Sforaitul privit dintr-un alt punct de vedere

Sforaitul privit dintr-un alt punct de vedere
De cele mai multe ori, persoanele care sforăie au un contact deficitar cu societatea, prezintă o incapacitate - pe timpul zilei - de a dobândi spaţiul şi respectul considerat cuvenit, comunicarea le este uneori dură şi necizelată.

Toate acestea indică faptul că au o pretenţie inconştientă de dominare a semenilor şi nu ajung la echilibrul dintre a oferi şi a primi. Ca efect colateral (din cauză că îi ţin pe ceilalţi la distanţă prin acest comportament ), de multe ori, din cauza sforăitului, aceşti oameni ajung să fie lăsaţi singuri noaptea.

Ca soluţie pentru un om care sforăie, sugestia este să înceapă să-şi recunoască dificultăţile în a-i respecta necondiţionat pe cei din jur, să lase şi alte fiinţe să trăiască alături de el, să dezvolte sentimente pozitive şi faţă de nevoile altora, să practice ascultarea activă, să-şi recunoască tiparul de comunicare nearmonios, să mediteze asupra propriei vieţi lăuntrice privind mai puţin în afară şi mai mult înlăuntrul său, să identifice alte metode pentru a beneficia cel puţin noaptea de odihnă şi să observe că el însuşi este cel care se deranjează şi îşi pune piedici cel mai mult.
Amza Jucan Cabinet Individual de Psihologie
Vezi prezentarea cabinetului

Secțiuni:

Personalitate

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Cuplu si sex

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

Cariera

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Educatie parinti

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Psihoterapie

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Probleme psihice

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

PsihoUtil

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

Teste psihologice

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc

Cele mai accesate psihoteste:

Articole recente:

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp