Increderea in noi insine, o atitudine de viata! Iasi, 23 Ianuarie 2016

Increderea in noi insine, o atitudine de viata! Iasi, 23 Ianuarie 2016
Sunt persoane care au ce-si doresc in viata, care dau dovada de curaj, care daca vor sa obtina ceva lupta si ajung sa-si atinga obiectivul…. la polul opus sunt cei care-i admira pe acestia si care si-ar dori sa poata fi ca primii.
Care este diferenta intre aceste doua categorii de persoane? Diferenta este data de increderea pe care o au in ele.
Experienta de viata si cea profesionala m-au facut sa dau o foarte mare importanta conceptului de incredere in fortele proprii. Am constatat ca desi oamenii care vin la psihoterapeut au diverse si diferite probleme, in esenta s-a ajuns de multe ori in procesul terapeutic, la increderea pe care acestia o au in ei insisi. La o analiza mai profunda, de foarte multe ori problemele aduse in terapie erau determinate si sustinute de o lipsa de incredere a personei respective in ea insasi, de o lipsa de valorizare si apreciere. Asta m-a facut sa cred ca increderea in noi sta la baza rezolvarii multora dintre probleme si pana la urma la a trai o viata asa cum isi doreste fiecare. Mai mult decat atat, am observat si experimentat ca increderea in noi se poate dezvolta atata timp cat persoana doreste si se preocupa de acest lucru. Este un proces de crestere, care necesita constientizare, efort, dorinta si timp. Si pentru ca este procesul fiecaruia in parte, in cardrul workshopului sunt evitate ideiile “ TEORETICE” sau diverse metode standard de dezvoltare a increderii, informatii care se pot gasi in cartile de dezvoltare personala, pe net sau in alte surse. Fiecare participant va lucra cu propriile experiente de viata, credinte si emotii, astfel incat castigurile terapeutice sa fie “personalizate”.
Cred ca bazele increderii se pun in copilarie, dar asta nu inseamna ca noi, ca si adulti, nu ne putem creste nivelul de incredere pe parcursul vietii, atata timp cat ne dorim asta. Dezvoltarea increderii este o atitudine de a care-I dezvoltare este responsabil fiecare in parte.

Atata timp cat privim Increderea in noi ca pe o atitudine de viata care poate fi dezvoltata, putem face ceva in acest sens.
Asa s-a nascut workshopul "Cred în mine! ", care isi propune ca principal obiectiv cresterea increderii in fortele proprii. In anul 2016, prima sesiune a workshop-ului are loc pe data de 23 ianuarie, intre orele 11;00 si 14:00, in Iasi. Pentru inscrieri, va rog sa sunati la : 0744.20.18.59
Cabinet de psihologie Irina Rusu - Centrul Psiris Iasi
Vezi prezentarea cabinetului

Secțiuni:

Personalitate

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Cuplu si sex

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

Cariera

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Educatie parinti

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Psihoterapie

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Probleme psihice

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

PsihoUtil

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

Teste psihologice

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc

Cele mai accesate psihoteste:

Articole recente:

Trimite(Share) pe Facebook
Mergi sus
Trimite linkul pe Whatsapp