PsihoUtil

Cercetătorii de la Universitatea Warwick au arătat că afecțiuni ca durerile de spate, fibromialgia si artrita sunt direct legate de gândurile negative privind insomnia și durerea, lucru ce ar putea fi remediat prin terapie cognitiv-comportamentală specifică.

Potrivit unui studiu realizat în cadrul Universității din Glasgow, dizabilitățile de învățare sunt mult mai comune în rândul copiilor care au fost concepuțin în intervalul dintre lunile ianuarie și martie, perioadă a anului în care expunerea la razel

Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Baylor, creșterea și dezvoltarea unui copil într-o familie înstărită este benefică pentru starea lui de sănătate chiar și zeci de ani mai târziu, dar dacă lipsește căldura relației cu părinții ori copilul este victima abuzului, beneficiile sunt anulate

Rolul acizilor grași esențiali Omega-3 și -6 și efectele asupra capacității de învățare, respectiv a comportamentului copiilor, au fost observate în numeroase studii anterioare. În ciuda importanței majore asupra dezvoltării optime a creierului și a

Rezultatele unui studiu realizat de cercetătorii de la Oxford Brookes University sugerează că jocurile care implică multă fantezie din partea copiilor ar fi benefice pentru dezvoltarea gândirii creative. Cercetătorii și-au propus să testeze dacă micuții sunt mai creativi dacă jocurile lor se desfășoară mult în imaginar, p

Jocurile video la copii și adolescenți reprezintă un subiect controversat, întrucât se vorbește deopotrivă de beneficiile și efectele negative pe care acestea le implică. Un studiu recent realizat de o echipă de cercetători de la Hospital del Mar (Spania) a analizat legătura dintre utilizarea jocurilor video săptămâna

Depresia poate favoriza supraalimetarea și astfel dobândirea unui exces ponderal. La rândul ei, obezitatea poate induce un status emoțional dominat de tristețe și afecte similare copleșitoare.

Utilizatorii tineri de Facebook care au experiențe negative pe această rețea de socializare (neînțelegeri, comentarii răutăcioase, agresivitate verbală, contacte nedorite) au un risc semnificativ de depresie, arată un studiu al cercetătorilor de la Brown University School of Public Health. Spre deosebire de cercetările anterioare p

O meta-analiză care a inclus cercetările din ultimii 50 de ani cu privire la consecințele cognitive și comportamentale ale unei metode de admonestare foarte răspândită chiar și în prezent: a da o palmă peste șezut sau mânuțe copiilor, a fost publicat

Primul studiu care a evaluat efectul pe care rețelele de socializare îl au asupra memoriei sugerează că postarea experiențelor personale online îi ajută pe indivizi să și le amintească mult mai clar. Efectul este similar cu reflectarea asupra evenimentelor, povestirea acestora altor persoane sau descrierea lor în scris, de

Conform unui studiu realizat de cercetătorii de la UCD School of Psychology, persoanele care cunosc foarte bine un anumit domeniu au un risc dublu de a avea amintiri false în legătură cu aceste informații. În cadrul cercetării, cei 489 participanți au fost solicitați să ordoneze șapte domenii, de la cel mai interesant la cel m

Antidepresive ca Prozac și Zoloft sunt un real ajutor pentru mai mult de 100.000 de persoane care suferă de depresie din lumea întreagă, însă aceste medicamente pot avea efecte secundare grave în primele săptămâni de utilizare: sentimente de teamă și anxietate accentuate.

Anxietatea se prezintă a fi o tulburare de internalizare care creează un disconfort puternic și afectează atât viața de zi cu zi, cât și activitatea școlară, familială sau profesională a persoanei fără să fie cauzată de efectele fiziologice directe ale unei substanțe sau de o condiție medicală generală. Internalizarea este legată de problemele

Decizia de a începe un proces de autocunoaștere și psihoterapie este întotdeauna un rezultat al unui lung șir de frământări interne cu tot ceea ce implică el: anxietate, neîncredere, angoasă, majoritatea acestora fiind internalizate de noi toți timpuriu, în prima parte a vieții, ca răspuns la mesajele receptate din mediul în care ne-am dezvoltat.

Conform unui studiu realizat cu participarea a 30 000 de participanți de către o echipă multidisciplinară de cercetători din UK, Spania, SUA și Belgia, oamenii sunt mult mai orientați către viitor decât se preconiza inițial. În plus, se pare că dispoziția are un impact important asupra tipurilor de activități pe care alegem

Despre tristețe s-a scris aproape la fel de mult cât s-a scris despre iubire, cu siguranță mai mult decât despre frică sau bucurie... și asta pentru că fiecare dintre noi experimentăm această emoție aproape repetitiv, ca pe un regret profund a ceea ce nu poate fi schimbat, ca pe o recunoaștere tacită a neputinței noastre temporare în a deține controlul

Cum ar trebui să vorbească un părinte cu un copil care suferă de suprapondere? În astfel de situații este dificil pentru părinți să adopte o atitudine corectă pentru a nu învinovăți copilul și a nu declanșa o tulburare de comportament alimentar.

Un nou studiu în psihologie sugerează că, încă de la vârsta de trei ani, copiii pot înțelege situația în care cineva le este îndatorat.

Conform unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Manchester, exercițiile de aerobic ar putea ajuta persoanele cu schizofrenie să facă față mai bine manifestărilor bolii, ameliorându-le semnificativ funcționarea cerebrală. Faza acută a bolii se manifestă prin halucinații și idei delirante, care se trateaz

Jurnalul științific Brain a publicat recent un studiu potrivit căruia, medicația antiepileptică administrată pentru a reduce frecvența și intensitatea crizelor ar putea induce apariția tulburărilor psihotice la unii pacienți.

Conform unui studiu realizat de cercetătorii din cadrul Universității din Texasul de Nord, utilizatorii de Tinder sunt în general mai puțin mulțumiți de aspectul fizic și se valorizează mai puțin decât o fac cei care nu folosesc această aplicație.Tinder este o aplicație de întâlniri online în care la baza f

Potrivit unui nou studiu publicat în Molecular Psychiatry, aceleași gene care ne fac susceptibili la depresie ar putea să ne predispună la fericire. Cu alte cuvinte, aceste gene ne fac mai sensibili la condițiile de mediu. O persoană care are aceste gene și trăiește într-un mediu negativ este mai predispusă la a dezvolta eror

Un nou studiu publicat în Trends in Cognitive Sciences sugerează că beletristica ar putea îmbunătăți empatia cititorilor, având un efect benefic asupra abilităților sociale. Cercetătorii afirmă că ficțiunea influențează mintea umană. Un studiu anterior a utilizat rezonanța magnetică nucleară funcțională pen

Pentru mulți oameni, orice formă de relație ce implică o interacțiune reciprocă este înțeleasă ca fiind comunicare, indiferent la ce forme posibile de contacte se referă: de la iubire la conflict, de la învățământ la jocuri, de la pălăvrăgeala la critică răutăcioasă sau de la îndoctrinare la deliberare. Așadar, iată ce anume nu înseamnă comunicare: insultele, bătăile, loviturile

Un nou studiu publicat în revista Neuron cercetează tratamentul depresiei printr-o nouă tehnică de intervenție directă asupra creierului. Tehnica presupune implantarea unor electrozi în patru zone-cheie ale creierului

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc