PsihoUtil

În copilăria mică obișnuiam cu toții să credem că ‘cei mari’ ne pot citi gândurile: ‘Cum altfel ar ști mama că mi-e foame? Cum altfel ar ști ce vreau de îndată ce întind mâna?’ Copilul mic crede că acești oameni mari ce vin în întâmpinarea nevoilor și dorințelor lui au o putere cumva magică.

Potrivit unui studiu publicat în jurnalul Psychological Science, persoanele foarte serviabile și generoase pot atrage ura celor din jur și reacții sociale punitive, în special în circumstanțe competitive, chiar cu prețul unor consecințe negative pentru grup. Pe de altă parte, cooperarea între membri crește într

Datorita progreselor obtinute in cercetare, au fost identificate bazele biochimice ale constientizarii senzatiilor (placerea, durerea ), stimulilor (foamea si setea ), emotiilor (cum ar fi furia si bucuria ). Substantele informationale cum sunt hormonii, peptidele si neurotransmitatorii, isi gasesc drumul - in unul dintre cele mai uimitoare modele al naturii - spre moleculele receptoare ce se afla la suprafata fiecarei celule a corpului nostru.

Pornim de la adevărul următor: sistemul nervos și sistemul digestiv sunt puternic conectate și se influențează reciproc. E științific dovedită această legătură: în perioadele foarte tensionate putem face gastrită sau ulcer la stomac; o stare de agitație lăuntrică poate duce la sindromul colonului iritabil. Și reversul, alegerea alimentelor cu care ne hrănim influențează foarte mult starea psihică.

Desi nu mi-a fost deloc usor sa scriu acest articol, pot spune ca a reprezentat o provocare pentru mine ca om: am fost si sunt inca, provocata sa ma concentrez si sa-mi aduc aminte, cand si cum am trait aceasta emotie! Sa fie momentul oare momentul cand am reusit la un examen important sau intr-o competitie in care aveam indoieli ca voi reusi? Sau momentul in care am aflat ca voi fi mama?...

Fără îndoială, medicamentele ne ajută foarte mult, însă ne pot face și rău. În loc să vindece o afecțiune, ignorarea sau minimalizarea efectelor adverse poate crea noi tulburări. Printre aceste efecte adverse se poate număra și depresie, iar un studiu recent aproximează că în jur de o treime dintre adulții din

Începând cu anul 2015 Dicționarul Oxford a îmbrățișat un nou termen, HANGRY, format din uniunea cuvintelor englezești „hungry” sau foame și „anger” care înseamnă furie. Astfel, HANGRY nu exprimă altceva decât temperamentul negativ și iritabilitatea manifestate în contextul senzaț

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Clinical Child & Adolescent Psychology copiii crescuți de părinții ce manifestă un grad ridicat de criticism, manifestă și ei la rândul lor un nivel redus de atenție expresiilor faciale corespunzătoare emoțiilor umane.Kiera James, absolventă a Specializării Psihologie din cadrul

Se foloseste des in domeniul psihologiei in ultima vreme cuvantul trauma. Dar ce este trauma psihologica? Cum o recunoastem si cum o vindecam? Peter Levine a dezvoltat o terapie care se numeste Somatic Experiencing. Voi face un scurt rezumat al cartii sale: "Waking the Tiger: Healing Trauma" in care scrie despre cum intelege el trauma si cum lucreaza cu ea.

În timp ce neglijența, abuzul fizic sau emoțional din partea părinților este clar că produc copilului traume profunde pe termen lung, printre care și scăderea stimei de sine, a încrederii și a abilității de a citi emoțiile și a răspunde adecvat la ele, se știu foarte puține lucruri despre expunerea zilnică la conflicte d

Cand se vorbeste despre leaderi, o intrebare ce apare frecvent e: Oare leaderii se nasc…sau „se fac”? Raspunsul scurt e: in cea mai mare parte, un leader „se formeaza”. Exista totusi o baza de trasaturi inascute, de la care se porneste. Cea mai buna apreciere a psihologilor sustine ca aceasta baza ar reprezenta cam o treime din ce e necesar pentru a ajunge un leader.

