PsihoUtil

Problemele de sănătate mintală, în special depresia și anxietatea, sunt cauze majore de dizabilitate la nivel global, afectând 25%-30% dintre adolescenți și tineri adulți. Aceste tulburări debutează adesea în adolescență și reprezintă principalul motiv al concediilor medicale în rândul tinerilor finlandezi

Studiul publicat în Human-Animal Interactions analizează experiențele de imersiune în natură și observarea faunei sălbatice ca parte a unor intervenții asistate de animale (IAA) pentru veteranii cu tulburare de stres post-traumatic (TSPT). Majoritatea cercetărilor IAA se concentrează pe animale domestice, precum câinii, ia

Percepția corporală la adulți a fost investigată pe larg în științele cognitive, arătând cum expunerea vizuală la imagini cu corpuri foarte subponderale sau supraponderale poate modifica rapid și semnificativ modul în care oamenii evaluează greutatea corporală a altor persoane. Aceste efecte - denumite efecte ulterioare

Un studiu recent realizat de cercetătorii de la University of Minnesota Medical School a analizat modul în care anxietatea și apatia – două stări emoționale frecvente – afectează percepția incertitudinii și procesul decizional. Rezultatele au fost publicate în revista Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and

Un studiu amplu realizat de Universitatea din Cambridge evidențiază faptul că boli autoimune, precum lupusul și vasculita, sunt adesea diagnosticate greșit ca tulburări psihiatrice sau psihosomatice. Această eroare are efecte profunde și de durată asupra sănătății pacienților, deteriorând atât starea lor fizică și emoți

Într-o eră marcată de dezvoltarea rapidă a tehnologiei și a accesului vast la informațiene putem ridica întrebări fundamentale cu privire la modul în care informația și manipularea acesteia modelează societățile umane. Sa examinam impactul revoluțiilor tehnologice asupra omenirii

Agoniștii receptorului de peptidei asemănătoare glucagonului-1 (GLP-1) reprezintă o clasă terapeutică frecvent folosită în managementul diabetului zaharat de tip 2, datorită eficienței lor în controlul glicemic și a beneficiilor cardiovasculare. Cu toate acestea, unele rapoarte recente au semnalat posibile riscuri de idei suic

Un nou studiu analizează relația dintre riscul genetic de schizofrenie și trăsăturile subclinice ușoare ale acestei afecțiuni în rândul populației generale. Cercetătorii au descoperit că acest risc genetic afectează în mod diferit bărbații și femeile, subliniind importanța diferențelor de gen în înțele

Insomnia este o problemă frecventă de sănătate care afectează milioane de persoane la nivel global, având un impact considerabil asupra calității vieții. Insomnia poate fi clasificată în două tipuri principale: insomnia de adormire (dificultatea de a adormi la începutul nopții) și insomnia de trezire

Studiul publicat recent în cadrul proiectului Adolescent Brain Cognitive Development (ABCD), a investigat asocierea între timpul petrecut în fața ecranelor (screen time) și simptomele maniacale în rândul adolescenților cu vârste de 10–11 ani din Statele Unite. Concluziile evidențiază riscuri și mecani

Într-o lume unde informația circulă rapid și larg, o întrebare fundamentală persistă: Cum ajunge o tragedie să capteze atenția maselor? Răspunsul nu se află doar în gravitatea evenimentului în sine, ci și în felul în care acesta este prezentat

Siguranța copiilor reprezintă, fără îndoială, o necesitate fundamentală pentru dezvoltarea lor armonioasă și sănătoasă. Acesta nu este doar un aspect fizic – cum ar fi protejarea lor de pericole imediate sau asigurarea unui mediu protejat – dar și un proces complex, care presupune o protecție emoțională și mentală

Un nou studiu realizat în Marea Britanie sugerează că tipul de credință în paranormal influențează nivelul de stres perceput. Rezultatele, publicate în PLOS ONE, arată că credințele paranormale tradiționale (TPB) sunt asociate cu niveluri mai ridicate de stres și o capacitate redusă de a face față dificultăților, &

Un nou studiu realizat de cercetători de la Universitatea Syracuse și Universitatea de Stat din Michigan a analizat modul în care optimismul și pesimismul influențează sănătatea fizică și mintală, în special în perioade de stres prelungit, cum a fost pandemia de COVID-19. Rezultatele arată că persoanele optimiste sunt

83% dintre studiile clinice analizate au raportat efecte pozitive ale intervențiilor de o singură sesiuneAccesarea unui serviciu de sănătate mintală este un pas important, însă pentru multe persoane, prima sesiune de terapie poate fi și ultima. Studiile arată că un număr semnificativ de pacienți renunță la terapie după prima &ic

Un nou studiu publicat de American Psychological Association scoate în evidență legătura puternică dintre trăsăturile narcisiste și experiența de excludere socială. Cu alte cuvinte, persoanele cu niveluri ridicate de narcisism nu doar resimt mai des senzația că sunt „lăsate pe dinafară”, ci sunt în realitate mai

Trauma de atașament reprezintă una dintre cele mai profunde și durabile forme de traume psihologice. Aceasta se referă la modul în care relațiile timpurii, în special cele cu părinții sau îngrijitorii, influențează dezvoltarea unei persoane și capacitatea sa de a

Tulburarea depresivă majoră (TDM) este o afecțiune debilitantă, ce afectează până la 300 de milioane de persoane la nivel mondial. În ciuda paletei largi de opțiuni terapeutice, un procent semnificativ dintre pacienți (10-20%) nu reușește să atingă remisiunea și dezvoltă depresie rezistentă la tratament (TRD). În ac

Tulburările de sănătate mintală, precum depresia și anxietatea, reprezintă o problemă semnificativă la nivel mondial, afectând un procent important de adolescenți și adulți tineri. Identificarea și abordarea factorilor de risc și de protecție încă din copilărie poate contribui la prevenirea și reducerea simptomelor psih

Un nou studiu realizat de cercetători de la Massachusetts Institute of Technology (MIT) sugerează că atât oamenii, cât și animalele au tendința de a continua să testeze alternative, chiar și după ce au învățat cea mai eficientă strategie pentru o sarcină. Deși acest comportament poate duce uneori la erori inutile, el

Disocierea este o experiență psihologică complexă, frecvent întâlnită în rândul adolescenților și tinerilor adulți, fiind asociată cu numeroase tulburări mintale și cu rezistența la tratament. Deși trauma a fost considerată mult timp principala cauză a disocierii, cercetările recente sugerează că aceasta es

Afecțiunile de sănătate mintală, mai ales depresia și anxietatea, sunt printre primele cauze de dizabilitate la nivel global, iar adolescenții sunt un grup deosebit de vulnerabil. Factorii de stil de viață precum activitatea fizică (AF), timpul sedentar, durata somnului și calitatea dietei au fost studiați ca posibile căi de prevenție

În ultimii ani, ketamina - odată cunoscută ca „special K” în lumea rave-urilor sau folosită ca anestezic veterinar - a început să fie administrată pentru tulburări precum depresie, anxietate, tulburare de stres posttraumatic. Totuși, practica rămâne controversată. Un caz notoriu este decesul actorului Ma

Într-un studiu de cohortă recent, cercetătorii au investigat rolul depresiei în asociere cu multimorbiditatea fizică la adulții de vârstă medie și înaintată. Studiul, realizat pe date din UK Biobank, și-a propus să cuantifice modul în care un istoric de depresie influențează acumularea ulterioară de afecți

Suicidul reprezintă a treia cauză principală de deces în rândul adolescenților cu vârste cuprinse între 15 și 19 ani în Statele Unite, iar gândurile suicidare sunt considerate unul dintre cei mai puternici predictori ai tentativelor de suicid și decesului prin suicid. Studiile arată că aproximativ 22% din

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc