Agnes Nechita - Equilibrium Cabinet de Psihoterapie
Corpul stie întotdeauna ce să facă pentru a se vindeca. Provocarea este să liniștim minteaSănătatea mintală și echilibrul psihic se construiesc prin modul în care gestionăm perioadele de stres emoțional intens.
Deși reticența față de terapie încă mai există din cauza vechilor prejudecăți, a nu cere ajutorul atunci când ai nevoie este ca și cum ai refuza o mână întinsă exact când ești pe cale să cazi. Consultațiile regulate la psiholog nu sunt un semn de slăbiciune, ci instrumentul care te ajută să depășești mult mai ușor momentele dificile.
La Cabinetul de Psihoterapie Equilibrium, cred că primul pas spre starea ta de bine începe cu decizia de a acționa. De aceea, îți pun la dispoziție servicii specializate, adaptate nevoilor tale, într-o atmosferă relaxată, în care poți lua o pauză de la ritmul agitat al fiecărei zile.
O abordare modernă: Somatic Experiencing (SE)
Una dintre metodele de bază pe care le practic în cabinet este Somatic Experiencing, o terapie corporală extrem de eficientă în eliberarea simptomelor de traumă și a stresului cronic. Această abordare oferă un cadru sigur în care evaluăm momentele în care te simți „blocat” sau „înghețat” din punct de vedere emoțional. Prin tehnici clinice specifice, lucrăm direct pe stările fiziologice care mențin trauma în corp, ajutându-te să îți recapeți libertatea interioară.
Servicii pentru toate etapele vieții
Îți ofer servicii de psihologie și psihoterapie adresate tuturor categoriilor de vârstă. Fie că te confrunți cu dificultăți de comunicare și relații deficitare, fie că ai nevoie de sprijin pentru a gestiona afecțiuni frecvente în societatea actuală – cum sunt anxietatea, depresia sau atacurile de panică – aici vei găsi un spațiu sigur de vindecare.
Servicii oferite:
- Psihologie
- Coaching și dezvoltare personală
- Autocunoaștere și accesarea potențialului interior
- Control și autocontrol comportamental și emoțional
- Managementul stresului
- Psihoterapie individuală
- Anxietate, atacuri de panică, fobii
- Dependență de alcool
- Dependență de droguri/medicamente
- Dependență de jocuri de noroc
- Depresie
- Dificultăți de comunicare, relaționare, adaptare
- Dificultăți în luarea deciziilor
- Experiențe traumatice
- Managementul conflictului
- Managementul stresului la locul de muncă
- Obezitate
- Pierderea unei persoane dragi, divorț, separare, doliu
- Renunțare la fumat
- Retragere din viața socială
- Stima de sine scăzută, devalorizare
- Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
- Tulburări alimentare
- Psihoterapie de cuplu
- Certurile frecvente
- Disfuncțiile sexuale
- Gelozia, violența verbală, fizică și sexuală
- Indecizia de a rămane în relație
- Infidelitatea
- Pregatirea pentru căsătorie
- Psihoterapie sistemică de familie și cuplu
- Sarcina nedorită de partener
- Sexologie
- Psihoterapie copii
- Agitație, nervozitate, agresivitate
- Anxietate, fobii, ticuri
- Deficit de atenție, încăpățânare, iritabilitate, agresivitate
- Enurezis, encomprezis, afecțiuni somatice cu cauză psihică
- Insomnii, cosmaruri, somn agitat
- Izolare, timiditate excesivă, inhibiție, conduite bizare
- Perturbări ale comportamentului ca urmare a apariției unui nou membru în familie
- Probleme de comunicare și relaționare (copilul nu are prieteni, nu se adaptează la gradiniţă/școală)
- Probleme școlare (dificultăți de învățare, scăderea randamentului școlar, absenteism, abandon scolar
- Traume suferite (decesul unui membru al familiei, divorțul sau separarea părinților, accidente, boli
- Tulburări de comportament (conduite agresive și autoagresive, minciună, fugă, furt)
- Psihoterapie adolescenți
- Anxietate, fobii, tulburări somatice de cauză psihică
- Conduite agresive, violență, nervozitate, minciună, furt, fuga de acasă
- Conflicte în familie, dificultăți de relaționare
- Dependențe - alcool, droguri, fumat
- Dificultăți de învățare, eșec școlar, absenteism, abandon
- Probleme afective și sexuale
- Stima de sine scăzută, depresie, tentative de suicid
- Tulburări ale comportamentului alimentar (anorexie, bulimie)
- Tulburări ale somnului, tensiune emoțională, incapacitate de a se relaxa
- Psihoterapie de grup
- Consiliere și informare pentru părinți
- Consiliere privind educația și comportamentul față de copil
- Training-ul părinților cu copii dificili
- Evaluare psihologică și psihodiagnostic
- Servicii pentru companii - MRU, NLP, Consiliere
- Sex-terapie
- Hipnoză
- Combaterea durerii - migrene, dureri asociate bolilor cronice, naștere
- Controlul greutății corporale
- Creşterea performanţelor- concentrare, memorie, îmbunătățire aptitudini psiho-fizice
- Eliberarea de obiceiurile nedorite: bâlbâiala, ticuri, bruxism, enurezis diurn/nocturn, ros unghiile
- Eliminarea dependenței de droguri, alcool sau nicotină
- Hipnoterapia cognitiv-comportamentală
- Hipnoterapia durerii
- Hipnoterapia Ericksoniană
- Managementul stresului
- Reducerea/eliminarea simptomelor în unele boli cronice
- Tratamentul disfuncțiilor sexuale - ejaculării precoce, impotenței, frigidității, vaginismului etc
- Tratamentul insomniei
- Tratamentul unor afecțiuni psihice - probleme emoționale, anxietate, depresie, fobii, obsesii
- Psihoterapie online
- Psihoterapie la domiciliu
- Psihoterapie de familie
- Psihoterapie centrată pe persoană
Articole
- Somatic Experiencing
- Stres
- Trauma
- Emotiile
- Programele minţii
- Schimbarea
- What if...
- Time for change
- Minte si suflet
- Anger
- Sunt tot eu!
- Inside a therapist's heart
- Tips to stay healthy
- What are you able to see?
- Dependenta
- Depression
- Conştient vs Inconştient
- Dependenta
- Relatiile de cuplu
- Trauma
- Toamna psihoterapiei este timpul tau!
- Reducere - sedinte psihoterapie
- Furia - o cupă cu neliniști!
- Subconștient
- Osmosis of Heart and Mind
- Cuvantul
- Puterea Pauzei
- What are your needs?
- Be your change!
- Happy New Year!
- Terapia
- Prioritizeaza-te!
- Relatii
- Welcome change!
- Fearless
- Happiness
- Your best Self
- Gandeste!
- Bad Inner Voices
- Fear
- Magic
- Hipoterapia
- I am!
- Rusinea
- Parents really matter!
- Be conscious
- Schimbare
- De ce se schimba oamenii?
- Psihoterapia
- Alegeri
- Și tu poți!
- Actiunea schimba lucrurile!
Recomandari
Ultima vizita la cabinet: august 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
Bine orientata, profunda, sarmanta, bine pregatita! Un model atractiv pentru cei care apeleaza la ea.
Ultima vizita la cabinet: iulie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
Recomand cu drag , cred ca oricine are nevoie la un moment dat de cineva care sa-i asculte problemele. Un psiholog este un prieten obiectiv care-ți poate fi alături oricând ai nevoie :)
Ultima vizita la cabinet: iunie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
Empatica, deschisa, calda
Ultima vizita la cabinet: iulie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
In sfirsit am simtit ca ma intelege cineva si pe mine ....
Ultima vizita la cabinet: mai 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
Recomand.
Ultima vizita la cabinet: iunie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
Profesionalism!!
Ultima vizita la cabinet: iulie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
Recomand, profesionalism de nota 10!
Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
Recomand cu incredere pentru seriozitate si pentru rezultatele fabuloase obtinute într-un timp foarte scurt!
Ultima vizita la cabinet: iulie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
Un om care pune suflet in ceea ce face, rezultatele nu au întârziat să apară! Recomand cu incredere!
Ultima vizita la cabinet: iunie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Agnes Florina Nechita
Foarte mulțumită de rezultatele obținute într-un timp destul de scurt. Recomand
