Ce NU este tulburarea psihosomatica
Ea este mereu insotita de cel putin un factor traumatizant din viata persoanei, cum ar fi: evenimente marcante precum pierderea cuiva drag (decesul ); pierderea locului de munca (concedierea ) sau falimentul financiar etc. Ceea ce se cunoaste destul de bine in prezent cu ajutorul stiintei este ca aceste boli apar prin stimularea si hiperactivitatea sistemului nervos care este strict legat de mecanismele de aparare. Mecanismele de aparare se refera la modul in care persoana alege sa faca fata situatiilor stresante.
Un aspect esential care insotesc aceste boli tin si de factorii predispozanti:
- ereditari, adica dobanditi
- genetici, adica mosteniti
- contextual, adica ambientali
Aparitia lor mai este determinata de o nefericire si nemultumire cronica, reprimare "cu orice pret" a sentimentelor si emotiilor, dar si de tipul de personalitate. Luati nu mai departe in calcul aspecte de la familii din jurul vostru si puteti observa cum impulsul de a-si exprima emotiile si sentimentele este interzis. Frecvent nu este acceptat plansul, furia; frustrarea sau supararea. In special la baieti, barbati. Din aceasta cauza la ei rata de a face un infart sau atac cerebral este mult mai crescuta. Tulburarea psihosomatica NU ESTE O BOALA!
Ea nu are un substrat organic; nu este nicio afectiune organica, nu este o expresie neurovegetativa a unor emotii. Si de asemenea nu se incadreaza nici la ipohondrie. Tulburarea psihosomatica este o somatizare emotionala sau fizica in urma trairii unor stari intense. Este profund legata si de tipul de personalitate, facandu-se vizibil accentuata la personalitatile de tip A, colerici sau sangvinici.; personalitati care la nivel fizic obisnuiesc sa fata fata acestor stari prin descarcarea in camtitati foarte mari a unui hormon numit CORTIZON. Acesta ar putea fi un raspuns de ce e important sa acem colesterolul sub control, altfel in timp peretii vaselor de sange se ingroasa si cedeaza provocand infarct sau AVC. O particularitate importanta o constituie dificultatea de a stabili delimitarea dintre latura medicinei si cea a psihologiei. Fiecare are limite de interventie. Psihoterapia intervine doar la nivelul proceselor psihologice. Psihoterapeutul va aborda persoana in contextul situatiilor stresului cronic aparut favorizand diluarea acestora, invatarea unor noi mecanisme de adaptare in raport cu tiparele disfunctionale.
Alte articole:
- Psihoterapie online - avantaje si dezavantaje
- Imagini care iti spun cat esti de stresat
- Gandirea pozitiva - un mod de viata
- Cum sa stabilesti obiectivele in viata
- Cum sa duci la indeplinire obiectivele alese
- Reevalueaza obiectivele
- Cum vindecă relația terapeutică?
- Exprimarea furiei, ca sursă a creșterii și dezvoltării personale
- Stima de sine
- Caut un psiholog - ce trebuie sa stiu?
- Impactul traumei războiului
- Nevoile împlinite, cheia unei familii fericite
- Tehnici simple care-ti cresc increderea in tine insuti
- Ce este Eneagrama
- Calea schimbarii
Secțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Testarea emotiilor
- Gaseste cariera de vis
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Criticul interior
- Dependența emoțională în copilărie: între grijă excesivă și promovarea autonomiei emoționale
- Sănătatea mentală a părinților copiilor cu TSA
- Ce este reziliența psihologică și cum o putem consolida în viața de zi cu zi?
- Relația copil–părinte în era digitală: între conectare emoțională și supraprotecție
- Integrarea psihologiei somatice, a Părților și EMDR pentru supraviețuitorii abuzului relațional
- Ghid pentru terapeuți: Cum îi sprijinim pe copiii anxioși fără să intrăm în scenariile îngrijorării
- Trauma nu e pentru totdeauna
- Cum reducem rușinea și creștem stima de sine la clienții cu ADHD
- Cum îi ajutăm pe copii să-și trăiască bucuria dincolo de ecrane
