PsihoUtil

Un studiu longitudinal desfășurat pe o perioadă de 15 ani arată că simptomele de insomnie din copilărie care persistă la maturitate sunt determinanți puternici ai tulburărilor de dispoziție și anxietate la adulții tineri. Studiul subliniază importanța intervențiilor timpurii pentru a aborda simptomele de insomnie la copii. Datele au

Cercetătorii de la Institutul Max Planck pentru Estetică Empirică din cadrul Universității din New York și Centrul Max Planck pentru Limbaj, Muzică și Emoție au descoperit o relație paradoxală între intensitatea expresiei emoțiilor și modul în care acestea sunt percepute. O expresie facială sau sunetul unei voci pot spune

A fost elaborată o platformă electronică inteligentă, care poate ajuta pacienții să-și monitorizeze sănătatea mintală între vizitele la medicul specialist. Studiul a fost publicat în jurnalul academic Journal of Psychiatric Practice. Cercetătorii de la Universitatea Texas A&M au dezvoltat o platformă electronică intelig

Un studiu genetic realizat pe 840. 000 de persoane a constatat că schimbarea timpului de somn mai devreme cu doar o oră reduce riscul de depresie majoră cu 23%. Studiul, realizat de cercetători de la Universitatea din Colorado Boulder și de la Institutul MIT și Harvard, reprezintă o puternică dovadă a faptului că înclinația unei pe

Un studiu publicat recent a arătat că un supliment natural este eficient în reducerea anxietății la rozătoare. Este vorba despre beta-sitosterol, o substanță extrasă din plante care are efect atât în sine cât și alături de fluoxetină, un antidepresiv.Cercetarea a pornit de la un alt studiu dezvoltat la Departament

Cercetătorii de la Universitatea Tehnică din München, fizicieni și neuropatologi, împreună cu alți colaboratori, au descoperit, cu ajutorul neutronilor, că există o distribuție diferită a litiului în creierul persoanelor depresive față de cea identificată la oamenii sănătoși. Aceștia au încercat să determine

Sănătatea mintală a băieților poate fi mai ușor afectată de obezitate, deși simptomele depresive sunt mai frecvente la adolescente, arată un studiu recent, realizat de cercetătorii de la Universitatea Uppsala. Indiferent de sex, agresiunea de tip bullying este un factor de risc considerabil mai mare decât supraponderalitatea pentru

Un simplu supliment alimentar reduce simptomele comportamentale la șoarecii care prezintă o mutație genetică care provoacă schiofrenie. După experimente suplimentare, cercetătorii au ajuns la concluzia că suplimentul probabil protejează proteinele care intră în alcătuirea scheletelor celulare ale neuronilor. Suplimentul betaină a

Fiecare dintre noi, poartă în permanență un dialog interior cu el însuși. Uneori este conștient, alteori este inconștient. Uneori este încurajator, prietenos, alteori este extrem de critic.

Deseori ne imaginăm că vom putea fi fericiți și împliniți cu adevărat doar atunci când ne vom finaliza studiile, cand vom fi împreună cu partenerul ideal, când vom avea jobul mult dorit, casa de vis, o vacanță fantastică, mai multi bani, un statut important, copii minunați, etc.

Activitățile destinate educației senzoriale ce impun un contact direct cu obiectele (care fac anumite zgomote, au anumite mirosuri, gusturi, etc.) pot fi considerate și activități de stimulare tactil-kinestezică (copilul pipăie obiectul, identifică forma, mărimea, textura lui, etc.)

Celulele de la indivizii cu tulburare depresivă majoră s-au dovedit a avea rate mai mari decât cele așteptate de metilare în anumite porțiuni ale ADN-ului lor, în comparație cu celulele de la indivizi sănătoși fără tulburare depresivă, arată un studiu recent, realizat de o echipă multidisciplinară de oameni de știin

Noi cercetări publicate în „Social Psychological and Personality Science” sugerează că smerenia sau onestitatea intelectuală este o trăsătură individuala care poate proteja împotriva dezinformării provenite din mass-media sau a „fake news-urilor”.

De foarte multe ori, neînțelegerile noastre cu ceilalți provin de la felul în care interpretăm diferite situații, comportamente sau atitudini : « așa ceva nu se face », « asta este lipsă de respect », « mă crede prost », « își bate joc de mine », « nimeni nu mă apreciază », « m-am făcut de rușine », « viața este grea », etc.

O echipă internațională de cercetare a folosit razele X pentru a examina neuronii din creierul pacienților cu schizofrenie. Ceea ce au observat poate ajuta neurologii să trateze această tulburare cerebrală dăunătoare. Schizofrenia, o afecțiune cerebrală cronică, afectează milioane de oameni din întreaga lume. Simptomele schizofre

Constatările unui nou studiu contestă gândirea predominantă asupra rolului principal al serotoninei și al altor neurotransmițători în efectele antidepresivelor. Studiul demonstrează că antidepresivele se leagă direct de un receptor, cunoscut sub numele de TrkB. Se crede că efectele inhibitorilor selectivi ai recaptării seroto

Băieții care joacă în mod regulat jocuri video la vârsta de 11 ani sunt mai puțin susceptibili să dezvolte simptome depresive trei ani mai târziu, constată un nou studiu, condus de Aaron Kandola, doctorand în cadrul Colegiului Universitar din Londra. Studiul, publicat în Psychological Medicine, a constatat, de as

Algoritmi specifici de învățare automată, dezvoltați de către cercetătorii de la Universitatea din Alberta, ar putea fi folosiți pentru a identifica simptome timpurii ale schizofreniei la rudele pacienților care prezintă deja această afecțiune. Cercetătorii de la Facultatea de Medicină și Stomatologie din cadrul Universității

E prima lună din an și toată lumea ne recomandă ce cărți să citim, ce filme să vedem, cum să ne petrecem timpul într-un mod interesant, agreabil, dar și util totodată.

Cercetătorii din cadrul University of California San Diego School of Medicine, alături de oameni de știință olandezi, au descoperit rolul important pe care anumiți metaboliți îl au drept indicatori pentru riscul de dezvoltare a tulburării depresive majore recurente. Rezultatele studiului au fost publicate în jurnalul Translation

Un nou studiu, publicat în revista Molecular Psychiatry, arată că activarea scăzută a unei gene numită LEF1 perturbă funcția neuronală obișnuită și promovează hiperexcitabilitatea în celulele creierului. Lucrarea ar putea avea ca rezultat o nouă țintă de medicamente pentru tulburarea bipolară, precum și un biomarker pen

Persoanele care au niveluri mai ridicate de autocontrol în perioada copilăriei îmbătrânesc mai încet și sunt mai sănătoase în viața de adult, se arată în concluziile unui studiu amplu, care a urmărit o mie de persoane de la naștere până la vârsta de 45 de ani. Grupul celor care au prezentat

Un studiu recent, publicat în Jurnalul de Psihiatrie Clinică, dezvăluie noi perspective cu privire la factorii de risc pentru depresie. Studiul arată o legătură între o moleculă inflamatorie din sânge și probabilitatea unei persoane de a dezvolta simptome depresive. Se estimează că depresia afectează 4,4% din populația

Potrivit unui studiu recent publicat în jurnalul științific Nature Human Behavior copiii sunt dispuși să facă sacrificii personale pentru a pedepsi persoanele care au greșit și pentru a le învăța o lecție de morală.Studiul a fost realizat de cercetătorii de la Universitatea Yale a vrut să vadă dacă experimentele pe adulț

Pe fondul crizelor socio-politice si nu numai, din ultimii ani, se remarca o accentuata si generalizata impartire sociala in tabere si "grupuri de opinie" care isi dezbat in mod critic si uneori agresiv perspectiva supra diverselor subiecte (vaccin, epidemie, incalzire globala, partide politice, etc ).

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc