Psihoterapie a proceselor de baza

Psihoterapia proceselor de baza este o abordare terapeutica holistica si contemplativa, bazata pe principiile budiste (Dharma), in special starea de a te situa in momentul prezent (mindfulness), constientizarea (awareness) si compasiunea. Aceasta modalitate terapeutica integreaza invataturile orientale in teoriile psihologice occidentale.

Procesele de baza se refera la actiunile naturale ale organismului de a obtine starea de sanatate, acele actiuni pe care psihoterapia incearca sa le catalizeze. In cadrul sedintelor, atat terapeutul cat si pacientul sunt angrenati intr-un proces de vindecare in care constientizarea corporala si psihica sunt utilizate pentru a explora natura sinelui si a suferintei. Vindecarea se realizeaza in masura in care individul reuseste sa fie cu adevarat prezent in experientele sale interioare si exterioare. Terapeutul nu interpreteaza sau analizeaza, ci are rol de reflector si incurajator pentru pacient.

Psihoterapia proceselor de baza utilizeaza experientele si comportamentele din trecut pentru a determina influentele asupra starii din prezent. Cadrul terapeutic este caracterizat de intimitate, siguranta si libertate de exprimare, pentru ca pacientul sa isi poata explora si transforma existenta. Obiectivul este acceptarea emotiilor si a comportamentelor, precum si eliberarea de experientele trecute traumatice.
Satisfăcut de serviciile terapeutului tău?

În calitate de pacient încantat de serviciile de care a avut parte:

Recomandă un psihoterapeut

Secțiuni:

Personalitate

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Cuplu si sex

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

Cariera

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Educatie parinti

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Psihoterapie

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Probleme psihice

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate.

PsihoUtil

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

Teste psihologice

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc

Cele mai accesate psihoteste:

Articole recente:

Accept cookies Informare Cookies Folosim cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.