Neplăcerea de a gândi: o meta-analiză a asocierii dintre efortul mintal și sentimentele negative
Un studiu recent publicat de Asociația Americană de Psihologie în jurnalul Psychological Bulletin evidențiază o descoperire intrigantă: efortul mintal este adesea asociat cu sentimente neplăcute. Cercetarea, condusă de Erik Bijleveld, PhD, de la Universitatea Radboud, a implicat o meta-analiză a 170 de studii, cuprinzând 4.670 de participanți din diverse profesii și culturi.Principala concluzie a studiului este că, deși managerii și profesorii încurajează frecvent activitățile care necesită efort mintal, rezultatele sugerează că majoritatea oamenilor de fapt nu se bucură de acest tip de efort. Participanții la studiu au raportat niveluri crescute de frustrare, iritare, stres sau enervare în măsura în care efortul mintal a fost intens.
Interesant este că, deși legătura dintre efortul mintal și sentimentele negative a fost consistentă, intensitatea acesteia a variat regional. Studiile efectuate în țările asiatice au arătat o asociere mai puțin pronunțată comparativ cu cele din Europa sau America de Nord, posibil datorită unei expuneri timpurii și îndelungate la sarcini dificile în context educațional.
Cu toate acestea, cercetarea subliniază că oamenii aleg adesea să se angajeze în activități care necesită efort mintal intens, cum ar fi jocul de șah, nu neapărat pentru că le place efortul în sine, ci pentru că recompensele percepute depășesc costurile asociate. Această observație ar putea avea implicații semnificative pentru proiectarea sarcinilor educaționale și profesionale, sugerând necesitatea unor recompense sau sprijin adițional pentru a compensa natura aversivă a efortului mintal.
sursa: News Medical
Bibliografie
Mental exertion and unpleasant feelings, link: https://www.news-medical.net/news/20240806/Mental-exertion-and-unpleasant-feelings.aspx
Image by RosZie on Pixabay
Satisfăcut de serviciile terapeutului tău?
În calitate de pacient încantat de serviciile de care a avut parte:
Recomandă un psihoterapeut
Secțiuni:
Personalitate
Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.
Cuplu si sex
Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.
Cariera
O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.
Educatie parinti
Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?
Psihoterapie
Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.
Probleme psihice
Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.
PsihoUtil
Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.
Evenimente
Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc.
Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro
Teste psihologice
O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc
Cele mai accesate psihoteste:
Articole recente: