Ornitophobia - frica de pasari

Ornitophobia este frica de pasari. Unele persoane se tem doar de pasarile de prada cum ar fi vulturii, in timp ce altele se tem si de pasarile de casa din colivie. Indivizii afectati cred ca vor fi atacati de pasari sau pur si simplu nu se simt bine in preajma lor. Precum alte zoofobii, ornitofobia este cauzata de un eveniment negativ cu animalul temut. Multe pasari pot fi intr-un fel agresive cind vineaza prada iar copilaria este plina de pescarusi sau porumbei care fura mincarea copiilor. Multe persoane chiar daca nu au fobie evita sa i-a prinzul in zonele cu populatii mari de pasari.

Evenimentul negativ poate sa nu se fi intimplat individului direct. Uneori pasarile zboara prin ferestrele deschise sau seminee facind zgomote ciudate in casa. Daca parintii au fost nervosi in astfel de cazuri, copilul martor poate dezvolta fobia. Simptomele vor varia in functie de severitate. Oamenii se pot teme doar de pasarile mari sau doar de cele salbatice. Frica poate fi dezvoltata fata de specimenele care au suferit taxidermie, cum sunt cele din muzeele de istorie naturala. Frica poate continua pina la pozele cu pasari. Cind individul este fortat sa se confrunte cu pasarile acesta poate tremura, plinge sau chiar paraliza. Poate incerca sa se ascunda sau sa fuga. Poate experimenta anxietate anticipatorie in zilele dinaintea intilnirii cu o pasare.

Pasarile sunt extrem de intilnite in zonele populate ale lumii. Este aproape imposibil sa treaca o intreaga zi fara ca individul sa nu intilneasca un tip de pasare. De aceea nu este neobisnuit pentru cei cu ornitofobie sa-si restrictioneze gradat activitatile. Pot evita picnicurile si alte activitati afara sau nu pot vizita magazinele de animale. In timp, netratata, ornitofobia poate conduce la agorafobie, frica de a-si parasi casa pentru a nu intilni o pasare.

Ornitofobia raspunde bine la terapia cognitiv comportamentala. Un terapeut antrenat poate ajuta pacientul sa se simta mai bine, inlocuind gindurile negative cu unele pozitive. Pacientul va invata tehnici de relaxare pentru a le folosi cind au atacuri de panica. Daca fobia este severa, hipnoza si/sau medicatia pot fi folosite alaturi de terapie. Scopul este de a reduce frica la un nivel controlabil.