Teste psihologice
Personalitate
Cariera
Cuplu si sex
Parinti
Psihoterapie
Probleme psihice
PsihoUtil
Evenimente
Rolfing
Autor:
Camelia Airinei
Rolfing este o forma de terapie ce imbina tratamentul fizioterapeutic cu bioenergia. Numita si Integrare structurala, aceasta procedura terapeutica a fost inventata in anii 1940 - 50, de biochimista americana Ida Pauline Rolf, care afirma ca a gasit o legatura intre tensiunea musculara si sentimentele refulate.
Potrivit inventatoarei acestei tehnici, pentru un corp aliniat corect, forta gravitationala se afla in echilibru cu acesta, oferindu-i forta si vitalitate, usurinta in miscare. Daca postura este incorecta, echilibrul energetic este perturbat, iar muschii sunt contractati si devin rigizi.
Avand in vedere relatia intre campul gravitational si postura corpului, alinierea incorecta intre cele doua produce un disconfort fizic, dar si emotional. Indreptarea posturii poate aduce ameliorarea sau chiar eliminarea stresului. Terapia rolfing este utila si pentru durerile de spate, durerile musculare, problemele respiratorii, sanatatea emotionala, digestie, echilibrul sistemului nervos. O sedinta dureaza aproximativ o ora si un tratament complet include zece sedinte.
Tehnica rolfing presupune masarea tesuturilor cu degetele, pumnii, coatele sau genunchii, cu scopul de a elibera tensiunile emotionale, de a relaxa si repozitiona muschii. La inceput tehnica rolfing era dureroasa, insa cu timpul metoda s-a perfectionat si a devenit mai agreabila. Desi sunt multi pacienti care au afirmat efectele benefice ale terapiei rolfing, nu exista suficiente cercetari pentru a fi declarata eficienta sa terapeutica.
Potrivit inventatoarei acestei tehnici, pentru un corp aliniat corect, forta gravitationala se afla in echilibru cu acesta, oferindu-i forta si vitalitate, usurinta in miscare. Daca postura este incorecta, echilibrul energetic este perturbat, iar muschii sunt contractati si devin rigizi.
Avand in vedere relatia intre campul gravitational si postura corpului, alinierea incorecta intre cele doua produce un disconfort fizic, dar si emotional. Indreptarea posturii poate aduce ameliorarea sau chiar eliminarea stresului. Terapia rolfing este utila si pentru durerile de spate, durerile musculare, problemele respiratorii, sanatatea emotionala, digestie, echilibrul sistemului nervos. O sedinta dureaza aproximativ o ora si un tratament complet include zece sedinte.
Tehnica rolfing presupune masarea tesuturilor cu degetele, pumnii, coatele sau genunchii, cu scopul de a elibera tensiunile emotionale, de a relaxa si repozitiona muschii. La inceput tehnica rolfing era dureroasa, insa cu timpul metoda s-a perfectionat si a devenit mai agreabila. Desi sunt multi pacienti care au afirmat efectele benefice ale terapiei rolfing, nu exista suficiente cercetari pentru a fi declarata eficienta sa terapeutica.
Alte articole:
- Psihoterapia de grup
- Psihanaliza
- Psihoterapie Freudiana
- Psihoterapie psihanalitica
- Psihoterapie adleriana
- Hipnoterapie - terapia prin hipnoza
- Programare neuro-lingvistica (NLP)
- Psihoterapie comportamentala
- Psihoterapie cognitiv - comportamentala
- Psihoterapie Gestalt
- Consiliere maritala
- Analiza tranzactionala
- Focusing
- Psihoterapie psihedelica
- Psihoterapie centrata pe persoana
Satisfăcut de serviciile terapeutului tău?
În calitate de pacient încantat de serviciile de care a avut parte:
Recomandă un psihoterapeutSecțiuni:
Cele mai accesate psihoteste:
- Test de personalitate cu imagini
- Test personalitate Jung - 16 tipuri
- Test EQ - inteligenta emotionala
- Vezi cat esti de destept - test amuzant
- Cat de vulnerabil esti la la stres?
- Testarea emotiilor
- Gaseste cariera de vis
- Dominanta creierului tau
- Cat de gelos(geloasa) esti?
- Vezi daca esti indragostit(a) cu adevarat
Articole recente:
- Depresia – cum apare, cum o recunoaștem și ce este important să știm despre tratament!
- Nu sunt nebun să merg la psiholog
- Teama de note și eșec: Cum îi ajutăm pe copii să nu se mai simtă „blocați” la școală
- Învață despre propria scară a reacției la stres
- Când gândurile sunt trăite ca realitate
- Asertivitatea: de ce vocea ta contează
- Când copilul devine responsabil pentru liniștea părintelui
- Durerea ascunsă în bolile cronice. Impact psihologic și rolul consilierii!
- Consultul genetic și sprijinul psihologic – de ce este important lucrul în echipă!
- Generalități despre consumul și categoriile de substanțe utilizate de adolescenți