PsihoUtil

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din California, San Diego și publicat în noiembrie 2025 în Molecular Psychiatry a analizat, pe o perioadă de câțiva ani și pe un eșantion de peste 134.000 de adulți, relația dintre tendința de a prefera recompense imediate în detrimentul celor amânate (del

Un studiu realizat la Institutul Coreean de Știință și Tehnologie Avansată (KAIST) a analizat relația dintre particularitățile imunologice și neuronale și manifestările clinice ale femeilor diagnosticate cu episod depresiv major cu caracteristici atipice însoțite de simptome psihotice.Tulburările mintale reprezintă una dintre pr

Un studiu realizat la North China University of Science and Technology și publicat în JNeurosci a investigat, prin neuroimagistică avansată, cum relațiile interpersonale influențează modul în care detectăm sau credem o minciună, în special în contexte de câștig sau pierdere.Judecarea onestității presupune in

Un studiu condus de Universitatea din Sydney și publicat în 2025 în cadrul Australian and New Zealand Journal of Psychiatry a analizat, pe o perioadă de doi ani, relația dintre expunerea în copilărie la evenimente traumatice potențiale și prevalența tulburărilor mintale, a suicidului și a bolilor fizice pe parcursul vieț

Un fenomen bine documentat în psihologie este acela în care performanța scade paradoxal în condiții de recompense mari sau presiune ridicată, cunoscut ca „cedare sub presiune”. Cercetătorii Universității din Tokyo au propus o nouă abordare experimentală pentru a analiza această relație nu în termeni bin

Un studiu realizat în cadrul Universității Norvegiene de Știință și Tehnologie și publicat în BMC Health Services Research a examinat, pe o perioadă de doi ani, relația dintre tratamentul psihologic de rutină și evoluția incapacității de muncă la adulți care primesc îngrijiri în sistemul public.Tulburările p

Copilul plânge dimineața și refuză școala? Află cauzele reale (anxietate, adaptare, bullying, dificultăți de învățare) și soluțiile recomandate de specialiști. (Explicații științifice + soluții testate)

Studiul publicat în revista Nature Genetics, realizat cu sprijinul unor mari biobănci internaționale, a analizat în detaliu variațiile genetice ce diferențiază depresia majoră cu debut timpuriu de cea cu debut tardiv. Studiul a folosit date longitudinale și resurse genetice extinse pentru a clarifica modul în care vâr

Studiul publicat în 2025 în revista Perspectives on Psychological Science propune un cadru teoretic nou, dezvoltat într-o instituție academică de cercetare în psihologie, având scopul de a explica într-o manieră unificată modul în care psihoterapia produce schimbarea psihologică. În centrul acest

Desi atacurile de panica par sa apara "din senin", ele sunt, de fapt, rezultatul unui proces psihologic complex. Mintea si corpul reactioneaza la un cumul de factori emotionali, cognitivi si comportamentali care, in timp, ajung la un punct critic.

Un articol publicat în noiembrie 2025 în revista Scientific Reports de o echipă de cercetători de la University of Michigan a investigat auto-discursul (self-talk) în viața de zi cu zi. Studiul, intitulat “The frequency, form, and function of self-talk in everyday life”, a urmărit modul în care oamenii vorbes

În fiecare an, aproximativ 100.000 de americani dezvoltă episoade de psihoză – o tulburare severă care alterează percepțiile și gândirea, afectând profund contactul cu realitatea. La puțin peste un an după aprobarea primului medicament nou pentru schizofrenie din ultimele cinci decenii, un studiu publicat în Na

Schizofrenia continuă să reprezinte o provocare majoră la nivel global, fiind asociată cu suferință umană profundă, dizabilitate și costuri economice ridicate. În Anglia, costurile anuale depășesc 12,5 miliarde de lire sterline. Terapia cognitiv-comportamentală rămâne una dintre puținele intervenții psihologice validate p

Un studiu publicat la 5 noiembrie 2025 în American Journal of Psychiatry, realizat de cercetători de la University of Edinburgh, University of Oulu și University College Dublin, a analizat posibila legătură dintre tratamentul cu doxiciclină în adolescență și riscul ulterior de schizofrenie. Rezultatele sugerează că acest antib

Odată cu trecerea la ora de iarnă și scăderea duratei zilei, multe persoane experimentează o stare accentuată de tristețe și lipsă de energie. Această reacție este cunoscută drept tulburare afectivă sezonieră sau depresie sezonieră. Specialiștii avertizează că, deși frecvent ignorată, această formă de depresie poate afecta sem

