Teste psihologice
Personalitate
Cariera
Cuplu si sex
Parinti
Psihoterapie
Probleme psihice
PsihoUtil
Evenimente
Psihoterapie a proceselor de baza
Autor:
Camelia Airinei
Psihoterapia proceselor de baza este o abordare terapeutica holistica si contemplativa, bazata pe principiile budiste (Dharma), in special starea de a te situa in momentul prezent (mindfulness), constientizarea (awareness) si compasiunea. Aceasta modalitate terapeutica integreaza invataturile orientale in teoriile psihologice occidentale.
Procesele de baza se refera la actiunile naturale ale organismului de a obtine starea de sanatate, acele actiuni pe care psihoterapia incearca sa le catalizeze. In cadrul sedintelor, atat terapeutul cat si pacientul sunt angrenati intr-un proces de vindecare in care constientizarea corporala si psihica sunt utilizate pentru a explora natura sinelui si a suferintei. Vindecarea se realizeaza in masura in care individul reuseste sa fie cu adevarat prezent in experientele sale interioare si exterioare. Terapeutul nu interpreteaza sau analizeaza, ci are rol de reflector si incurajator pentru pacient.
Psihoterapia proceselor de baza utilizeaza experientele si comportamentele din trecut pentru a determina influentele asupra starii din prezent. Cadrul terapeutic este caracterizat de intimitate, siguranta si libertate de exprimare, pentru ca pacientul sa isi poata explora si transforma existenta. Obiectivul este acceptarea emotiilor si a comportamentelor, precum si eliberarea de experientele trecute traumatice.
Procesele de baza se refera la actiunile naturale ale organismului de a obtine starea de sanatate, acele actiuni pe care psihoterapia incearca sa le catalizeze. In cadrul sedintelor, atat terapeutul cat si pacientul sunt angrenati intr-un proces de vindecare in care constientizarea corporala si psihica sunt utilizate pentru a explora natura sinelui si a suferintei. Vindecarea se realizeaza in masura in care individul reuseste sa fie cu adevarat prezent in experientele sale interioare si exterioare. Terapeutul nu interpreteaza sau analizeaza, ci are rol de reflector si incurajator pentru pacient.
Psihoterapia proceselor de baza utilizeaza experientele si comportamentele din trecut pentru a determina influentele asupra starii din prezent. Cadrul terapeutic este caracterizat de intimitate, siguranta si libertate de exprimare, pentru ca pacientul sa isi poata explora si transforma existenta. Obiectivul este acceptarea emotiilor si a comportamentelor, precum si eliberarea de experientele trecute traumatice.
Alte articole:
- Psihoterapia de grup
- Psihanaliza
- Psihoterapie Freudiana
- Psihoterapie psihanalitica
- Psihoterapie adleriana
- Hipnoterapie - terapia prin hipnoza
- Programare neuro-lingvistica (NLP)
- Psihoterapie comportamentala
- Psihoterapie cognitiv - comportamentala
- Psihoterapie Gestalt
- Consiliere maritala
- Analiza tranzactionala
- Focusing
- Psihoterapie psihedelica
- Psihoterapie centrata pe persoana
Satisfăcut de serviciile terapeutului tău?
În calitate de pacient încantat de serviciile de care a avut parte:
Recomandă un psihoterapeutSecțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Testarea emotiilor
- Gaseste cariera de vis
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Depresia – cum apare, cum o recunoaștem și ce este important să știm despre tratament!
- Nu sunt nebun să merg la psiholog
- Teama de note și eșec: Cum îi ajutăm pe copii să nu se mai simtă „blocați” la școală
- Învață despre propria scară a reacției la stres
- Când gândurile sunt trăite ca realitate
- Asertivitatea: de ce vocea ta contează
- Când copilul devine responsabil pentru liniștea părintelui
- Durerea ascunsă în bolile cronice. Impact psihologic și rolul consilierii!
- Consultul genetic și sprijinul psihologic – de ce este important lucrul în echipă!
- Generalități despre consumul și categoriile de substanțe utilizate de adolescenți