Un studiu recent publicat în jurnalul
Personality and Individual Differences explorează relația dintre atitudinile negative predominante și tendința de amânare a sarcinilor dificile (
procrastinare), un fenomen psihologic denumit
valence weighting bias (părtinirea în ponderarea valenței). Această tendință descrie modul în care persoanele se adaptează la noi circumstanțe, fie prin accentuarea atitudinilor pozitive, fie a celor negative, această atitudine influențând decizia finală în fața unei sarcini neplăcute.
De exemplu, în contextul deciziilor financiare, o persoană ar putea fi mai influențată de pierderile potențiale (valență negativă) decât de câștigurile echivalente (valență pozitivă), ceea ce este cunoscut sub numele de aversiune față de pierdere.
Russell Fazio, profesor de psihologie la The Ohio State University, împreună cu Javier Granados Samayoa, a descoperit o legătură între o predispoziție negativă și procrastinare. Studiul sugerează că este posibil să se modifice biasul de valorificare a persoanelor cu tendințe puternice de amânare către neutralitate, inversând tendința lor de a întârzia îndeplinirea sarcinilor.
Cercetarea a inclus trei studii:
- Primul a testat un scenariu real legat de pregătirea declarației fiscale federale, unde a fost observată o asociere între o tendință de valorificare negativă și amânarea depunerii declarației fiscale.
- Al doilea studiu a implicat studenți universitari, arătând că o combinație între părtinirea negativă și auto-raportarea unei motivații sau energii emoționale scăzute pentru auto-control a fost legată de amânarea participării la un program de cercetare.
- Al treilea studiu a căutat un efect cauzal al părtinirii în ponderarea valenței asupra finalizării sau amânării unei sarcini, reușind să manipuleze instrumentul de măsurare pentru a echilibra percepțiile pozitive și negative, ceea ce a schimbat comportamentul studenților, determinându-i să acumuleze ore de credit mai rapid decât grupul de control.
Rezultatele studiului evidențiază impactul pe care tendințele de valorificare a valenței le au asupra comportamentului de amânare, oferind perspective pentru intervenții care să ajute la gestionarea și inversarea tendinței de procrastinare. În plus, cercetarea sugerează că o părtinire de valorificare negativă poate avea și efecte pozitive, ajutând oamenii să fie mai realiști în evaluarea propriilor lor pregătiri, de exemplu, înainte de un test.
sursa: News Medical