Cabinet Psihologie Andone Viviana

Cabinet Psihologie Andone Viviana

Cred cu tarie in potentialul oamenilor si in forta lor de a reusi
Nota 10 din 17 recomandari
3618 vizite
Trimite o solicitare de programare la cabinet
Locatie: Bucuresti, Piata Rosetti 6, ap 5, etaj 3 (la 5 min de metrou Universitate) [Arată în Google Maps]
Telefon: 0742401900
  • Psiholog Andone Viviana- psihoterapie individuala si de cuplu, hipnoza clinica, relaxare, terapie de grup, dezvoltare personala
- Profesional -

De multe ori ma intanesc cu ideea ca oamenii trebuiesc “reparati”, ca la un moment dat anumite piese se strica si trebuiesc inlocuite.

Eu nu cred ca oamenii sunt defecti si nici nu pot sa ii privesc ca pe niste masinarii. Mai degraba observ ca, in drumul lor, intalnesc niste obstacole ce ii tin pe loc, le pun diverse provocari sau ii descurajeaza. Cum nu ne nastem cu o tolba plina de instrumente care sa ne ajute sa facem fata momentelor dificile din viata noastra, multi dintre noi nu stim cum sa reactionam sau cum sa actionam. Aici intervine rolul meu. Impreuna, putem sa identificam obstacolele care iti ies in cale, sa vedem daca sunt din expterior sau din interior (da, noi insine ne cream obstacole) sa gasim resursele pe care le ai dar inca nu le-ai antrenat sau folosit si, impreuna sa depasim aceste provocari.

Pe de alta parte, este important sa descoperi in acest parcurs lucrurile ce functioneaza pentru tine in momentele in care te confruni cu situatii mai dificile, noi sau care au un oarecare nivel de stres, sa intelegi care sunt acele instrumente ce ti se potrivesc si le poti folosi peste ani. Rolul meu nu este sa iti dau o solutie minune pe moment ci sa te echipez cu o tolba de instrumente pe care sa stii sa le folosesti si sa le utilizezi apoi autonom de fiecare data cand in viata ta, te vei confrunta cu diverse provocari.

- Personal -

Dintotdeauna am fost pasionata de psihologie si de multiplele arii ale acesteia. In 2008 am terminat facultatea de Psihologie la Universitatea Bucuresti si ulterior am urmat 2 programe de masterat. Specializarea mea de baza este in psihoterapie cognitive-comportamentala insa pentru a obtine rezultate frumoase este necesar sa utilizezi tehnici si instrumente din varii domenii, precum analiza tranzactionala, schematerapie, consiliere, coaching, psihologie pozitiva etc. mai simplu spus, imi place abordarea structurata si sistematica a provocarilor cu orientare inspre viitor, spre solutii care sa ne ajute sa fim mai functionali, sa ne adaptam mai bine realitatii noastre. Desigur, nu elimim analiza trecutului, insa nu putem schimba trecutul ci modul in care ne raportam la el si il percepem in prezent.

Cei 10 ani petrecuti in zona de training, dezvoltare si consultanta, lucrul cu numeroase companii si industrii ma ajuta sa inteleg profund provocarile cu care oamenii se confrunta la locul de munca si presiunea pe care o pot resimti atunci cand trec prin conflicte, constrangeri, neintelegeri cu ceilalti sau cu seful. Pe de alta parte, perceptiile noastre despre noi, lucrurile care se petrec acasa ne pot influenta performanta la locul de munca. Ne place sau nu, viata multora dintre noi se imparte in timpul petrecut la munca si timpul personal. De aceea e important sa acordam atentie ambelor arii, sa ne luam satisfactia si dintr-o zona si din cealalta si sa stim sa depasim obstacole atat emotionale cat si profesionale.

Astfel, spijinul meu este intotdeauna pe aceste doua paliere.

In mod normal, in continuarea acestui text ar trebui sa scriu lista de servicii, o lista lunga de potentiale abordari psihoterapeutice de tipul "Psihoterapie comportamentala", "Psihoterapie relational emotiva" dar cum in terapie nimic nu "trebuie" am ales sa scriu o lista de provocari in care oamenii se pot regasi si pentru care pot simti nevoia de sprijin. Iar aceasta alegere vine din credinta mea ca, pentru a ajunge cu adevarat in mintea si sufletul omului este important sa vorbesti pe limba lui, sa lasi la o parte cuvintele pompoase si sa fii curios in mod autentic cu privire la viata omului, relatiile sale, ce isi doreste si unde vrea sa ajunga, dorindu-ti sa sprijini cu adevarat evolutia celuilalt.

Astfel, te astept la o discutie daca:
- te simti trist, faca vlaga, ai momente in care pare ca nu gasesti un sens
- nu ai incredere in tine si consideri ca toti ceilalti sunt mai buni decat tine iar asta te consuma si iti mananca energia
- consideri ca ai putea avea mai mult curaj cu anumite lucruri insa simti ca nu il poti activa, ca nu il poti pune sa lucreze in favoarea ta
- simti ca intampini dificultati in familie, in relatia de cuplu sau in alte relatii personale
- sau simti ca intampini dificultati in relatii profesionale, iti doresti sa iti atingi mai repede o serie de obiective
- constientizezi ca ai un potential enorm si in acelasi timp simti ca te lupti cu niste bariere care iti tin acest potential in frau, oprindu-te sa fii persoana care iti doresti, orpindu-te sa iti atingi intreaga valoare
- iti doresti relatii mai profunde, cu mai mult sens; iti doresti o viata profesionala mai ampla
- vrei sa scapi de frici si dependente
- vrei sa scapi de anxietai si atacuri de panica
- vrei sa te dezvolti personal, sa explorezi punctele tale forte si sa inveti sa le pui in valoare
- consideri ca oamenii nu te accepta, te resping sau te abandoneaza
- treci printr-o perioada extrem de stresanta in care te simti coplesit
- iti doresti sa comunici mai bine, sa te faci auzit, sa devi asertiv si persuasiv
- simti ca oamenii au ceva cu tine si nu intelegi ce sau de ce
- doresti sa iti salvezi casnicia si alaturi de partenerul sau partenera ta esti dispus sa treci printr-un proces de terapie de cuplu pentru a avea o relatie de iubire implinita
- doresti sa iti gasesti sau sa iti regasesti echilibrul in viata personala si/sau profesionala

Te astept la o discutie si daca nu te regasesti printre cele mentionate mai sus pentru ca stiu ca impreuna vom gasi cea mai buna abordare pentru tine si provocarile cu care te confrunti.

Iti multumesc de pe acum pentru incredere!

Servicii oferite:

  • Psihologie
  • Consiliere psihologica
  • Coaching si dezvoltare personala
  • Autocunoastere si accesarea potentialului interior
  • Consilierea carierei
  • Control si autocontrol comportamental si emotional
  • Dezvoltarea abilitatilor de comunicare
  • Gestionarea timpului
  • Managementul stresului
  • Psihoterapie individuala
  • Anxietate, atacuri de panica, fobii
  • Dependenta de alcool
  • Dependenta de droguri/medicamente
  • Dependenta de jocuri de noroc
  • Depresie
  • Dificultati de comunicare, relationare, adaptare
  • Dificultati in luarea deciziilor
  • Experiente traumatice
  • Managementul conflictului
  • Managementul stresului la locul de muncă
  • Obezitate
  • Pierderea unei persoane dragi, divort, separare, doliu
  • Retragere din viata sociala
  • Stima de sine scazuta, devalorizare
  • Tulburări ale somnului (insomnii, cosmaruri, somn agitat)
  • Tulburari alimentare
  • Psihoterapie de cuplu
  • Certurile frecvente
  • Disfunctiile sexuale
  • Gelozia, violenta verbala, fizica si sexuala
  • Indecizia de a ramane in relatie
  • Infidelitatea
  • Pregatirea pentru casatorie
  • Psihoterapie sistemica de familie si cuplu
  • Sarcina nedorita de partener
  • Sexologie
  • Psihoterapie de grup
  • Hipnoza
  • Combaterea durerii - migrene, dureri asociate bolilor cronice, nastere
  • Controlul greutatii corporale
  • Creşterea performanţelor- concentrare, memorie, imbunatatire aptitudini psiho-fizice
  • Eliberarea de obiceiurile nedorite: bâlbâiala, ticuri, bruxism, enurezis diurn/nocturn, ros unghiile
  • Eliminarea dependentei de droguri, alcool sau nicotina
  • Hipnoanaliza
  • Hipnoterapia cognitiv-comportamentala
  • Hipnoterapia durerii
  • Hipnoterapia Ericksoniana
  • Hipnoterapia traditionala
  • Managementul stresului
  • Reducerea/eliminarea simptomelor in unele boli cronice
  • Tratamentul disfunctiilor sexuale - ejacularii precoce, impotentei, frigiditatii, vaginismului, etc
  • Tratamentul insomniei
  • Tratamentul unor afectiuni psihice - problemelor emotionale, anxietate, depresie, fobii, obsesii
  • Psihoterapie online

Album foto

Recomandari

10
a votat pe 09-08-2019 cu nota
Corina

Ultima vizita la cabinet: august 2019
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Știi momentele alea în care simți că totul merge prost și nimic nu te poate ajuta. Te hotărăști să mergi la psiholog doar ca să nu spui că n-ai încercat-o și pe asta. Așa am ajuns eu la Viviana, cu moralul la pământ și fără prea mare încredere că se va schimba ceva. Și am început să vorbim. Nu știu când a trecut prima ședință și m-am trezit că o programez pe următoarea doar ca să îi termin povestea. Mi-am promis că nu mă lungesc pentru că voiam să fiu eficientă. După câteva ședințe am descoperit cum o simplă întâmplare din copilărie se leagă în mod direct de comportamentul meu față de partener. Și am vrut să înțeleg de ce. Și cum. Și ce pot face să repar, să mă vindec și să nu mă influențeze în continuare. Pe scurt, Vivi nu este un psiholog care te ascultă și te încadrează într-un tipar. Nu îți dă speranța că lucrurile se vor schimba miraculos și nici nu te îndeamnă să “ îți alegi oamenii”, să îi sortezi ca pe obiecte. De la Vivi am învățat așa: • Nu poți schimba unele situații, dar poți schimba percepția ta asupra lor, determinându-le astfel să ia și ele o nouă formă. La fel și în privința oamenilor. • Toate reacțiile pleacă pe fondul unor întâmplări și cutume din copilărie. Cu cât le vei conștientiza, cu atât vei avea ocazia să le înțelegi și să te vindeci. • Oamenii nu sunt obiecte. Dacă au defecte, nu îi aruncăm. La fel ca și noi, au frustrări și mecanisme. Cel mai ușor e să ne punem în papucii lor și să schimbăm un pic scenariul. • Pentru cei care nu cred în psiholog, faceți un experiment de 3 ședințe cu Vivi și trageți singuri concluziile. Pentru cei care cred, v-o recomand cu căldură, ca terapeut, dar și ca prieten.

10
a votat pe 17-04-2019 cu nota
Cristina

Ultima vizita la cabinet: aprilie 2019
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Viviana m-a ajutat enorm cu niste probleme pe care alti 3 terapeuti inaintea ei nici nu au stiut cum sa le abordeze. Terapia cu ea a facut o mare diferenta in viata mea, nu numai prin depasirea cu succes a unor dificultati personale ce pareau insurmontabile, dar si prin faptul ca am invatat sa gandesc mai bine si mai sanatos si sa iau decizii mai bune, lectii care vor ramane cu mine pentru tot restul vietii. Intreg procesul de vindecare a devenit o calatorie interesanta de autocunoastere alaturi de Viviana, care m-a indrumat si sustinut la fiecare pas. Este un terapeut foarte dedicat si bine informat si un om extraordinar de inteligent, deschis si cald, cu care poti discuta orice. Are mereu idei si solutii pentru orice problema. Mai mult decat atat, ii pasa cu adevarat de oameni, iar acest lucru are un impact pozitiv profund in terapie.

10
a votat pe 10-04-2019 cu nota
Gabriela

Ultima vizita la cabinet: aprilie 2019
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Pe langa faptul ca este un om extraordinar, Viviana este un terapeut exceptional. Am mai mers la alti terapeuti insa nu am fost la fel de multumita, deoarece erau reci sau se grabeau sa ma bage intr-un tipar. Viviana,desi observa anumite tipare,intelege individul si vede atat frumusetea cat si blocajele fiecaruia si ajuta in consecinta prin diverse tehnici sau exemplificand pentru situatia data a pacientului. Am comunicat foarte bine inca de la inceput, m-a facut sa ma simt in largul meu, sa pot vorbi degajat. Apreciez atentia pe care o ofera sedintei si implicarea si profesionalismul de care da dovada. Este o persoana riguroasa si creativa, gasind mereu metode prin care sa ajute. Pe mine m-a ajutat sa imi depasesc limitele, sa vad alte perspective si sa imi dau seama cum imi pun piedici singura prin anumite mecanisme. Am ajuns sa fiu mai conștientă de propria persoana, sa ii pot intelege pe ceilalti mai bine si sa am o viata mai frumoasa.aceste cunostinte capatate m-au ajutat si in relatia cu partenerul. O recomand cu caldura pe Viviana, cel mai bun terapeut pe care l-am cunoscut si persoana care m-a ajutat sa imi ating potentialul maxim. Multumesc!

