Frica de „a nu fi suficient de bun” în intimitate blochează exact reacția dorită. De ce apare anxietatea sexuală și ce ajută cu adevărat.

Din când în când apar momente în cabinet, și anume acela în care o persoană, de obicei după o pauză lungă în care pare să caute cuvintele potrivite, spune cu o voce aproape șoptită că nu mai știe cine este. Nu vine cu o criză acută, cu un eveniment traumatizant pe care să-l poată numi sau cu un diagnostic pe care să-l fi primit undeva, ci cu un sentiment difuz, persistent, de desprindere de propria persoană, care a început probabil cu săptămâni sau luni în urmă

Ce este terapia prin acceptare și angajament (ACT), pentru ce probleme se folosește și ce arată studiile despre eficiența ei în anxietate și depresie.