O echipă de cercetători de la Universitatea din Köln a realizat una dintre cele mai ample investigații privind relația dintre dopamină și procesul decizional la oameni, demonstrând că acest neurotransmițător influențează modul în care indivizii evaluează recompensele viitoare. Studiul, coordonat de dr. Elke Smith și pr

Tulburarea de anxietate generalizată afectează aproximativ un adult din douăzeci în Statele Unite, reprezentând una dintre cele mai frecvente și invalidante tulburări psihice. În formele severe, pacienții pot deveni retrași social, incapabili să lucreze și copleșiți de o teamă constantă și difuză. Tratamentul medica

Un studiu publicat la 30 octombrie 2025 de Universitatea din Finlanda de Est arată că dansul, privit ca formă performativă de artă, poate atenua simptomele percepute ale depresiei, ajutând totodată participanții să înțeleagă cauzele profunde ale acesteia și să atingă o formă de autoactualizare. Cercetarea, condusă de prof

Pe 28 octombrie 2025, în revista Psychedelics, a fost publicată o amplă analiză sistematică ce a evaluat riguros dovezile clinice și preclinice privind efectele psilocibinei asupra comportamentelor obsesiv-compulsive, cu accent pe relevanța translațională între modelele animale și tulburările umane din spectrul tulbu

Un studiu publicat în American Psychologist (octombrie 2025) arată că exercițiile scurte de autoafirmare – activități în care oamenii reflectează asupra propriilor valori, identități și trăsături pozitive – pot îmbunătăți starea generală de bine și satisfacția personală. Conform autoarei pri

Un studiu publicat în octombrie 2025 în prestigioasa revistă Neuron de către cercetătorii de la University of Copenhagen aduce o perspectivă inovatoare asupra originii simptomelor cognitive din schizofrenie. Echipa de la Biotech Research and Innovation Center (BRIC) a identificat o categorie specifică de neuroni GABAergici cor

Universitățile creștine joacă un rol semnificativ în sistemul de învățământ superior din Japonia. Aproximativ 12% dintre universitățile private sunt creștine, iar 20 dintre ele oferă programe medicale, inclusiv în științele nursingului. Dintre cele 299 de universități japoneze care pregătesc asistenți medica

Un studiu publicat în Communications Psychology în august 2025, realizat de o echipă de cercetători de la Penn State University arată că percepția controlului personal asupra evenimentelor stresante cotidiene are un impact major asupra modului în care oamenii gestionează stresul. Cercetarea sugerează că persoanele care sim

Studiul realizat la Universitatea Concordia a investigat relația dintre stresul parental, stresul marital și reglarea fiziologică a părinților, măsurată prin variabilitatea ritmului cardiac mediată vagal (vmHRV) — un indicator al controlului parasimpatic asupra inimii. Scopul principal a fost explorarea modului în care problemel

Un studiu amplu realizat de cercetători de la King’s College London și publicat online pe 21 octombrie 2025 în revista The Lancet a analizat comparativ efectele fiziologice ale celor mai utilizate antidepresive, folosind o meta-analiză de rețea (network meta-analysis) pe baza a peste 150 de studii randomizate controlate (RCT). Scopu

Aceasta sectiune este dedicata tipurilor de personalitati. Vom prezenta principalele clasificari ale personalitatii, detaliind si oferind sfaturi pentru fiecare tip.

Discutii pe cele mai frecvente probleme intr-o relatie. Sfaturi pentru a-ti imbunatati viata de cuplu.

O treime din viata noastra, daca nu mai mult, o petrecem la serviciu, muncind. Un job care aduce satisfactii inseamna o viata fericita.

Cu totii ne dorim un copil perfect: inteligent, cu o personalitate puternica si un caracter demn de invidiat. Dar ce putem face si cum trebuie sa ne comportam cu el pentru a-l ajuta sa devina astfel?

Va prezentam peste 100 de tipuri si metode de terapie psihologica si psihoterapie. Pe unele dintre acestea le vom prezenta detaliat.

Informeaza-te privind principalele tulburari ce iti pot afecta psihicul. Cum apar, care sunt cauzele si cum sunt ele diagnosticate si tratate. Ne referim aici nu doar la afectiunile de competenta psihiatrica, ci si la acele stari, considerate normale sau la limita, dar care iti pot afecta viata de zi cu zi.

Articole si sfaturi utile din domeniul psihologiei. Despre modalitatile de a te cunoaste pe tine si pe cei din jurul tau.

Evenimente din sfera psihologiei si psihiatriei: cursuri de formare, seminarii, etc. Aceste informatii sunt publicate de catre psihologii si psihiatrii membri ai site-ului www.la-psiholog.ro

O multitudine de psihoteste gratuite: teste de personalitate, teste despre cariera, teste de combatibilitate in cuplu, teste de aptitudini si IQ, etc