Teste psihologice
Personalitate
Cariera
Cuplu si sex
Parinti
Psihoterapie
Probleme psihice
PsihoUtil
Evenimente
Decidofobia - frica de a lua decizii
Autor:
Dr. Simona Stiuriuc

Decidofobia reprezinta frica irationala, coplesitoare de a lua decizii. Persoana este constienta ca viata este plina de alegeri iar acestea sunt bazate pe decizii. Individului ii poate fi frica de a lua decizia gresita si astfel este paralizat de orice decizie. Cuvintul este o combinatie dintre latinescul decido si grecescul fobos - frica.
Persoana a experimentat un eveniment traumatic, real, asociat apoi de catre creier cu luarea deciziilor. Poate copilul afectat nu a fost niciodata incurajat sa ia singur decizii si s-a obisnuit doar sa mearga pe ideile altora. Individul poate cunoaste o alta persoana ale carei decizii au dat un rezultat dezastruos. Simptomele sunt individuale si variaza de la persoana la persoana. Unele persoane cind sunt confruntate cu frica se simt inconfortabil, le este greata sau incep sa transpire. La spectrul opus, alte persoane sunt atit de sever afectate de frica de a lua decizii incit experimenteaza un atac de panica.
Cind frica de a lua decizii devine atit de intensa incat a afectat viata individului, exista citeva metode terapeutice: consilierea psihologica, hipnoterapia, terapia de expunere, tehnicile de auto-ajutor, terapia cognitiv-comportamentala, tehnici de relaxare sau medicatie antianxioasa.
Persoana a experimentat un eveniment traumatic, real, asociat apoi de catre creier cu luarea deciziilor. Poate copilul afectat nu a fost niciodata incurajat sa ia singur decizii si s-a obisnuit doar sa mearga pe ideile altora. Individul poate cunoaste o alta persoana ale carei decizii au dat un rezultat dezastruos. Simptomele sunt individuale si variaza de la persoana la persoana. Unele persoane cind sunt confruntate cu frica se simt inconfortabil, le este greata sau incep sa transpire. La spectrul opus, alte persoane sunt atit de sever afectate de frica de a lua decizii incit experimenteaza un atac de panica.
Cind frica de a lua decizii devine atit de intensa incat a afectat viata individului, exista citeva metode terapeutice: consilierea psihologica, hipnoterapia, terapia de expunere, tehnicile de auto-ajutor, terapia cognitiv-comportamentala, tehnici de relaxare sau medicatie antianxioasa.
Alte articole:
- Ablutofobia - frica de a face baie
- Acrofobia - frica de inaltime
- Agorafobia - frica de spatii deschise
- Aichmofobia - frica de intepaturi
- Algofobia - frica de durere
- Agirofobia - frica de a traversa strada
- Androfobia - frica fata de barbati
- Antropofobia - frica de oameni
- Antofobia - frica de flori
- Aquafobia - frica de apa
- Arachnofobia - frica de paianjeni
- Astrafobia - frica de fulgere
- Atichifobia
- Agrafobia - frica anormala de abuzul sexual
- Autofobia - frica extrema de a fi singur
Satisfăcut de serviciile terapeutului tău?
În calitate de pacient încantat de serviciile de care a avut parte:
Recomandă un psihoterapeutSecțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Testarea emotiilor
- Gaseste cariera de vis
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Cum reducem rușinea și creștem stima de sine la clienții cu ADHD
- Cum îi ajutăm pe copii să-și trăiască bucuria dincolo de ecrane
- Comparațiile pe social media - cum le depășim?
- Meditația de tip mindfulness: Poate fi de ajutor?
- Destigmatizarea tulburării obsesiv-compulsive
- Stilurile de atasament in relatiile de cuplu
- Cine suntem? Care este povestea noastră?
- Descoperind potențialul: tehnologia – instrument în construirea identității adolescentului
- Influența social media asupra minții adulților și copiilor - capacitatea de a lua decizii
- ADHD și ADD: Ghid complet pentru copii și adulți