PsihoUtil

Un studiu realizat în cadrul proiectului Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD) și publicat în jurnalul JAMA Network a analizat relația dintre diversitatea de gen, experiențele de bullying și simptomele din spectrul psihotic la adolescenți din Statele Unite. Cercetarea arată că factorii sociali și politici joacă un rol e

Un studiu de la Boston University, primul de acest tip care examinează „metacogniția globală” la pacienții cu boală Parkinson, a demonstrat că îngrijorările legate de declinul cognitiv sunt strâns legate de anxietatea trăsătură și de depresie - nu de o deteriorare cognitivă obiectiv măsurabilă - și tind să se

În ultimii ani, limbajul psihologic a devenit din ce în ce mai prezent în conversațiile de zi cu zi. Termeni care, altădată, aparțineau exclusiv spațiului clinic au început să circule liber, să fie folosiți în descrierea relațiilor, a conflictelor, a dezamăgirilor. Cuvinte precum „narcisist”, „borderline” sau „toxic” apar adesea ca explicații rapide pentru experiențe dificile, oferind impresia unei înțelegeri clare și definitive.

Un studiu realizat pe baza datelor din National Child Mortality Database din Anglia și publicat în revista Emergency Medicine Journal a analizat decesele copiilor și adolescenților cauzate de leziuni prin înjunghiere, iar cercetarea arată o creștere a mortalității și evidențiază rolul major al vulnerabilităților sociale și

Un studiu realizat la University of Manchester și publicat în International Journal of Mental Health Systems a analizat relația dintre accesul la terapii psihologice și participarea pe piața muncii. Cercetarea arată că extinderea serviciilor de tip „terapii prin vorbire” poate contribui la reducerea inactivității economice

Sanatatea emotionala reprezinta una dintre dimensiunile fundamentale ale functionarii psihice, fiind strans legata de modul in care individul percepe, proceseaza si integreaza experientele afective. Din perspectiva psihologica, aceasta nu se reduce la stari de bine sau confort emotional, ci reflecta capacitatea de a gestiona intregul spectru emotional intr-un mod adaptativ si coerent.

Un studiu clinic randomizat de amploare, desfășurat în centre academice din Canada și Statele Unite și publicat în The Lancet Psychiatry, a evaluat eficacitatea și siguranța terapiei convulsive magnetice comparativ cu electroconvulsivoterapia unilaterală cu impuls ultra-scurt la pacienți cu depresie majoră. Cercetarea arată c

Un studiu realizat la Universitatea din Oslo și publicat în Nature Mental Health arată că sănătatea mintală a copiilor este influențată nu doar de propriile predispoziții genetice, ci și de profilul genetic al părinților, cercetarea evidențiind un rol important al mediului familial modelat genetic. Idei principale Sănăt

Un studiu amplu realizat în cadrul cohortei britanice ALSPAC și publicat în JAMA Network Open a analizat, pe parcursul a peste două decenii, relația dintre depresia parentală și sănătatea mintală a descendenților, iar cercetarea arată că expunerea încă din perioada intrauterină și pe parcursul copilăriei este asocia

În anumite momente ale vieții, interesul pentru dezvoltare personală apare ca o deschidere reală spre înțelegere, o curiozitate autentică față de propriile reacții, relații și moduri de funcționare. În această formă, apropierea de sine aduce claritate, flexibilitate și, uneori, o formă de liniște care nu trebuie forțată.

Un studiu realizat la Norwegian University of Science and Technology și publicat în Psychotherapy Research a analizat dacă expunerea directă a studenților la sesiuni reale de terapie poate îmbunătăți abilitățile lor de interacțiune cu pacienții.Cercetarea arată că observarea terapeuților experimentați reprezintă un instr

Un studiu realizat la University of Osaka și publicat în Japanese Journal of Cognitive Therapy a analizat eficiența unui program de formare de opt săptămâni bazat pe Self-Practice/Self-Reflection (SP/SR), cercetarea arătând că aplicarea tehnicilor de terapie cognitiv-comportamentală pe propria persoană poate îmbunăt

Un studiu realizat la clinici din Germania și publicat în revista Scientific Reports a analizat relația dintre profilul depresiv caracterizat prin simptome externalizante și severitatea suferinței psihologice, evidențiind faptul că acest tip de depresie este asociat cu o povară mentală semnificativ mai mare și nu este limitat la sexu

Un studiu realizat la University of Utah și publicat în Current Directions in Psychological Science a propus un cadru conceptual pentru utilizarea inteligenței artificiale în psihoterapie, iar cercetarea arată că integrarea sistemelor automate trebuie înțeleasă ca un spectru de colaborare între om și tehnologie, nu ca

Un studiu publicat în revista American Psychologist demonstrează că afirmarea identității proprii — în special sentimentul de coerență și unitate a identității — funcționează ca un factor de protecție psihologică pentru persoanele de culoare care aparțin și minorităților sexuale sau de gen. Cercetarea, condu

Un studiu național realizat în Finlanda, pe baza registrelor medicale, a analizat relația dintre statutul de imigrare al părinților și utilizarea serviciilor de sănătate mintală pentru anxietate și depresie la copii și adolescenți. Cercetarea publicată în Journal of Affective Disorders arată că accesul la servicii este put

Este în natura umană să evoluăm și cu toții tindem către îmbunătățire, schimbare în mai bine, adaptare, însă uneori se întâmplă să fim încetiniți, să rămânem blocați sau chiar să regresăm, și trăind frustrare, stres, confuzie, tristețe, oboseală, furie, anxietate sau suferință profundă, apare întrebarea - oare e momentul să văd un psiholog sau psihoterapeut?

În unele configurații psihice, grija pentru ceilalți nu se oprește la nivelul unei disponibilități autentice de a fi alături, ci capătă o structură mai complexă, în care ajutorul oferit devine, în același timp, un mod de a organiza imaginea de sine. La suprafață, relațiile par construite în jurul implicării, al sprijinului

Reziliența psihologică — capacitatea creierului de a se recupera după stres — nu atinge vârful imediat după un eveniment stresant, ci la aproximativ o oră mai târziu, într-o fereastră de timp distinctă identificabilă prin semnături neuronale specifice.Studiul, realizat de cercetători de la Kochi University of

Un studiu realizat la University College Dublin și University of Edinburgh și publicat în JAMA Psychiatry arată că tratamentul cu metilfenidat în copilărie nu crește riscul de psihoză, ci ar putea chiar reduce probabilitatea apariției tulburărilor psihotice la vârsta adultă. Idei principale Nu s-a identificat

Un studiu calitativ realizat în Australia a analizat modul în care un program comunitar de educație muzicală influențează sănătatea și starea de bine a tinerilor aflați în situații vulnerabile. Cercetarea publicată în jurnalul Research Studies in Music Education evidențiază că muzica, integrată într-un ca

Un studiu realizat la Karolinska Institutet și publicat în Journal of the American College of Cardiology arată că terapia cognitiv-comportamentală digitală reduce semnificativ anxietatea legată de inimă după infarct miocardic și îmbunătățește calitatea vieții și funcționarea fizică. Cercetarea evidențiază utilitatea i

Un studiu realizat la Michigan State University și publicat în jurnalul Social Work Research a analizat modul în care rețelele de sprijin social influențează riscul de încarcerare la tinerii care au trecut prin sistemul de protecție, arătând că suportul adecvat, în special cel emoțional, are un rol protector se

O analiză științifică publicată în Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging evidențiază impactul profund al experiențelor adverse din copilărie asupra dezvoltării cerebrale și explorează modul în care activitatea fizică pe parcursul vieții poate influența aceste modificări, sugerând un ro

Un studiu teoretic și experimental recent desfășurat la Universitatea din Bath a analizat modul în care consensul apare și se modifică în grupuri, evidențiind rolul central al agenților neutri în dinamica deciziilor colective. Cercetarea publicată în revista Advanced Science arată că prezența indivizilor fără o

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc