Energetica de baza

Energetica de baza este o metoda psihoterapeutica centrata pe corp. Aceasta abordare holistica se axeaza pe constiinta ce include corp, emotii, minte si spirit. Energetica de baza a fost creata la inceputul anilor 1970 de catre John Pierrakos si are la baza teoria energiei vietii apartinand lui Wilhelm Reich. Dimensiunea spirituala a vietii este privita ca fiind esentiala in procesul de videcare si dezvoltare personala.

Energetica de baza include in practica sa terapia corporala (body work), psihoterapia si procesele spirituale, avand ca obiectiv activarea constiintei atotcuprinzatoare. Potrivit lui Reich, energia vietii strabate universul si conecteaza corpul - mintea si spiritul fiecarei fiinte. Miscarea libera a acestei energii in corp permite existenta exprimarii creative si a capacitatii de a iubi si vindeca. Atunci cand este blocata, energia ramane in minte - corp, spiritul se contracta si problemele se accentueaza.

Potrivit teoriei energeticii de baza, sanatatea si starea de bine sunt stari dinamice, pe care le-am castigat din nastere, iar sanatatea poate fi obtinuta doar realizandu-ne potentialul creativ. Terapeutul specializat in energetica de baza va urmari la pacient semnele corporale care indica prezenta problemelor emotionale - respiratie restrictionata, contracturi musculare cronice, etc. Individul este apoi ajutat sa se relaxeze si sa se elibereze de constrangerile corporale, cu ajutor unor exercitii bioenergetice, efectuate in terapie de grup sau individuala.

Energetica de baza actioneaza pe cele cinci nivele ale existentei umane: corpul fizic, emotiile si sentimentele, mintea si gandul, vointa si spiritul. Aceasta forma de terapie ii invata pe oameni sa se vindece singuri si ii conduce printr-un proces de transformare spirituala, insa o spiritualitate diferita de religiozitate. Problemele carora energetica de baza se adreseaza includ: tulburari de depresie si anxietate, atacuri de panica, furie reprimata, stres posttraumatic, disfunctii sexuale, probleme in familie si cuplu, necesitatea unor transformari personale si profesionale, precum si a extinderii constientizarii spirituale.
Satisfăcut de serviciile terapeutului tău?

În calitate de pacient încantat de serviciile de care a avut parte:

Recomandă un psihoterapeut

Secțiuni:

Personalitate

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Cuplu si sex

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

Cariera

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Educatie parinti

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Psihoterapie

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Probleme psihice

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate.

PsihoUtil

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

Teste psihologice

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc

Cele mai accesate psihoteste:

Articole recente:

Accept cookies Informare Cookies Folosim cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.