Suplimentarea cu vitamina D scade riscul de depresie, însă doar în caz de deficit

Un studiu indică faptul că suplimentarea țintită cu vitamina D la persoanele cu deficit de vitamina D ar putea reduce riscul de depresie majoră pe parcursul vieții. Cercetarea folosește analiza de randomizare Mendeliană pentru a evalua efectele nivelurilor circulante de vitamina D asupra durerii cronice și a depresiei, o metodă ce minimizează biasul datorat factorilor confuzivi și cauzalității inverse.
Studiul publicat în revista Translational Psychiatry analizează datele individuale de la aproximativ 333.025 participanți din UK Biobank, folosind variații genetice legate de biologia vitaminei D pentru a estima impactul nivelurilor de vitamina D asupra patru condiții de sănătate: fibromialgia, oboseala clinică, durerea cronică extensivă și depresia majoră probabilă pe parcursul vieții.

Analizele Mendeliene liniare nu au arătat o asociere între nivelurile genetice prezise de vitamina D și condițiile testate, inclusiv depresia majoră. Însă, analizele non-liniare indică o legătură între nivelurile scăzute de vitamina D și depresia în rândul participanților cu cele mai scăzute niveluri circulante de vitamina D. Aceasta sugerează că suplimentarea cu vitamina D ar putea reduce riscul de depresie la persoanele cu deficiențe.

Studiul sugerează că efectele benefice ale suplimentării cu vitamina D sunt limitate la persoanele cu deficit și că suplimentarea peste un anumit prag nu oferă beneficii suplimentare. De asemenea, studiul propune necesitatea unor noi cercetări clinice care să includă un număr mai mare de persoane cu deficit de vitamina D pentru a evalua mai precis efectele acesteia.

Rezultatele sunt limitate la indivizii de origine europeană și ar putea să nu fie generalizabile la alte populații. De asemenea, studiul subliniază posibilitatea unui număr subestimat de cazuri de depresie în rândul participanților la Biobancă, față de prevalența generală a depresiei majore. În concluzie, cercetarea aduce argumente suplimentare în favoarea rolului antiinflamator al vitaminei D și al interacțiunii acesteia cu microbiota intestinală și axa hipotalamo-pituitar-adrenală în contextul depresiei.

sursa: News Medical