am crezut ca are puterea și abilitatea de a mă readuce la viața normală și plină din nou de speranță!Nu știu!Cred ca are puteri supranaturale ,o să-i mulțumesc toată viața mea!Ma bucur din suflet ca am avut șansa și ocazia să întâlnesc astfel de persoană .
Cel mai bun pshiholog din univers!
Cel puțin pentru mine așa a fost!
Ultima vizita la cabinet: februarie 2026
Psiholog/psihiatru recomandat: Ilinca Braia
Sunt profund recunoscătoare pentru tot ce a făcut Ilinca pentru mine. Nu este doar un psiholog extraordinar, ci un om cu o empatie rară, o blândețe care vindecă și o capacitate incredibilă de a te face să te simți în siguranță. M-a ajutat să descopăr rădăcina unor stări și reacții și, cel mai important, să învăț cum să îmi controlez emoțiile și să îmi înțeleg trăirile. O recomand din suflet oricui își dorește să se regăsească și să evolueze. Este un sprijin real și un profesionist desăvârșit.
Ultima vizita la cabinet: februarie 2026
Psiholog/psihiatru recomandat: Ilinca Braia
Lucrez cu Ilinca de aproximativ 2 ani, iar în viața mea au apărut multe îmbunătățiri în urma colaborării noastre. Am mai multă încredere în mine, sunt mai blândă cu mine, am depășit un episod depresiv destul de greu de dus, însă având pe cineva care a știut exact cum să mă ghideze și să mă ajute să am claritate în acele momente a contat enorm. Este o persoană foarte bine pregătită și cu o experiență deosebită, am numai cuvinte de laudă la adresa ei, îi sunt profund recunoscătoare și o recomand din tot sufletul.
Ultima vizita la cabinet: februarie 2026
Psiholog/psihiatru recomandat: Ilinca Braia
Experiența de până acum mi s-a părut extraordinară. Lucrăm de câteva săptămâni și chiar m-a ajutat să mă observ pe mine, nevoile, ce simt și să am curaj să mă exprim. De asemenea, să observ lumea din jurul meu!
Totul este foarte bine structurat si pe înțelesul oricăruia, clarificându-mi întrebările când am mai avut. Este incredibil cum creează acest spațiu comfortabil pentru vulnerabilitate.
Din tot sufletul meu o recomand oricui!!
Ultima vizita la cabinet: martie 2025
Psiholog/psihiatru recomandat: Ilinca Braia
Este un psiholog dedicat, care ascultă fără să judece și oferă soluții adaptate nevoilor fiecărui client.M-a ajutat să înțeleg mai bine situațiile prin care trec și să găsesc modalități sănătoase de a le gestiona. Creează un mediu confortabil și de încredere, unde te simți în siguranță să vorbești deschis.
Ultima vizita la cabinet: februarie 2026
Psiholog/psihiatru recomandat: Ilinca Braia
Ilinca este un psiholog extraordinar, lucram impreuna de aproape 3 ani de zile. A fost alaturi de mine in toate momentele grele care s-au intamplat in acesti ani si ii sunt profund recunoscatoare pentru asta. De asemenea, mi-a oferit claritate de fiecare data cand am avut nevoie, m-a ajutat sa ma cunosc mai bine, sa renunt la credintele limitative si sa am mai multa incredere in fortele proprii. O recomand cu toata inima!