10
a votat pe 09-04-2019 cu nota
Stefania

Ultima vizita la cabinet: aprilie 2019
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Desi poate credeam de ani buni ca problemele mele nu se pot rezolva si voi trai o viata in anxietate și singuratate, mi-am dat seama ca viata e frumoasa, interesanta si merita descoperita. Insa nu am putut realizat asta pana cand Viviana mi-a aratat cum noi ne construim propria lume prin modul nostru de a fi si mai ales prin modul nostru de a gandi." Suntem ceea ce gândim" si ma bucur ca am aflat inca de acum cum imi pot reconfigura traseul in viață.

10
a votat pe 09-04-2019 cu nota
Alina

Ultima vizita la cabinet: mai 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Am avut norocul sa o întâlnesc pe Viviana în cea mai grea si neagră perioadă a vieții mele. A fost lângă mine pas cu pas si este un ghid minunat. Aplic si acum lucrurile învățate la terapie de la ea si cu ea si datorita ei astăzi am o nouă viață. Multumesc din suflet, Viviana!!!

10
a votat pe 09-04-2019 cu nota
Corina P

Ultima vizita la cabinet: martie 2019
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Viviana este un om structurat si cald in acelas timp, implicata si preocupata sa gaseasca solutii, cu o multime de idei si foarte empatica. Nu m-am simtit nici o secunda judecata, ba din contra, desi imi era jena initial sa imi divulg toate vulnerabilitatile, m-a facut sa ma simt atat de bine si ok cu mine incat nu am simtit nici o bariera. O recomand cu drag, stie foarte multe si in mod real poate sa ajute.

10
a votat pe 26-01-2018 cu nota
Steafan

Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2018
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Terapia nu e doar pentru cei cu probleme grave, ci pentru toti oamenii care vor sa se cunoasca mai bine si sa-si faca mai usor drumul catre tintele propuse, iar Viviana e un ghid excelent!

10
a votat pe 25-01-2018 cu nota
Maria Ignat

Ultima vizita la cabinet: octombrie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Mi-a placut foarte mult si m-a ajutat cu adevarat. Desi am venit la Viviana cu o problema legata de relatie, am ramas mai mult in terapie pentru ca am realizat cat de mult te poate ajuta si dezvolta un astfel de proces. O recomand cu tot sufletul, este un om care stie extrem de multe lucruri si foarte dedicata meseriei.

10
a votat pe 25-08-2017 cu nota
Elena Patru

Ultima vizita la cabinet: august 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Dintotdeauna, am considerat mersul la terapeut o investitie in tine insuti. Vezi si simti o evolutie la propria persoana. Asta se intampla si cu mine in mod direct de cand am cunoscut-o pe Viviana! Un om deschis care asculta cu mare atentie si se implica total. S-a dovedit a fi un ghid exceptional care a stiut si a simtit nevoile mele si m-a ajutat sa preiau controlul asupra lor, oferindu-mi solutii practice, pe care le urmez cu drag. Nu am simtit niciun fel de reticenta in a-mi discuta punctele slabe, Viviana oferindu-mi mereu solutii si facand mereu exercitii care sa ma ajute sa am mai multa incredere in fortele proprii. Fiecare sedinta - un mare pas inainte. O recomand cu inima deschisa!

10
a votat pe 26-07-2017 cu nota
Otilia V

Ultima vizita la cabinet: iulie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Pentru mine, Viviana este terapeutul ideal. Atitudinea sa profesionista mi-a inspirat incredere de la prima interactiune. Tocmai de aceea, deschiderea fata de ea si povestirea celor mai personale detalii a venit natural, fara niciun efort. Viviana asculta cu foarte mare atentie si adreseaza intrebarile potrivite astfel incat dupa fiecare sedinta de terapie am simtit cum evoluez. Fiecare sedinta a reprezentat pentru mine un pas inainte spre a-mi identifica si depasi obstacolele care inainte imi pareau coplesitoare. De asemenea, am apreciat faptul ca Viviana se documenteaza permanent, lucru esential intr-o profesie in continua schimbare. Ii multumesc pentru rabdarea de care da dovada si o recomand cu mult drag!

10
a votat pe 23-07-2017 cu nota
Ana Hruscovschi

Ultima vizita la cabinet: iulie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
De ce sa nu vrei sa mergi la terapie, mai ales cand ai pe cineva tanar, deschis si placut in fata ta? In sedintele de terapie cu Viviana, am povestit, am ascultat, am pus in practica, am facut exercitii de imaginatie, mi-am amintit aspecte la care nu ma mai gandisem de ceva timp, pe scurt m-am inteles mai bine pe mine. Pentru ca asta e motivul pentru care am lucrat cu Viviana; pentru a ma intelege si a lucra cu toate energiile pozitive spre un eu mai bun. Partea cea mai importanta este sa asculti, sa asculti de Viviana, de tine ca persoana si de ce iti propune sa faci ca sa depasesti obstacolele care te tin in loc. A fost unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-am facut anul asta. Mare thumbs up!

10
a votat pe 17-07-2017 cu nota
Maria Simion

Ultima vizita la cabinet: iulie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Ii multumesc foarte mult Vivianei. Recunosc ca am avut inima stransa cand am intrat prima data in cabinet insa am rezonat cu terapeutul la un nivel la care nu ma asteptam. Nu prea am reusit sa imi fac temele date de Viviana, insa incerc sa ma mobilizez sa le nu le mai sar. Viviana este un psiholog modern, dedicat si sunt foarte bucuroasa ca am ajuns la ea cabinet.

10
a votat pe 15-07-2017 cu nota
Valentino Luca

Ultima vizita la cabinet: iulie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Viviana Andone este un adevarat profesionist cu o implicare de 100% in tot ceea ce face. Un om care isi da interesul si te face sa simti ca poti accesa schimbarea pe care o cauti, in felul tau, in ritmul tau. Este un om care insufla incredere, optimism si vigoar. Te ajuta sa intelegi si sa lucrezi cu tine indiferent de problemele pe care le ai. O recomand cu caldura!

10
a votat pe 13-07-2017 cu nota
Andreea Oprica

Ultima vizita la cabinet: iulie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
In primul rand vreau sa ii multumesc dnei Andone pentru ca m-a ascultat si m-a invatat sa ma ascult, sa ma inteleg, sa am rabdare cu mine si sa imi acord timp. Am reusit, in timpul intalnirilor cu dna Andone, sa vad ca problemele mele pot avea o rezolvare si depinde de mine sa gasesc solutia si sa o pun in aplicare. Lucrurile care pareau imposibil de realizat atunci cand m-am dus la prima sedinta, acum isi gasesc rezolvarea! O recomand cu drag pe dna Viviana Andone!

10
a votat pe 12-07-2017 cu nota
Alexandra

Ultima vizita la cabinet: ianuarie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Vivi are nu doar rabdare, dar este condusa de dorinta de a intelege si de a-l face pe fiecare pacient sa inteleaga ce ii pune piedici si unde trebuie sa gaseasca solutii, fie ca este vorba despre drive-ul personal sau profesional. Am apreciat cel mai mult felul in care, de fiecare data cand mi-a fost greu sa accept anumite rezolutii, mi-a aratat cum imi va continua sa afecteze acest lucru viata. Nu cred ca ar fi putut altcineva sa ma ajute asa cum a facut-o Vivi. Iii sunt recunoscatoare pt tot ce am realizat alaturi de ea si pt tot ce voi continua sa realizez datorita ei.

10
a votat pe 11-07-2017 cu nota
DANA P

Ultima vizita la cabinet: martie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Recomand cu drag dna Andone Viviana ! Orice problema are cale de rezolvare!

10
a votat pe 11-07-2017 cu nota
Giorgiana Gheorghita

Ultima vizita la cabinet: iunie 2017
Psiholog/psihiatru recomandat: Andone Viviana
Viviana Andone este un terapeut exceptional. Este mereu pozitiva, atenta si isi doreste sa ajute pacientul sa descopere ceea ce il tine pe loc, ce il nemultumeste in viata lui, ce anume il impiedica sa progreseze... Priveste mereu partea buna a lucrurilor si iti imprumuta din starea ei de bine, astfel incat, atunci cand iesi din cabinetul sau, te simti revigorat, gata sa iei ziua de la inceput. Identifica cu usurinta, care sunt obstacolele din viata ta, si te ajuta sa le depasesti prin a-ti oferi sansa de a descoperii singur care este metoda ideala pentru tine, ca om si ce anume ti se aplica sa poti trece peste toate. Recomand cu caldura aceasta persoana si cu increderea ca nu veti iesi din cabinetul sau fara a fi identificat macar un lucru care va punea piedica.

recomanda

Recomanda acest cabinet

Sunteti pacient?

Dati o nota si scrieti cateva cuvinte despre experienta dvs pozitiva legata de acest cabinet, tratament efectuat, etc.

Recomandarea dvs:

Toate campurile sunt obligatorii.

Penalizam cabinetele cu autorecomandari!

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp
Accept cookies Informare Cookies Folosim cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.