Rezultatele unei meta-analize prezentate pentru prima dată în cadrul conferinței anuale a Asociației Americane de Psihiatrie sugerează eficiența suplimentelor cu vitamina D în managementul simptomelor depresive.În lume, peste 300 de milioane de oameni suferă de depresie, fiind prima cauză de dizabilitate la nivel mondial.

Potrivit unui studiu publicat în Evolutionary Psychological Science, afișarea ostentativă a bunăstării de către bărbați este un comportament ce denotă că aceștia sunt mult mai interesați de relații sexuale pe termn scurt și nu de un angajament romantic.Comparativ cu femeile, bărbații au tendința să își afișeze statutu

Un medicament aprobat de FDA (U.S. Food and Drug Administration) ar putea contribui la reglarea dezechilibrului ionic de la nivel neuronal și care favorizează hiperexcitabilitatea la modelele animale ce mimează tulburările din spectrul autist cu determinism genetic - cele din sindromul X fragil, de exemplu.Rezultatele studiului au fost publicat

Am fost intreabata de catre un barbat, cum pot eu, ca femeie, sa rezolv o problema strict masculina. Conform intrebarii, ar trebui sa ne alegem terapeut dupa chipul si asemanarea noastra, barbat sau femeie, tanar sau matur, casatorit sau divortat, etc. Nu este cazul. Ii raspund domnului ca terapeutul nu rezolva problemele clientului, ci il ajuta pe acesta sa isi gaseasca propriile resurse pentru rezolvarea lor sau pentru acceptarea celor ce nu pot fi rezolvate plus ajutorul de a face diferenta dintre ele.

Cand durerea psihologica devine suferinta fizica, vorbim despre o suferinta psihosomatica. In mare masura afectiunile fizice sunt cauzate de motive psihologice. Inclusiv infectiile virale pot fi acutizate de frustrare si stress, care scad rezistenta si afecteaza imunitatea. Afectiunile psihosomatice apar ca urmare a unei reactii emotionale puternice (nevroza, stress, trauma, etc. ). Acestea pot fi de scurta durata sau cronice, pot evolua in faze si agrava sezonier.

Încă dinainte de a începe să profesez în acest domeniu de activitate, am considerat că populația din România nu este educată în ceea ce privește solicitarea intervenției sau a suportului psihologic sau pur și simplu nu știe care sunt demersurile pe care le are de făcut pentru a beneficia de servicii psihologice de calitate.

Psihiatrul francez Gaëtan Gatian de Clérambault a fost cel care a adus in atentia publicului sindromul care astazi ii poarta numele, sindromul Clérambault sau sindromul Erotoman, publicand in anul 1921 un articol despre acest subiect (Les Psychoses Passionnelles). Erotomania a fost incadrata ca fiind o tulburare deliranta si se distinge atunci cand tematica principala a ideatiei delirante este aceea ca persoana afectata este convinsa ca o alta persoana, uneori complet necunoscuta, este indragostita de ea in detrimentul tuturor dovezilor si argumentelor contrarii.

Un studiu recent sugerează că anxietatea moderată sau severă poate duce în timp la demență.

Prevalența tulburărilor din spectrul autist a crescut dramatic în Statele Unite, de la 1 din 68 de copiii în 2012, la 1 din 59 de copii cu vârsta de 8 ani în anul 2014, potrivit ultimelor estimări ale US Centers for Disease Control and Prevention (C

Atunci când tulburările de greutate și depresia debuteză în copilărie, aceastea tind să persiste atât în perioada adolescenței, dar și în viața adultă, reprezentând deseori un cerc vicios greu de întrerupt, o dramă și o povară dureroasă pentru copiii atât de fragili, în ciuda <&l

Ești o persoană anxioasă și nu îți poți începe ziua fără cafea? Poți bea cafea,intensifică sau reduce aceasta stările de anxietate?

Programele de meditație ar putea fi eficiente în tratamentul anxietății, iar noi cercetări sugerează că se pot obține beneficii psihologice și fiziologice după o singură sesiune

In practica clinica, unii dintre cei mai surprinzatori pacienti sunt cei care au fost implicati in relatii abuzive, de control.

Noi cercetări din cadrul King's College din Londra arată că adulții tineri singuri sunt mai susceptibili la a se confrunta cu probleme mentale.

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc