Arta si terapie @ Coloured Tree

Ce este Art-Terapia?
Art-terapia este o forma de terapie care foloseste creatia artistica pentru accesarea emotiilor, eliberarea si exprimarea lor in vederea unei mai bune autocunoasteri, a unei mai bune gestionari a problemelor dar si a rezolvarii creative a lor.

 

Precum vantul, emotiile sunt invizibile- nu le putem vedea direct dar le putem simti in corp. Atunci cand este vorba de emotii, limbajul corporal vorbeste mai puternic decat o fac cuvintele.

 

Miscarea este in natura emotiilor. Cu toate acestea invatam inca de mici sa le reprimam sau sa le negam. Insa ele explodeaza intr-o alta forma, deghizata, deranjanta, cu mai multa forta.
Atunci cand sunt acceptate si exprimate, emotiile se misca, sentimentele se insufletesc si ne alimenteaza creativitatea.

 

Activitatile expresive din cadrul acestui atelier permit emotiilor si sentimentelor sa respire si sa traiasca. Pe masura angajarii in aceste activitati creative, cele mai frecvente rezultate care pot aparea sunt:
-O constientizare mai puternica a legaturii dintre emotii si corp
-Intalnirea cu Copilul Interior si cu sentimentele si nevoile sale
-Recunoasterea si denumirea emotiilor
-Comunicarea emotiilor si sentimentelor catre ceilalti in moduri neamanintatoare
-Identificarea unor abilitati/ talente necunoscute sau nefructificate pana atunci
-Bucuria de a fi liber si de a experimenta

 

Cum se desfasoara Art-Terapia?
Sedintele de Art-terapie sunt organizate si coordonate de un psiholog psihoterapeut intr-un cadru sigur si placut creat anume pentru aceasta activitate. Acolo va asteapta materiale diverse pentru pictura, modelaj, colaje, marionete, muzica, scris, masti.
Art-Terapia se poate desfasura in grup sau individual. Acest atelier este pentru grupuri- maxim 6, minim 4 persoane, durata: 2 ore.

 

Cine poate face art-terapie?
Practic, persoanele de toate varstele pot face Art-terapie: cele ce au nevoie sa se descopere, sa se dezvolte, sa isi exprime emotiile, sa le deblocheze, sa comunice asertiv, sa-si invinga timiditatea, sa-si afirme independenta, sa-si pastreze identitatea si amintirile, sa-si imbunatateasca relatiile, sa fie sustinute emotional in perioade dificile de viata, sa faca o schimbare in viata lor.

 

Despre mine
Psihoterapeut integrativ si Psiholog clinician atestat de Colegiul Psihologilor din Romania, artist plastic membru al Uniunii Artistilor Plastici.


Contact
Telefon: 075THERAPY (0758437279)

Psihoterapie, artterapie
Vezi prezentarea cabinetului

Secțiuni:

Personalitate

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Cuplu si sex

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

Cariera

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Educatie parinti

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Psihoterapie

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Probleme psihice

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

PsihoUtil

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

Teste psihologice

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc

Cele mai accesate psihoteste:

Articole recente:

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp