Workshop: Slăbeşte cu ajutorul tehnicilor psihologice - 9 noiembrie

Ai încercat până acum să slăbeşti cu ajutorul dietelor şi ţi-a fost dificil să te ţii de ele?
Ţi-e greu să te motivezi să faci sport?
Ţi se pare aproape imposibil să te abţii de la tentaţii?
Te-ai descurajat după îndelungate eforturi de a-ţi schimba stilul de viaţă cu unul mai sănătos?

Dacă răspunzi afirmativ la măcar una dintre întrebările de mai sus, vino la workshop să afli soluţiile! Vei învăţa tehnici psihologice care-ţi vor facilita procesul de slăbire, astfel încât dieta să se transforme din ceva dificil în ceva simplu şi chiar plăcut.
Vei dobândi nişte abilităţi care te vor ajuta să te ţii de treaba toată viata, atât pe partea de dietă, cât şi pe planul sportului. Mai mult decât atât, îţi va fi uşor! Vei învăţa trucuri ce ţin de mediul tău, de comportamentul tău şi de mintea ta. Vei învăţa să te auto-educi, astfel încât eforturile tale să se materializeze în nişte rezultate satisfăcătoare.
Îţi vei construi încrederea în faptul că poţi urma cu succes un regim alimentar şi un plan de exerciţii fizice pe termen lung.

Workshop-ul se adresează persoanelor care îşi doresc să slabească cu ajutorul unei diete şi al sportului sau celor care vor să-şi modifice stilul de viată cu unul mai sănătos.


Loc: B-dul. 21 Decembrie 1989, nr. 129, bl. L7, sc. 2 (langa Farmacia Remedium 2)
Data: sambata, 9 noiembrie 2013, intre orele 14:30-19:00.
Tarif: 50 RON.
Inscrieri: pana in data de 7 noiembrie la adresa mihaeladancea@yahoo.com. Atenţie: locurile sunt limitate!

Mihaela Dancea - Cabinet individual de psihologie
Vezi prezentarea cabinetului

Secțiuni:

Personalitate

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Cuplu si sex

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

Cariera

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Educatie parinti

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Psihoterapie

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Probleme psihice

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

PsihoUtil

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

Teste psihologice

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc

Cele mai accesate psihoteste:

Articole recente:

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp