Singurătatea ar putea crește riscul de tulburări mentale

Un studiu amplu desfășurat de cercetătorii australieni de la Universitatea de Tehnologie Swinburne sugerează că sentimentele de singurătate pot duce la apariția unor tulburări mentale precum depresia, anxietatea socială și paranoia, în timp ce persoanele cu anxietate socială au un risc mai mare de a rămâne singure în viitor.

Studiul a constat în monitorizarea timp de șase luni a 1010 participanți cu vârste cuprinse între 18 și 87 de ani și măsurarea modificărilor la nivelul sănătății mentale, prin aplicarea a trei chestionare pe parcursul acestei perioade.
Excluzând alte variabile din analiza datelor, precum probleme de sănătate mentală anterioare, rezultatele au arătat că deși singurătatea poate crește riscul unei persoane de a dezvolta tulburări mentale, sănătatea mentală în sine nu pare să crescă riscul de singurătate, cu excepția anxietății sociale. O posibilă explicație ar putea fi faptul că persoanele anxioase au tendința de a evita interacțiunile sociale.

Singurătatea este folosită de obicei pentru a descrie starea emoțională negativă pe care o persoană o trăiește atunci când există o diferență între relațiile pe care dorește să le aibă și cele pe care percepe că le are. Sentimentele de singurătate sunt subiective și se referă, după cum au observat cercetătorii, la calitatea relațiilor, nu la numărul acestora.

Rezultatele indică o corelație, nu o relație de cauzalitate, ceea ce înseamnă că există și alți factori ce pot fi implicați în dezvoltarea tulburărilor mentale. Cercetătorii speră că în continuare mai multe studii vor fi orientate spre clarificarea relației dintre singurătate și starea de sănătate mentală.

Sursa: Science Alert